玫瑰花泡水喝是很常見的一種喝法，玫瑰花有很多功效作用，是大家都很喜愛的一種美容養生方式，玫瑰花泡水的味道很香甜，搭配不同的食材效果更佳。
玫瑰花怎麼泡茶比較好
1、主治慢性胃炎之胃氣痛
取玫瑰花6克，香附12克，白芍、川楝子各10克，水煎服，每日1劑，本方疏肝和胃、行氣止痛。
2、主治痛經及經期錯亂
取玫瑰花、月季花各10克，益母草、丹蔘各15克，水煎服，每日1劑。
3、主治肝氣鬱結而致的吐血
取玫瑰花10克，冰糖30克，水煎分早晚服用。
玫瑰茶清香四溢，理氣安神，補血養顏，還可以和桂圓、丹蔘、枸杞、蘋果花、金銀花等搭配，效果也各有不同。玫瑰花泡水應選用幹玫瑰花苞，每次6～10枚為宜，開水衝代茶飲，還可以根據個人口味，適當加入少量冰糖或蜂蜜，口感更佳。
提示：下午或傍晚飲用效果最佳，不宜與菊花同飲。
玫瑰花泡水喝的9大禁忌
第一：不能和茶葉一起沖泡
在沖泡玫瑰花的時候我們可以根據個人口味的不同新增一些其他的調味品，例如蜂蜜還有冰糖就是很不錯的選擇。不過，玫瑰花千萬不能夠和茶葉一起沖泡，這主要是由於茶葉中含有大量的鞣酸，服用之後會影響藥效，特別是疏肝解鬱的功效會大幅度的減弱。玫瑰花泡水喝時禁止搭配茶葉，因為茶葉中含有大量的鞣酸，和一些微量元素，這些物質與玫瑰花中的營養成分相遇以後，會生成人體不易吸收的物質，而且會讓玫瑰花的藥用成分大量流失，會讓玫瑰花的保健功效明顯減弱。
第二：不適合每天服用
中醫建議，在夏天的時候千萬不能夠天天服用。雖然玫瑰花具有很不錯的美容作用，但是如果天天都將玫瑰花泡水喝，很容易導致體內的氣血執行出現毛病。如果體內的氣血執行速度過快，那麼身體的健康就會受到影響，特別是在月經期間的女性更加容易大出血，甚至有可能威脅生命健康。玫瑰花泡水喝雖好，卻不適合人們每天喝，如果人們每天用玫瑰花泡水喝容易讓身體氣血執行出現不適，會導致身體內氣血執行過度，容易出現血管破裂，而且女性在來月經期間，天天用玫瑰花泡水喝，還容易出現大出血，會對人們的身體健康造成不良影響。
第三：不適合月經量過多的女性服用
雖然說將玫瑰泡水喝對於多種婦科疾病有著很不錯的治療作用，特別是月經不調或者是痛經。不過，玫瑰雖然能夠治療婦科疾病，但不爭氣服用也有可能導致身體患有婦科疾病。如果說平時的月經量比較多，那麼在月經期間最好不要將玫瑰泡水之後服用，甚至在平時也要減少。因為如果這些時候服用玫瑰，會導致月經量增加，甚至大出血。
第四：便祕患者不適合服用
玫瑰具有一定的收斂作用，所以說拉肚子的患者服用之後具有止瀉的功效。但是如果是一些便祕的患者服用，不僅不能夠緩解便祕，甚至還會導致便祕的問題更加的嚴重。
第五：孕婦不要經常服用
研究發現，如果女性在懷孕期間大量並且長期將玫瑰泡水喝，那麼流產以及分娩困難的情況就會加重。所以，為了自己以及孩子的健康，小編不建議懷孕期間的女性服用玫瑰。
第六：胃寒以及容易腹瀉的患者不適合服用
這一型別的患者並不是說堅決不能夠將玫瑰泡水喝，而是服用的時間間隔一定要長，不能夠長期並且經常的服用。
第七：體質較差的患者不適合服用
如果你經常感覺到身體疲倦，而且身體也更加的虛弱抵抗力比較差，那麼最好不要服用玫瑰花，因為它不僅不能夠提高體質，反而會令體質越來越差。
第八：沖泡玫瑰花的方法
在很多人的觀念中，沖泡玫瑰水溫越高越好，因為這樣能夠最大限度的沖泡出花朵中本身所含有的有益物質。但事實並不是這樣的，建議大家在將玫瑰泡水喝的時候開水的溫度一定要注意，千萬不要用一百度的開水，這樣不僅不能夠沖泡出更多的有益物質，反而不利於營養物質的泡出。建議，大約在九十攝氏度到七十五攝氏度的水溫是最好的，一定要謹記。
第九：選購玫瑰花
現在我們沖泡的大多數玫瑰花都是在藥店或者是超市中購買而來的，在平時購買玫瑰的時候一定注意挑選。首先一定要選擇渠道正規的地點購買，同時花朵也不是越大越好，花瓣不能夠有蟲洞，一定要避免購買質量不過關的玫瑰。
小編建議
玫瑰花對於身體好處有很多，最為常見的就是排毒養顏以及減肥瘦身，同時對於多種身體疾病也有不錯的預防和治療的功效。但是，在平時將玫瑰花入食譜或者是沖泡的時候一定要注意。首先一定要選擇質量過關的玫瑰花，不能夠貪圖小便宜而購買那些質量不好的，這樣不僅不能夠保健身體，反而還有可能危害健康。玫瑰花泡水喝出了上面介紹的禁忌以外，還要注意上那些患有便祕的人群和懷孕的女性都僅只用玫瑰花泡水喝，另外胃寒和容易出現腹瀉的人群，也僅只用玫瑰花泡水喝。生活中那些體質較差，免疫功能低的人也禁止用玫瑰花泡水喝，不然會加重身體負擔，而且不利於玫瑰花功效的發揮。玫瑰花泡水喝時還不能用沸水沖泡，這也是玫瑰泡水喝的重要禁忌，不然水溫過高會讓玫瑰花營養大量流失，根本起不到應有的保健作用。在服用玫瑰的時候需要特別的注意，弄清楚自己的身體狀況，例如體質比較差、腸胃不是很好、孕婦還有月經量比較多的人群，千萬不要服用，避免加重病情。
這4類人不宜喝玫瑰花茶
1、陰虛體質者
中醫認為玫瑰花葯性溫熱，常喝會耗傷陰液，加重陰虛所引起的症狀，不利於健康。
2、過敏體質
過敏體質飲用玫瑰花茶極有可能出現過敏反應出現紅疹等症狀，故因慎用。
3、易便祕者
玫瑰花性溫，偏熱且有收斂作用，會加重便祕的症狀。
4、孕婦
屬於孕婦禁忌用藥，活血功能較強可能會不利於胎兒成長。此外貧血與體質偏弱的人群也因少喝。
玫瑰花泡水喝的害處
玫瑰花泡水喝對人體有多種好處，但它也有一定的害處，特別是那些胃腸功能不全的人，在用玫瑰花泡水喝以後容易出現腸燥便祕，另外那些過敏的人群在用玫瑰花泡水喝以後，還容易導致身體出現過敏，這些都是人們用玫瑰花泡水喝時不可忽略的害處。
