夏天可以喝黃芪枸杞水嗎（食療養生）

可以。

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黃芪枸杞內含黃酮、維生素等營養物質，夏季飲用可補充身體所需水分，緩解乾燥，有生津解渴、利尿解暑的好處，夏天喝黃芪枸杞水還可以提神醒腦，有抗氧化、抗疲勞的好處。

黃芪枸杞水的作用：

黃芪和枸杞茶具有養陰補氣、益氣固表，止汗脫毒、補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳、生肌、利尿、氣虛衰弱、倦怠乏力之功效。

補氣，在身體保健方面，補氣應該是最主要的。人一旦氣虛，就會有體質虛弱、容易疲勞、常感乏力等症狀，而且一遇天氣變化就得感冒。

黃芪枸杞水的'禁忌：

1、腎陰虛、溼熱以及熱毒熾盛的患者，不宜飲用黃芪泡水，因為這不僅不能夠令身體恢復健康，反而會加重隱情。

2、有各種炎症期間的患者，不管是口服枸杞子還是泡水喝，都會讓炎症更加嚴重，甚至會誘發其他不良症狀。

3、體虛腹瀉的患者，在食用枸杞子後，會加速腹瀉的症狀，對身體機能產生影響，所以腹瀉期間不要食用枸杞子。

4、胃腸不好的患者，服用枸杞子生吃或泡水都能引起消化不良，無食慾、胃悶吐酸等現象，尤其是夏季更為明顯。

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黃芪加紅棗泡水喝有什麼效果

黃芪紅棗茶，氣血雙補，操作十分簡便，藥材只有兩味：黃芪和紅棗。用量也只是保健量，適合冬季長期飲用。喝法是喝半個月停半個月，你最好根據你的體質來決定喝法。這款茶還適合免疫力低、體質虛弱、容易感冒的人。

黃芪加紅棗泡水喝有什麼效果呢

紅棗能夠補氣，補脾，益胃，紅棗中含鐵比較豐富，可預防貧血，還可以改善睡眠質量，黃芪具有很好的補氣昇陽，利水消腫的作用，枸杞具有滋陰補腎的作用，三者在一起具有提高身體免疫力，保護心臟，抗衰老，降血壓，降血脂，降血糖的功效，要注意，如果愛上火，黃芪要少放。

黃芪加枸杞泡加紅棗水喝有什麼效果

黃芪與大棗有補益氣血、固表止汗，預防感冒的作用，而枸杞子是屬於補腎類的藥物，對於肝腎虛弱性的病症有比較好的調理作用。如果是三者同時泡水喝的.話，可以用於氣血自汗、容易感冒，伴有頭暈目花的病症的調理，需要長期的飲用，才有比較好的保健功能。

黃芪加紅棗泡水的功效

黃芪，一般是可以補氣利水。紅棗是可以補血的。所以兩者服用對於氣血兩虛的患者有很好的治療作用。可以治療氣虛導致的氣短懶言，血虛導致的月經過少，貧血，血壓低，心慌氣短，出虛汗等情況，中藥起效慢，可以堅持每天泡水服用效果會更好的。

黃芪和紅棗泡水喝有什麼好處

黃芪是屬於補氣的佳品，而具有預防感冒的作用，紅棗有補血的作用，對於血虛的病症有治療的作用。如果二者配合泡茶飲用，可以有補氣養血的作用，對於氣血虛弱性的體質有非常好的調理的作用，可以每日清晨飲用，這樣長期的飲用，就可以用比較好的保健的作用。

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夏天喝黃芪上火嗎

喝多了容易上火。

上火是中醫上的一種病症表現，其主要症狀有：面紅目赤、口脣乾裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、尿少便祕、身熱煩躁等，這種病症無論春夏秋冬都可發生，但尤以夏天常見，因為夏天溫度較高，人本身內熱旺盛，需要多喝降火食物來清熱解暑，但黃芪性溫，適量喝沒事，但喝多了確實易上火，建議平時飲用黃芪水一次不超過10克，多參考上述搭配泡法可避免飲用黃芪水上火。

黃芪和什麼搭配不上火

根據《中醫藥大辭典》上說黃芪味甘、性溫，類似這樣的溫補藥材吃多了容易導致人內熱旺盛，極易出現上火的症狀，因此搭配時建議與一些性寒或性涼或性平的食藥材泡水喝，如：菊花(性寒)、枸杞(性平)、金銀花(性寒)、茯苓(性平)、蒲公英(性寒)、麥冬(性寒)等，用於中和黃芪的溫補藥性，可起到避免上火的效果。