刺槐花的功效與吃法 刺槐花怎麼吃 刺槐花的功效與作用

刺槐花是槐樹到了每年5月份的時候開的花,花有淡淡的清香,同時吃起來還會有一點點的甜味,所以刺槐花是可以吃的,那麼刺槐花怎麼吃好吃,吃刺槐花又有什麼好處呢!

刺槐花怎麼吃

槐花的吃法一、槐花炒雞蛋

1.首先將採來的槐花用開水燙一下,不要燙的太老,撈出後放在冷水裡泡一下,控幹水。

2.打4個雞蛋放在碗里加入鹽打勻。將槐花放到盛雞蛋的碗裡 攪勻。

3.開啟火放油加熱,將雞蛋槐花倒入鍋中 炒熟成塊 出鍋即可。

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槐花的吃法二、槐花餅

1、槐花去梗,洗淨備用。

2、蔥切末備用,

3、麵粉和鹽。麵粉不要太多,大概裹住槐花就好。不過這個多點少點問題不大。看自己喜好和手感吧。

4、把上述四種材料加水拌勻,不要太稀,因為本身槐花有點水分,加鹽和煎制都會有少許水,如圖4即可。在攪拌的時候,可以嚐嚐鹽的鹹淡,稍微適當鹹一點點點,這樣槐花更香。

5、電餅鐺或平底鍋燒熱,加油再燒製七八成熱,把麵糊每次倒入攤平。不要太厚。如圖5即可。

6、翻面的時候再加點油,這樣煎出來的餅更香脆,待兩面微金黃色即可裝盤食用。如圖6。

刺槐花的功效與吃法 刺槐花怎麼吃 刺槐花的功效與作用 第2張

槐花的吃法三、槐花餃子

1.將槐花放入開水燙一下,撈出控幹。取餃子皮,包餃子,下鍋煮沸之後用冷水打三次即可

2.將豬肉、蔥花、薑末剁餡。將槐花放入剁好的肉餡拌勻,根據個人口味放入調料。

3.取餃子皮,包餃子,下鍋煮沸之後用冷水打三次即可

刺槐花的功效與吃法 刺槐花怎麼吃 刺槐花的功效與作用 第3張

槐花湯:

把水燒開,放進洗乾淨的槐花,再放入調好的麵糊,等涼了以後,滿廳滿院香氣撲鼻,比上等的茉莉花茶還要香,吃過後整天覺得花香在口;

槐花菜:

把槐花放進開水裡過一遍,再用油炒,加入一點鹽和醋,倒進碟子裡,象一盤碎玉,不僅賞心悅目,而且色香味俱佳,讓人胃口大開;

槐花糕:

把槐花用清水淘乾淨,加進一些乾麵粉,拌勻後放進蒸籠,蒸到香氣四溢時就熟了。槐花糕放時嘴裡,又綿又酥,甜絲絲的餘味無窮,好象那槐花已經進入了你的五臟六腑……

槐花悶飯:

採一些半開的槐花,花瓣大開了不好吃,也落了一些塵土。用清水沖洗一下槐花,晾一會,放入盆裡,倒入麵粉,攪拌勻,每個花朵粘滿面粉,在籠屜上放塊沙布,再把槐花倒入,在槐花堆中用筷子扎幾個出氣孔,上火蒸十分種。出籠放在盆裡,攪拌散開,待涼,入炒鍋加油、蔥、姜、炒熱,放鹽出鍋。配小鹹菜,湯。

刺槐花的功效與吃法 刺槐花怎麼吃 刺槐花的功效與作用 第4張

槐花清蒸魚:

【原料】槐花15克、蔥白7枚、紫皮蒜20克、鯽魚或鯉魚500克,薑片、鹽、料酒適量。【製法】將魚洗淨,去鱗、鰓、內臟,魚體軀幹部斜切3—5刀,放入砂鍋,加蔥、姜、蒜、鹽、料酒和適量清水,在文火上蒸20分鐘。然後放入洗淨的槐花,加味精、香油少許,即可食用。【療效】此食療方功能重在清熱利溼,對錶現為紅色丘疹上覆蓋多層銀白色鱗屑、口渴、便祕、苔黃膩的尋常型銀屑病且溼熱盛者,有較好療效。

烙槐花餅:

槐花控去大部水分。雞蛋一個,開啟打散,加入花椒粉、精鹽攪勻,倒入盛槐花的盆中,攪勻。麵粉均勻的撒入盆中,與槐花攪成稠糊狀。平底鍋加少量花生油,燒熱。將調好的槐花糊倒入鍋內,均勻攤開煎烙。待下面一層可以晃動時,反轉過來再烙另一面。將火調小,反覆兩面烙,烙至兩面深黃,內裡已熟時,直接上盤。

槐花雞蛋湯:

湯鍋上火,蔥花、花椒爆鍋,加水、海米,精鹽,燒開。準備好的槐花入鍋。雞蛋2個,加水3、4滴,打散,待鍋中槐花湯燒開,立即將雞蛋液均勻的澆入鍋內,用勺推開,燒開即可。

槐花餃子:

在槐花含苞待放尚未完全開綻之時採摘,用清水洗淨沙塵,入鍋稍微煮一下,斷生即可;把槐花從鍋裡撈出,放在清水裡沖泡,以去掉青氣,然後用手擠幹水分,攤在竹簾上,放在陰涼通風處晾乾,收藏,備用。

要做餃子餡時,取出幹槐花若干,用熱水充分浸泡後,用手擠幹水分;鮮韭菜或蒜黃適量,擇淨洗淨切碎;粉皮或粉條適量,用開水煮軟煮透,切碎;鮮雞蛋數個,煎熟,切碎。以上3種用料的總和應與槐花等量,即各佔總量的1/2,加入精鹽、芝麻油和少許花椒粉,拌勻即成。

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刺槐花的功效與作用

槐花的功效與作用:涼血止血、清肝瀉火。槐花味道清香甘甜,富含維生素和多種礦物質,同時還具有清熱解毒、涼血潤肺、降血壓、預防中風的功效。

如何挑選槐花:宜挑選那些含苞欲放的花采,因花未全開放,比較嫩,聞上去香香的、吃起來脆脆甜甜的。

槐花的製作技巧:夏季花開放或花蕾形成時採收,及時乾燥,除去枝、梗及雜質。亦可在花開放時,在樹下鋪布、席、塑料薄膜等,將花打落,收集晒乾。

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槐花的選購技巧

宜挑選那些含苞欲放的花采,因花未全開放,比較嫩,聞上去香香的、吃起來脆脆甜甜的。

刺槐花的功效與吃法 刺槐花怎麼吃 刺槐花的功效與作用 第7張

槐花的儲存方法

3-7天先不要用水請洗槐花,裝入塑料袋,紮緊口放入冰箱冷藏室,可儲存一週。如果不放冰箱,可裝入籃中(不要洗),上面蓋上溼棉布,放到陰涼的地上,也能儲存幾天。

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槐花的食用禁忌

由於槐花比較甜,糖尿病人最好不要多吃。粉蒸槐花不易消化,消化系統不好的人,尤其是中老年人不宜過量食用。同時,過敏性體質的人也應謹慎食用槐花。脾胃虛寒及陰虛發熱而無實火者慎服。