乳清蛋白粉是很常見的一種膳食補充劑，是從牛奶中提取出來的，又很高的營養成分，經常看到健身愛好者會食用乳清蛋白粉，可以增長肌肉。
乳清蛋白粉哪個好第一、康位元
康位元純乳清蛋白粉也是首先要推薦給我們大家的，這是一個國內非常有名氣的品牌，他們採用的乳清蛋白原料濃度高達90%，來自紐西蘭。不僅如此，他們的生產線相當可靠，故此，我們不用擔心他們的品質會有什麼問題。
第二、湯臣倍健
湯臣倍健也是一個老品牌，他們生產的乳清蛋白粉純度甚至高達了百分之百，並且承諾不會新增任何的成分，可以說完全的純天然，蛋白質的含量高達了80%，品質也是值得肯定的，重要的是在價格方面湯臣倍健乳清蛋白粉也有很大優勢。
第三、Wonder foods
Wonder foods是澳大利亞非常有名氣的一個品牌，在全球都有很大的影響力，重要的是這個品牌生產的乳清蛋白粉還屬於有機產品，甚至還獲得了專業的認證。由此可見，Wonder foods高品質是我們大家不用有更多質疑的。
第四、BSN
BSN蛋白粉6重矩陣蛋白粉要選美國原裝進口的那種，這個產品最大的亮點就是因為它有六種不同的蛋白質，通過高科技的加工製作，能夠保證吸收的完美性，在美國本土有著很大的影響力，也是健身增肌人士的不二之選。
1、Muscletech
2、湯臣倍健
3、康位元
4、Nutrend
5、歐普特蒙
6、MP
7、艾恩麥斯
8、歐力姆
9、BSN
10、Mutant
蛋白粉首要硬體就是蛋白質的含量，因為我們吃蛋白粉的目就是為了吃蛋白質。在乳清蛋白粉當中，這要數分離乳清蛋白粉的含量比較高，計算蛋白質的含量非常的簡單，在蛋白粉包裝桶上都有配料表，他會標明一份的克數，以及1份當中蛋白質的克數，用蛋白質的克數除以1份的總克數。通常，我們會選擇取樣不同品牌的蛋白粉來進行科研，其中蛋白含量成分最高，站在我們消費者角度來講，就是價效比較高的大致如下三種：1.湯臣;letech;3.奧利德
1、NUTRILITE紐崔萊，公眾營養與發展中心營養健康倡導產品，營養補充劑專業生產基地，大型上市公司，湯臣倍健股份有限公司。
2、康位元CPT，北京市著名商標，高新技術企業，運動營養食品通則行業標準牽頭起草單位，北京康位元體育科技股份有限公司。
3、MET-Rx美瑞克斯，全球頂尖運動營養品，全球領先的高品質營養補充劑綜合性企業，美國NBTY公司旗下，諾天源(中國)貿易有限公司。
4、康寶萊Herbalife，極具聲譽的保健功能食品品牌，從事體重管理/營養補充/個人護理三大系列產品，康寶萊(中國)保健品有限公司。
5、歐普特蒙ON，運動營養行業領先品牌，美國著名營養品公司，蛋白質粉十大品牌，美國OptimumNutrition公司。
6、GNC健安喜，聞名全球的大型營養保健食品連鎖專賣店，世界著名營養食品公司，膠原蛋白十大品牌，健安喜(上海)貿易有限公司
