SM經常可以在網上聽到，那麼這個SM到底是個是沒意思呢？SM中的S和M都各自代表什麼呢？有這些疑問的朋友們，下面一起來看看吧！
性虐待症簡稱為SM，S是施虐症：指中世紀法國一個侯爵叫做薩德，他在生活中喜歡對女性施加虐待，在他的作品中有大量性變態行為的描述，所以後來的學者把主動的虐待症，也就是喜歡虐待別人，命名為薩德現象(Sadism)，即施虐症。M是指受虐症：19世紀奧地利一小說家名叫馬索克，他本人是一個被動虐待症病人，在他的作品裡描述了許多這類變態的性活動。因此，被動的虐待症就被命名為馬索克現象(Masochism)，即受虐症。
夏季天氣炎熱，容易發生感染，因此要儘量減少鞭打次數，實在無法忍受，也要儘可能的在鞭打之後進行善後處理，如抹一些藥膏，防止傷口感染。
2女性在SM活動結束後立即排尿，最好在性關係結束後15分鐘內排尿，清洗陰部和肛部，如果進行了口交最好刷牙或者嚼口香糖，清潔口腔。避免滋生細菌，影響以後的性生活。
3SM結束後雙方都應該洗一下熱水澡，放鬆身心，畢竟SM也是一項消耗體力的活動，身體會大量出汗和其它殘留液體，洗個澡可以去除異味，避免被他人一眼就看粗來啊。
SM很愉悅，但是也要注意適度，不要太頻繁，那樣傷身體。也不要過於暴力，將對方傷的太嚴重，甚至要送醫院，那樣就不太好了。
三大原則，即安全，理智，自願（Safe，Sane，Consensual），在任何有關的活動中，遵守以上原則是對自己最好的保護。
安全，對手或者夥伴是怎樣的人，你是否對他有一定的瞭解，自制力如何，喜好是什麼，是否注意保護你的隱私，是否具有一定的經驗，或者是瞭解一點理論，至少最基本的一點，是不是真的SMer，而不是騙炮騙色騙拍照的。進階要求，是不是會在過程中觀察你的反應，及時做出調整，會不會跨越你的底線，進入你不願向他暴露的部分等，這些都是需要注意的。
理智，這是你自己要注意的部分，在很多情況下，毫無預兆的突破底線是及其容易的，尤其是在intense scene中，理智不容易保持。瞭解並且告訴自己不想做什麼，不要在沉醉之中對自己毫無阻攔。儘管這是一個交出控制權的遊戲，很多人也會極端依賴對方，從順從中獲得喚起，但是一定要保持一定的理智。
自願，是雙方的約定，我想做什麼，你想做什麼，底線在哪裡，邊界又在哪裡，都要事先協商。當然這不是商務談判，不可能錙銖必較，但是做出約定是必須的，不可見血，不可留痕，不要骯髒，都是約定。也許會突破或者嘗試，但是一定自願。
最後再增加一個衛生，自己準備好接觸身體的道具，尤其是進入體內的，個人專用，這是最重要的保護，環境也不宜太差，如果真的喜歡野外廢墟之類的，偶爾為之。
