糖尿病人能喝酒嗎?糖尿病人喝酒會怎麼樣

酒這東西和煙一樣,明明知道不好,但是還是有人多人去喝去抽,那麼糖尿病人是否可以喝酒呢?糖尿病人喝酒的話會怎麼樣呢?下面我們來一起介紹下吧!

糖尿病人能喝酒嗎?糖尿病人喝酒會怎麼樣

糖尿病人能喝酒嗎

糖尿病能喝酒嗎

當醫生評估確認,飲酒對糖尿病病情不會有大的影響時,可以少量飲酒,但是要遵循下列飲酒原則.

什麼情況下可以少量飲酒

1.血糖控制良好.

2.不肥胖.

3.肝功能正常.

4.沒有糖尿病慢性併發症,不存在糖尿病以外的慢性疾患.

5.沒有降糖藥物治療.

糖尿病人飲酒要注意什麼

1.每日飲酒量嚴格控制在兩食品交換單位(160千卡)內,這個量約合啤酒400毫升,葡萄酒200毫升,或白酒(35°C)80毫升.若飲酒儘量飲低度酒.

2.每週定一個固定的不飲酒日,堅持至少2-3天禁酒,以保護肝功能.

3.糖尿病人飲酒最好選擇含糖度低且營養豐富的乾紅,乾白內葡萄酒,其他含酒精度低的酒,如啤酒可以適當飲用.

4.飲酒不宜空腹,以防止低血糖,而飲酒的時候也要控制飲食,以免影響糖尿病的飲食治療.

5.隨時監測血糖,確認因飲酒導致糖尿病病情控制不良,甚至惡化者,要立刻中斷飲酒,並進行調整治療.

哪些病人不宜喝酒

1.血糖控制差.

2.近年來經常發生低血糖.

3.有糖尿病酮症甚至酮症酸中毒等急性併發症.

4.伴隨肝功能或脂肪肝損害.

5.血脂異常.

6.高尿酸血癥或痛風等症.

糖尿病人能喝酒嗎?糖尿病人喝酒會怎麼樣 第2張

糖尿病人喝酒會怎麼樣導致血糖升高

飲酒會打亂糖尿病患者的正常飲食和用藥,導致血糖波動和失控,當患者在飲酒的同時吃很多食物時,食物的熱量,加上酒精本身的熱量,就會導致體內攝入總熱量過多,從而引起血糖升高.

導致低血糖

飲酒後,因酒精吸收和代謝較快,不能較長時間的維持血糖濃度,並且酒精本身也能刺激胰島素分泌,增強胰島素作用,加上患者可能會因為飲酒而減少飲食,因此容易導致低血糖.

造成營養不良

酒精能產熱,但是本身所含營養素少,喝酒後熱量增加了,就會相應減少其他食物的攝入,時間長了就會導致營養素缺乏,長期過量飲酒還會造成腸道營養物質吸收障礙,造成相應的營養元素缺乏.

發生血脂紊亂

過量飲酒可能導致血脂紊亂,主要改變為血中甘油三酯及低密度脂蛋白膽固醇濃度升高,且持續時間長,空腹飲酒者尤為嚴重.

損害胰腺

糖尿病是由於胰島素分泌不足引起,酒精會刺激胰腺,使分泌的消化酶和胰腺液成分發生改變,從而導致胰內蛋白質過分濃縮,使蛋白質不斷堆積,堵塞胰腺導管,造成鈣質淤積,形成胰腺結石.

加重肝臟負擔

喝酒會加重糖尿病患者肝臟負擔,肝臟功能正常的人,肝臟解毒能力強,可以把大部分有毒物質加以轉化後排出體外,糖尿病患者肝臟解毒功能差,喝酒就會加重肝臟負擔,還會發生高血脂症喝代謝紊亂.

危及生命

伴糖尿病酮症酸中毒等急性併發症,或處於創傷,感染,大手術等應激狀態,或病情重,血糖波動大,有嚴重慢性併發症時,飲酒可導致病情急劇惡化,甚至危及生命.所以,糖尿病人併發胰腺炎,高脂血症,神經系統疾病,心臟病和腎衰竭時,應絕對禁止飲酒.此外,服用降糖藥或使用胰島素時容易引發低血糖反應,嚴重時也可以引起昏迷甚至死亡.

糖尿病人能喝酒嗎?糖尿病人喝酒會怎麼樣 第3張

喝什麼好

白開水:白開水是優質價廉的飲品。白開水可很快解渴,解除疲勞,將體內代謝垃圾帶出體外。白開水還可刺激腸道蠕動,治療便祕,防止代謝廢物在腸道積聚,有防止腸道系統癌症的作用。

礦泉水:礦泉水、純淨水等天然飲品,既補充水分又清涼解暑。不可飲用含糖飲料,否則會使血糖升高,引起排尿增加,導致體內水分丟失更多,形成惡性迴圈,甚至可以誘發高滲性昏迷。

茶水:特別推薦綠茶和烏龍茶。喝茶不僅能解渴,還可以從茶葉中獲得多種營養物質。茶葉還有降糖和降脂作用。

咖啡:糖尿病患者可以喝咖啡。但要注意,咖啡的熱量高於茶,如果喝咖啡時加糖,應計入每日飲食總熱量之內。

牛奶或豆漿:牛奶、酸奶和豆漿富含各種營養成分,特別是蛋白質,對糖尿病患者十分有益。和牛奶或酸奶還能補充鈣質。所以,提倡糖尿病患者多喝牛奶、酸奶和豆漿。但腎功能下降者不宜多喝豆漿。

果蔬汁:鮮果汁和蔬菜汁也是糖尿病患者的良好飲品,富含多種維生素、微量元素和膳食纖維。但要注意選擇含糖量低的水果,並且也要計入每日飲食總熱量之內。

綠豆湯:夏季可以飲用綠豆湯、煎荷葉汁,有防暑解渴之效。