元宵和湯圓是一樣的嗎?元宵和湯圓的區別

元宵節是中國的傳統節日,這一天人們都會吃上一碗熱氣騰騰的元宵,元宵其實和湯圓非常相似,那麼這兩個東西是一樣的嗎?元宵和湯圓有什麼區別呢?下面我們來一起介紹下吧!

元宵和湯圓是一樣的嗎

元宵、湯糰是兩回事.可以說是北方、南方之不同淵源所致.

北京做的元宵,是以餡為基礎製作的.我見過機器做元宵的操作過程.先是拌餡料,和勻後攤成大圓薄片,晾涼後再切成比乒乓球小的立方塊.然後把餡塊放入像大篩子似的機器裡,倒上江米(南方叫糯米)粉,機器就"篩"起來了.隨著餡料在互相撞擊中變成球狀,江米也沾到餡料表面形成了元宵.做成的元宵江米粉層很薄、表面是乾的,下鍋煮時江米粉才吸收水份變糊.

南方的湯糰(北京人按四川習慣叫做湯圓)做法完全不同,倒有點兒像包餃子.先把糯米粉加水和成團(跟做餃子時和麵一樣),放置幾小時讓它"醒"透.然後把做餡的各種原料拌勻放在大碗裡備用(不須像做元宵那樣切成小塊).湯糰餡含水量比元宵多,這是兩者的區別之一.包湯糰的過程也像餃子,但不用擀麵杖.溼糯米粉粘性極強,只好用手揪一小團溼面,擠壓成圓片形狀.用筷子(或薄竹片狀的工具)挑一團餡放在糯米片上,再用雙手邊轉邊收口做成湯糰.做得好的湯糰表面光滑發亮,有的還留一個尖兒,像桃形.湯糰表皮已含有足夠的水份,很粘,不易儲存,最好現做現下了吃.現在有了速凍工藝,湯糰才出現在商店裡.

元宵和湯圓是一樣的嗎?元宵和湯圓的區別

元宵和湯圓的區別

口感

雖然都是糯米做的,但元宵和湯圓的口感卻大大不一樣,一個勁道,一個爽滑.使用移動和其他運營商的體驗也是大大地不一樣!

樣式

湯圓花樣多變,元宵傳統單一!不管愛哪個,多點選擇總是好事!就像移動,為客戶提供眾多4G手機,各類品牌可挑選.

製作方法

元宵是滾出來的,湯圓是包出來的.

雖然元宵和湯圓很不一樣,但代表團圓美滿的美好寓意是一樣滴!就像移動一直致力於為人們的溝通帶來便捷,使人們的生活更加美好!

元宵和湯圓是一樣的嗎?元宵和湯圓的區別 第2張

怎樣吃湯圓更健康

時間

對於早上不宜吃湯圓的說法,馮雙慶認為大可不必.她說,早晨少吃一點沒有問題,也可以喝一些湯促進消化.但午飯及晚飯應避免將其作為正餐,最好當做甜點搭配其他食物.

烹飪

對於湯圓的做法,馮雙慶提醒應避免油炸.她解釋,油炸後,湯圓裡外都是油,含油量較高,容易上火,最好的方式仍是煮著吃.

元宵和湯圓是一樣的嗎?元宵和湯圓的區別 第3張

熱量

記者查閱某品牌一款黑芝麻湯圓發現,營養成分表中能量為每100克1360千焦,根據其淨含量15粒290克計算,每粒湯圓的能量約為263千焦.如果與一小碗米飯約712千焦熱量相比,3個湯圓則近似為一小碗米飯的能量.