決明子是一種生活中常用的中藥材,很多人會用它泡水喝,明目減肥;也有人將其製成枕頭,治療頭暈、失眠,腦動脈硬化,頸椎病等。當然啦,也不乏有人只是知道決明子,卻不甚瞭解決明子。下面本站小編帶大家來看一下決明子有哪些功效?細數決明子的6大功效。
什麼是決明子
決明子,也叫草決明,還瞳子,狗屎豆,假綠豆,馬蹄子,千里光。味甘、苦、鹹,性微寒;歸肝、大腸經。中醫辨證論稱:決明子苦寒,入肝以清肝火,甘鹹質潤而潤腸燥,善散風熱,能升能降是其特長。有較好的明目作用,故以明目之功而名,為眼科常用藥。
《神農本草經》中稱其具有“清熱明目,潤腸通便”等功效。
現代研究發現決明子6種功效
1.清熱明目
決明子可清肝明目,如果眼睛赤腫痛、多淚、看不清東西時可以用決明子泡水喝,常和黃芩、赤芍、木賊配伍。
2.潤腸通便
決明子可治療腸燥便祕,大便祕結,常與火麻仁、瓜蔞仁同用。
3.降血脂
決明子中含有的大黃酚、決明素能抑制血清膽固醇的升高,預防動脈粥樣硬化斑塊的形成。
4.降血壓
決明子中的決明素、大黃素、大黃酸等有效成分具有顯著的降壓效果,非常適宜高血壓患者食用。
5.調節免疫功能
對免疫功能影響,決明子對細胞免疫功能有抑制作用,而對巨噬細胞的吞噬功能有增強作用,並具有收縮子宮作用。
6.抗菌作用
決明子對結核桿菌、葡萄球菌、白喉桿菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、乙型副傷寒桿菌等均有抑制作用,用決明子泡水喝可以防治面板真菌感染。
決明子茶怎麼泡
將單味炒決明子(香氣溢位時起鍋)或已打碎的決明子,直接用開水沖泡飲用。
飲用禁宜
適宜人群:白內障患者、青光眼患者、眼結膜炎者、高血壓患者、高血脂、便祕者。
禁忌:大便糖稀,即正在拉肚子的不宜使用;氣虛嚴重者、孕婦不宜飲用。