米酒雞蛋的功效作用 米酒煮雞蛋的功效

米酒不僅可以當飲料當酒還可以做菜。米酒最常見的做法就是米酒雞蛋了，十分養人，是一道非常營養的湯品。米酒雞蛋的功效作用，米酒煮雞蛋的功效

喝米酒雞蛋有什麼好處

酒釀蛋是由酒釀（又稱“醪糟”）、雞蛋混合而成。在開水中打入生雞蛋，煮熟以後，將蛋花湯與酒釀混合攪勻即可服用。

在客家人的傳統中，酒釀蛋是流傳千年的產後乳房保養、發奶的古方。

酒釀蛋中的酒釀醣化酵素可以促進產後乳房的恢復。工業生產的酒釀蛋與傳統的酒釀蛋有很大不同。

米酒雞蛋的主要功效與作用

1.酒釀蛋含有十多種氨基酸，其中有8種是人體不能合成而又必需的。每升酒釀蛋中賴氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出數倍，為世界上其它營養酒類中所罕見的。

2.酒釀蛋經過釀製，營養成分更易於人體吸收，是廣大女性，孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。我國許多地方都有給坐月子的產婦、大病初癒者食用酒釀蛋的風俗；

3.酒釀蛋可以促進食慾、幫助消化、溫寒補虛、提神解乏、解渴消暑、促進血液迴圈、潤膚，潤胸，豐胸等功效。

米酒雞蛋的做法

食材準備

酒釀3大匙、雞蛋1個、清水適量、紅糖適量、生薑末1茶匙。

製作步驟

做法一：

1、在滾水中加入紅糖、生薑，然後打進雞蛋，跟著即可熄火。

2、將蛋與湯盛入碗中，放入酒釀即可食用

做法二：

1、在鍋里加入適量的水，然後加入酒釀，待水滾之後打入雞蛋，

2、待蛋蛋清凝固之後即可起鍋，加入白糖或紅糖以佐味