孕婦可以喝茉莉花茶嗎？懷孕多久可以喝茉莉花茶？

茉莉花茶是一種常見的女性花茶，很多人說，孕婦喝茉莉花茶是可以軟化宮頸，建議孕婦飲用，但是事實是這樣嗎？孕婦可以喝茉莉花茶嗎？懷孕多久可以喝茉莉花茶？

孕婦可以喝茉莉花茶嗎

茉莉花茶是市場上花茶銷量最多的一個品種。花茶有理氣開鬱、闢穢和中的功效，對於想要放鬆精神的人來杯茉莉花茶是最好的選擇，但對於孕婦來說比較擔心和茉莉花茶會不會有什麼影響，事實上，孕婦最好是少喝慎喝茉莉花茶，性寒涼，對孕婦不是很好

如果孕婦要喝茉莉花茶，是可以適量喝茉莉花茶的，孕婦如能每天喝3-5g茉莉花茶，或者是淡綠茶，對加強心腎功能、促進胎兒生長髮育是大有好處的，但是孕婦是不能喝濃茶，或者喝太多的茶。

綜上，孕婦最好是少喝或者慎喝茉莉花茶

孕婦喝茉莉花茶的禁忌

1、孕婦喝茶還是需要注意的，畢竟各種茶所含的成分不同，綠茶含鋅量極為豐富，而紅茶的浸出液中含鋅量則甚微。 

2、孕婦如果喝茶太多、太濃，特別是喝濃紅茶，對胎兒就會產生危害。孕婦適量的喝一點茉莉花茶是有益的，但最好就不要多喝。 

3、茶葉中含有2%～5%的咖啡因，咖啡因具有興奮作用，飲茶過多會刺激胎兒增加胎動，甚至危害胎兒的生長髮育。

孕婦不能喝什麼茶

人蔘花、薏仁茶、紅棗、黃耆、當歸沖泡的茶、決明子茶、花茶(玫瑰花茶、薄荷茶、菊花茶、茉莉花茶)，多喝可能增加子宮收縮或是出血，所以 不宜多喝

蘆薈露、木莓、當歸、番紅花、伏牛花、黑升麻、水芹菜仔、肉桂、牛膝草、蕨類、曼陀蘿草、迷迭香、艾菊等等也有刺激子宮或是活血的作用，同樣不適合孕婦食用。綠茶或紅茶能防癌，不過懷孕時胎兒正值細胞分化成長期，所以少喝一點比較好。

茉莉花茶的禁忌

有些本身體質不好的人就不能夠經常飲用。首先腸胃堵塞的人不應經常喝茉莉花茶，因為茉莉花中還有一些物質能夠破壞胃粘膜的順暢。神經不好或者壓力大經常失眠的人不要經常飲用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要飲用茉莉花茶，因為茉莉花茶中含有咖啡因能夠使人比較精神，使得大腦處於興奮狀態更加不能夠入睡了。還有體虛貧血的人不要經常喝茉莉花茶，因為花茶中有一些元素含量高的話能夠減少人體對鐵的吸收。一種重疾病患者不適宜喝茉莉花茶，因為它造成身體發虛發涼不利於病症的治療