天氣漸漸變涼，不少人嘴巴都出現了乾裂起皮的現象。這是因為天氣乾燥，導致面板缺水引起的，日常生活中大家應該多喝水，保證身體水分充足！關於，嘴巴起皮是怎麼回事？嘴巴乾裂起皮很疼怎麼辦？小編來為您一一解答！
嘴巴起皮是怎麼回事
嘴巴起皮，一般是由於面板失潤乾燥缺乏維生素引起的，這種情況考慮是陰虛火旺的顯著特徵，但陰虛還分腎陰虛、心陰虛、肺陰虛、肝陰虛。建議你可以做一下檢查，平時多吃點滋陰降火的東西來調理。少吃辛辣油膩容易上火的食物，多吃點蔬菜、水果，調整生活作息。
嘴巴乾裂起皮很疼怎麼辦
大部分嘴幹起皮的原因是天氣乾燥，嘴脣缺水造成的，所以大家在平時要多喝水，尤其是早晨起床後的第一杯水非常重要，不但能補充身體流失的水分，而且能使嘴脣水潤潤的，非常好上。另外春秋兩季，天干風燥，嘴脣的水分很容易流失，所以大家平時要及時塗抹有補水和鎖作用的潤脣膏，不但能有效地補水鎖水，潤溼嘴脣，而且還能給面部增加一抹亮色，給美麗加分。在平時的生活中，大家要多吃一些富含水分和各種維生素和微量元素的蔬菜水果，如梨、黃瓜、西紅柿、彌猴桃、蘋果、生菜等，都能有效地補充身體所流失的水分，改變嘴脣乾燥缺水的情況。
嘴巴乾裂起皮的注意事項
1、使用護脣膏：冬季無論男女都應呵護雙脣，使自己健康地度過寒冷的冬天。2、攝取維生素B族，多食新鮮蔬菜等。3、補充水分：充足的飲水量，對於人體機能的均衡有極大的幫助。4、少舔嘴脣：短暫的溼潤，會引起脣黏膜發皺，加劇乾裂，嚴重者還會繼發感染，腫脹。5、隨手油脂保溼不錯：人們身邊隨處能找到的搽臉油，香油或其他食用油（也可用蜂蜜或凍瘡膏），可以用棉籤蘸塗抹到嘴脣上，可以起到很好的保溼作用，有些時候比起潤脣膏效果更好。
