樂康膏是我們大家有些人服用過的一種保健產品，並且我們也都知道，現在市面上保健產品都是有服用時間限制的，那麼樂康膏是飯前還是飯後吃？樂康膏有沒有依賴性？
樂康膏是飯前還是飯後吃樂康膏對於服用時間沒有太大限制，飯前飯後都可以吃的。對於不是經常便祕的小夥伴們，針對樂康膏怎麼吃的解決辦法就是：想吃就吃!!需要服用時即可服用，八小時以後便祕即可解除對於有頑固性便祕的小夥伴們，樂康膏怎麼吃：建議第一次服用量稍微加大到15克。可能有部分人在服用後8小時內因腸道蠕動而產生腹部輕微不適感，一般在通便後不適感會明顯改善或消失，不用擔心樂康膏會有什麼副作用。澳洲NU-LAX Fruit Laxative 樂康膏其主要成分是純有機天然植物水果,水果中或多或少會含有糖分。糖尿病人慎用。或遵醫囑。
一般是沒有的，樂康膏是一種治便祕的藥物，可以潤腸通便，排毒瘦身以及改善內分泌。樂康膏裡面含有番瀉葉，番瀉葉刺激腸胃蠕動，達到排便效果，不可以長期使用，會得腸胃刺激症。使用過多或者劑量大，會引發腹痛，噁心，嘔吐，且伴有頭暈，行走不穩和麵部麻木等副作用。而且體虛者和孕婦，老年人忌服用。長期服用樂康膏會起到依賴的作用，這是最嚴重的副作用。樂康膏對常年便祕還是有很好的療效的，因為樂康膏裡面含有番瀉葉，還有西梅膏，這些成分會通過促進腸胃道的蠕動來達到排便的目的。
如果單純用以便祕，腸道清潔的話，澳洲樂康膏的用量可以按照以下標準。一個成人每次服用番瀉苷大約需要72mg，如果比較嚴重的情況，可以口服番瀉苷總量約為158mg。如果是兒童，一般來說再找哥哥基礎上減半，如果是6歲以下的兒童，需要在這個基礎上再降低量，約為成人用量的三分之一。當然，澳洲樂康膏不宜長期服用，也不適合一次性大量服用，長期服用可能會導致腸胃問題，一個月最好不要超過4次。對於孕婦、哺乳期女性或者有腸胃出血的人群也禁止服用。一個成人每天最大量不得超過30mg，控制好服用的劑量是非常有必要的，否則很容易導致低血鉀、藥物敏感或者腸胃疾病等問題。
不會，部分人吃樂康膏對於減肥是有輔助作用的。樂康膏是採用純天然的植物成分製作成的一種食品，這種食品不含有化學物質成分，同時還具有幫助消化系統中食物消化，促進腸道中毒素排出的作用，對於消化不良以及便祕都具有調節作用。吃樂康膏減肥的效果會因人而異，部分人出現肥胖與便祕有一定的關係，因此這些人可以通過吃樂康膏的方式得到改善。
