太陽穴長痘怎麼辦？如何祛除太陽穴上的痘痘？（疾病治療）

太陽穴長痘痘是飲食不當內分泌失調照成的，這個現象多見於青春期，應該多注意飲食，少吃辛辣刺激食物，生活規律，有助於停止長痘的情況。那麼太陽穴長痘怎麼辦？如何祛除太陽穴上的痘痘？

太陽穴長痘怎麼辦

首先，洗臉要洗乾淨，尤其是太陽穴的位置，因為太陽穴的位置有頭髮，很多時候洗臉時都被忽視，其實這個部位最容易藏汙納垢了，而且很多油脂，再加上洗面奶沒有洗乾淨的話，就會導致毛孔堵塞，長痘痘了

如果有化妝的女性要注意了，卸妝的時候，太陽穴的部位一定要徹底卸妝，並且用洗面奶洗乾淨。同第一條那樣，這個部位往往會因為卸妝不乾淨，導致毛孔長期堵塞而長痘痘

經常按摩一下太陽穴的位置，因為這裡有很多血管，有的人血管大就會有“血熱”的現象，多按摩可以促進血液迴圈，促進毒素排出。

不要熬夜，熬夜會導致內分泌失調，別說太陽穴了，滿臉都會長痘痘，必須保證睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息時間。

不要再吃油膩，辛辣的食物，對面板刺激很大。另外多吃水果蔬菜，補充人體必要的維生素，尤其是補充維生素C，維生素C是最好的抗衰老物質。

最後，要按時便便，最起碼每天都要便便，從小老師就教育我：一天不拉便便，等於抽一包煙，危害可想而知是多大。每日排毒都不通暢，痘痘必定會經常拜訪你。

太陽穴祛痘方法

如果太陽穴長痘痘，切記一定不能用手去碰，破了甚至感染了對身體不是很好，平時要少吃辛辣的，多吃點水果，蔬菜，多喝水。調整消化道功能也是防治太陽穴長痘痘的一個方面：消化道功能不好可以使痤瘡加重。所以應該保持大便通暢，有利於溼熱毒邪的排洩，養成每日大便的習慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。

第一：我們的臉上一旦長痘痘後，就要格外注意面板的清潔。每天早晚要用中性肥皂在雙手上揉搓起泡，然後用手輕輕地揉搓臉部一分鐘左右，目的是充分地按摩肌膚。然後用溫水將肥皂徹底清潔乾淨，再用柔軟的毛巾擦乾水分，再塗抹收斂水。大家一定要注意的是清潔臉部的次數不要太頻繁，每天早晚一次比較合適。

第二：要適時的補充水分，使體內達到油水平衡，使我們的身體不至於過多地分泌油脂。若要保證身體水分充足，每天喝2000ML水為好。另外，還需要用保溼乳液讓面板保持溼潤。

第三：尤其在乾燥的北方一定要控制飲食少吃辛辣、油膩等易導致上火的食物，這些辛辣油膩的食物會刺激人體分泌過多的油脂。

第四：確保我們自己有充足的睡眠，不要經常熬夜。儘量在晚上10就上床睡覺，因為十點到兩點是面板新陳代謝最活躍的時段，也是面板自我修復和養護的最佳時段。

杞子治面部青春痘

現代研究用現代分析儀器測定枸杞子提取液中的有效成分，發現含有豐富的下列物質:枸杞多糖、單糖、甜菜鹼、脂肪酸、蛋白質和多肽、維生素B1、維生素B2、維生素C、18種氨基酸(含8種必需氨基酸)、微量元素（鈣、鋅、鎂、鐵、錳、磷等）。這些成分能有效的治療青春痘。

具體做法：採用新鮮枸杞子(如果採不到新鮮的就在藥鋪的買一些也行)打爛後，用杞子塗於面部，像您平時塗面霜一樣塗於面部。每天塗1—2次，約7—10天后，青春痘可見明顯好轉。

綠豆麵膜治療青春痘

這個方法很簡單，材料也很好找，就是用綠豆100克，當然你可以多做點放在冰箱裡以後都可以用，將綠豆磨成極細粉末，然後加入適量的溫開水（記住一定是要煮沸瞭然後涼至40度左右），充分攪拌製成綠豆霜（呈糊狀），然後用一個容器裝好備用。每天晚晚上臨睡前，先將臉部用溫水和清潔品洗淨擦乾，然後塗擦上綠豆霜適量，並以雙手食、中、無名指指腹輕柔塗抹按摩，持續10—20分鐘。每天如此，堅持一段時間（1—2個月），既可顯效和痊癒，以後也不會反覆，這個方法就是慢點麻煩點，其實效果還是很好的。