嘉寶果和葡萄長的很像，皮和籽都是可以吃的，但是味道並不是很好，所以果肉當然更加的美味，另外有密集恐懼的朋友就不要看嘉寶果在長在哪裡呢，那樣子看的有點起雞皮疙瘩。
嘉寶果能吃皮嗎
可以吃皮。
嘉寶果的外觀和葡萄相似，日常生活中，可以像吃葡萄一樣食用嘉寶果，如果不習慣吃皮的話，可以不吃皮，不過，從營養攝取的角度來說，連皮吃可以最大程度的攝取嘉寶果中的營養成分，對健康益處多多。
小貼士：嘉寶果連皮食用的話，其外皮需要進行充分的清洗，一般來說，用淡鹽水或者淘米水進行清洗後可以進行食用。
嘉寶果籽能吃嗎
可以吃。
樹葡萄的外形和葡萄相似，葡萄有籽，樹葡萄也有籽，平時怎麼吃葡萄就怎麼吃樹葡萄，樹葡萄的籽非常小，腸胃不能消化，吃下去之後會自行排出的。
1、直接吃。把嘉寶果洗淨，直接做為水果，連皮一起吃下去。
2、製成蜜餞。甘甜可口的嘉寶果更是適合製成蜜餞，在心情不好的時候來一顆，什麼煩惱都煙消雲散了，這就是“甜”帶給我們最好的禮物。
3、榨果汁。嘉寶果的味道酸甜，水分充足，用來榨果汁，那是再合適不過，風味香甜可口。
4、做果醬，嘉寶果的味道酸酸甜甜的，用來做成果醬的味道更佳；早餐食用吐司的時候，抹上點點，味道好好呢。
5、泡果酒。在臺灣地區，有很多以嘉賓果為原料做成的果酒，比如嘉寶果紅酒、嘉寶果露、嘉寶果醋等都是風味極佳的嘉寶果製品，而我們喜歡的話，也可以把嘉寶果浸泡果酒哦。
6、做餅乾。嘉寶果做果酒以後，那麼會有不少的渣，用它來製成粗纖維餅乾，既營養又好吃，你也可以試試。
補充營養：
珍寶果營養十分豐富，含有多種人體所需的氨基酸和維生素，同時還有多種果糖，能夠很好的補充人體所需的各種影響，並及時的為人體提供能量。
保護血管：
嘉寶果中還含有豐富的花青素和酚類成分，這些營養物質能夠起到很好的抗氧化作用，增加血管的彈性，清除血液中的雜質，起到很好的保護血管的功效。
提高免疫力：
嘉寶果中的花青素等物質除了有良好的抗氧化能力，還能夠修復免疫細胞，使人體的免疫力增強，同時嘉寶果還富含磷鉀元素，這些元素也可以促進免疫細胞的再生。
