青春期心理主要是孩子們在生活，學習各方面遇到的挫折，負擔和困惑。它主要有自我心理，性心理和家庭關係，朋友關係幾個方面。自我心理就是青年心理成熟的標誌。自我心理隨著心理的成熟，青年在內心世界有許多複雜的事情要考慮，甚至操心。其中青年最關心的是對“自我的認識”，即怎樣認清自己的行為、性格及心理上的表現。由於對成長變化的自我肖像常摸索不清而感到煩惱，同時也對別人的批評與反應甚為敏感，只要稍微被人批評就反應強烈，而且很難過。如何正確認識自己，並增強自己的信心，是青年們常遇到的內心顧慮。
青春期心理中另一個令少男少女們內心產生可惱和困惑的就是性心理。生理上的性別取決於人的解剖器官與生理現象，但是在心理及行為上，每個青年要學習如何按“生理性別”角色去講話、動作、穿著，怎樣才能引起異性的好感與喜歡，如何與異性朋友結交相處等等。只有“生理性別”與“心理性別”相統一，才能完全定義為男性或女性。
家庭關係與朋友關係對青少年的成長有著至關重要的影響，也是孩子能擁有健康的青春期心理的關鍵所在。隨著年輕人追求獨立自主，力求減少依賴父母，而有些父母卻不關心孩子的自主精神，造成親子爭吵、家庭不睦。思考方式的改變，年輕人改變了對父母的看法，開始批評父母的言行，甚至“看不起”父母，形成代際隔閡。假如父母處理不當，就有親子關係的衝突而不悅。朋友關係與同學、朋友交往是青年的一種需要，在交往中相互學習、幫助，會增長知識。因此青年們的朋友感情非常濃厚，自己是否被別人喜歡，是否被朋友接納，很是重要。
