夏季常常會因為低血糖頭髮暈，多數是因為沒有進食空腹引起的原因，平時應多注意增強營養，增強體質等。那麼低血壓頭暈怎麼辦？低血壓頭暈該怎麼治療？
血壓低頭暈怎麼辦
從醫學角度來說，血壓低頭昏不是貧血，所謂低血壓頭昏，是指動脈血壓的收縮壓(俗稱高壓)低於12千帕，舒張壓(俗稱低壓)低於8千帕而出現的頭昏症狀。成人正常血壓低於90/60毫米汞柱，老年人低於100/70毫米汞柱，也稱為低血壓。低血壓往往會伴隨著頭昏。那麼當血壓低頭昏時怎麼辦？
如果患了低血壓頭昏，就要開始注意身體的變化了，改變自己的飲食習慣和作息時間趨於正常化。並且要多參加體育鍛煉，增強體質，增加營養，多喝水，多吃湯類食品，每日食鹽略多於常人。
如果是重者伴且有明顯症狀，必須去醫院作進一步檢查並積極治療。
低血壓患者可以考慮α受體激動劑，它具有血管張力調節功能，可增加外周動、靜脈阻力，防止下肢大量血液淤滯，並能收縮動脈血管，達到提高血壓，加大腦、心臟等重要臟器的血液供應，改善低血壓的症狀，如頭暈、乏力、易疲勞等症狀。患者還可以服用一些治療低血壓的藥物，例如麻黃素，雙氫麥角氨，氟氫可的鬆等，中藥金匱腎氣、六味地黃，甘草是被肯定的治療低血壓單味草藥。人們出現低血壓頭昏症狀時最好去醫院神經科就診，在醫師的指導下治療。
低壓高如何治療
改變生活方式
包括低鹽低脂飲食,戒菸限酒,規律飲食,充足睡眠,多運動,控制體重,這有相當重要的作用
適當使用藥物
在合理生活方式,適當運動,定期查體的基礎上,可適當應用藥物鹽酸阿羅洛爾（β-受體阻滯劑）治療效果較好
針對性藥物治療對於單純舒張壓增高的患者,經嚴格的生活方式干預後仍居高不下者應予以藥物治療
血壓低頭昏的患者首先的做的就是多補充一些營養，多攝入充足的營養食物。平時多煮一些湯來喝，並且可以適當加入桂圓、大棗、阿膠等補品，它們具有養心益血之功效。此外，可以適量增加鹽分，多喝水等。
應對貧血症狀
出現血壓低頭昏的人也會引起貧血，因此可以通過應對貧血來讓血壓低得到有效的治療。一般情況下，可以通過多攝入蛋白質、鐵、銅、維生素等食物，利於造血補血。除此之外，還可以多吃如豬肝、雞蛋、動物血、水果等緩解貧血的症狀。
減少攝入有降壓效應的食物
通常情況下，攝入具有降血壓效果的食物也會造成血壓低頭昏的情況。諸如赤小豆、冬瓜、苦瓜、海帶、洋蔥、芹菜等食物應該少吃為宜。少吃些生冷的食物。
低血壓吃哪些對身體好
葷素兼吃
理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。
如伴有紅細胞計數過低
血紅蛋白不足的貧血症，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利於增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。伴有食少納差者，宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食
氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利於提高血膽固醇濃度增加動脈緊張度，使血壓上升。
