我們大家都知道荷花粉是一種好處非常多的產品，但是荷花粉在平時服用也是會出現一定副作用的，那麼我們便要了解一下荷花粉會上火嗎？荷花粉會過敏嗎？
荷花粉會上火嗎不會上火，荷花粉的功效有許多，像美容護膚就是它最重要的功效之一。花粉還具有清心涼血的功效，是對體因血熱而出現的上火現象有很好的治療功效。荷花粉是中的多種礦物質進入人體後可以提高人體的抗病能力，另外它還可以調節人體的內分泌系統，避免因為內分泌紊亂而出現的多種疾病。另外荷花粉還具有祛風溼的功效，經常食用可以減輕多種風溼性的病痛。荷花粉是女性的天然保健佳品。女性食用之後可以吸收荷花粉中的膽鹼成份，荷花粉對男性也有很大的好處，特別是對那些受前列腺疾病困擾的人群，更是作用明顯。
會，荷花粉的成分比較複雜，含有部分易引發過敏的物質，某些過敏體質人群如果對荷花粉過敏，吃荷花粉後可能會出現打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等過敏症狀，如果長期的食用荷花粉，很可能會造成人體的免疫系統出現紊亂。嚴重時還可能會導致呼吸不暢、哮喘和過敏性休克等。由於荷花粉是通過蜜蜂進行採集的，花粉的質量不可控，很可能就會採集到含有農藥、重金屬的花粉，長期的食用可能會加重肝臟負擔，甚至引發中毒。所以使用荷花粉等保健品時需要理性看待，通過正規渠道購買天然荷花粉，根據自身實際情況適量食用。
月經期間不可以喝荷花粉的，荷花粉具有收澀止血的功效，在月經期服用荷花粉導致內分泌失調等。所以在來月經時候不能服用荷花粉。荷花粉具有清心涼血、解熱毒、消溼祛風、補氣活血、潤燥通便、祛皺增白、調節並平衡內分泌、活化表皮細胞的功效和作用。近年來，花粉食品作為一種新型的營養保健佳品風靡全球，被稱為“完全營養食品”，而在營養食品中名列前茅。月經期間建議最好不要服用，容易引起經量增多，經期延長，建議你過了月經期再服用。花粉對糖尿病、腎結石、胃炎、肝炎、貧血、失眠、神經衰弱、氣管炎以及前列腺炎和心血管等疾病都有一定的治療效果。
荷花粉是可以面膜的，花粉通常富含多種氨基酸和蛋白質以及各種維生素和和生物活性物質，它性質溫和可以直接使用在面板上，對面板沒有任何的傷害，在製成面膜以後還能起到美白、除皺和滋養肌膚以及祛斑等多種美容功效呢。通常可以調節內分泌，有效去除黃褐斑等症狀，能夠防止脂質被自由基氧化，能夠對去除老年斑有一定的療效，蜂蜜通常具有美容養顏的功效。
