翠綠、富含膳食纖維的芹菜是餐桌上難得的美食之一，不管我們將其清炒、涼扮、或者做為調味品都會美味異常，特別是芹菜那清脆的口感更有畫龍點睛之效！不過近日網上有流傳著關於男性多吃芹菜要能會殺精導致不育的傳言，那麼真的就不能吃嗎？
近來網路卻流傳：「男性朋友若不慎食用過多芹菜，恐會導致睪固酮生成受到抑制，導致精蟲數量銳減，影響男性生育力」引起網友熱議。真有這麼嚴重嗎？就讓專家分析給你聽！
男性多吃芹菜易不孕
針對此一謠傳，高雄榮民總醫院泌尿科醫師簡邦平表示，站在醫學角度來看，上述此類「吃某一食物，就會導致...」的說法，實在無憑無據。先不論「芹菜攝取過量，易導致精蟲數大減」，到底是芹菜中的什麼成分會影響睪固酮生成，光是要吃多少芹菜，才算「過量」，就相當難以定論了。
最重要的是，干擾男性精子品質、數量的關鍵，除了與先天遺傳有關外，年齡、運動量多寡、肥胖與否、有無糖尿病，更是最大的影響因素。要透過一般飲食方式，達到干擾男性荷爾蒙睪固酮的生成，更是不容易，只能說以上論述都是無稽之談。
男性生育頭號殺手尼古丁
簡邦平醫師指出，目前醫學界的認知，僅有香菸中的尼古丁成分，經動物實驗證實，因會導致人體血管收縮、干擾睪丸正常功能，進而影響精子的品質與數量，被視為男性生育的頭號殺手。
建議有生育、傳宗接代打算的癮君子，不妨試著戒除菸癮，不僅有助提升精子質量，對於自身、妻子及未來兒女的健康，也更有保障。
想像力健康身心等性福人生
簡邦平醫師也強調，一般坊間認為的多吃生猛海鮮，就能增加性慾、提升男性荷爾蒙，讓精子更勇猛的方式，更是效果有限。事實上，想要成功傳宗接代、生兒育女，讓性生活更為美滿、和諧，維持對「性」的適度想像力、健康的身體，以及健全的思想更重要。
醫師小叮嚀
提醒，夫妻在長達1年維持規律性生活，且無避孕的情況下，依然無法「做人」成功，應一同尋求專業醫師釐清原因，加以治療、改善，才是讓好「孕」報到的關鍵。
