天氣燥熱很多人都喜歡吃火龍果，不僅肉汁甘甜還能解渴、美白養顏等，受到廣大女性的追捧。那麼吃火龍果會上火嗎?火龍果吃了上火嗎?
吃火龍果會上火嗎
養生學周醫生介紹吃火龍果是不會上火的，火龍果性味偏涼，有清熱潤肺、護嗓止咳的功效。還能幫助預防貧血和、面板美白等功效，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。
火龍果是涼性的嗎
火龍果的盛產季節是每年的5—11月，不少人都喜歡買幾個火龍果放在家裡吃。火龍果是涼性的水果，而且具有很高的營養價值。火龍果雖然是熱帶水果，但卻是涼性水果，有預防便祕、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、面板美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。火龍果可以分為三類：白火龍果紫紅皮白肉，有細小黑色種子分佈其中，鮮食品質一般；紅火龍果紅皮紅肉，鮮食品質較好；黃火龍果黃皮白肉，鮮食品質最佳。其中紅肉最好吃，基本上紅肉的比較圓，白肉較橢圓。吃火龍果注意事項
火龍果略偏涼，有面色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等症狀的虛寒體質者不宜多食。火龍果幾乎不含果糖和蔗糖，所含糖分以葡萄糖為主，容易吸收，食用過多易使血糖上升，故糖尿病人不宜多吃。火龍果表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，即已表示不新鮮，最好少吃。火龍果雖然是吃裡面的肉，但表皮也要清洗乾淨，再切開食用，以免病菌汙染。火龍果屬熱帶水果，最好現買現吃，如需儲存，則應放在陰涼通風處，而不要放在冰箱中，以免凍傷反而很快變質。
