california gold nutrition加州維生素c怎麼樣？

california gold nutrition加州維生素c是一款很常見的保健品，很多人覺得這個還不錯，下面本站的小編為你們介紹california gold nutrition加州維生素c怎麼樣？

california gold nutrition加州維生素c怎麼樣

California GoldNutrition加州黃金營養，經過cGMP認證及FDA註冊的工廠生產加工，產品多包含維他命、益生菌等營養元素。這款California GoldNutrition加州黃金營養維生素C，來自蘇格蘭的品質VC，非轉基因，不含有酵母、小麥、麵筋、大豆、牛奶、雞蛋、魚、貝類、堅果等成份，防過敏，生產符合cGMP標準，作為膳食補充劑，每日1片，隨餐服用，該款素食主義者同樣適用。

維生素C和E能一起吃嗎

維生素C和維生素E能一起吃。

維生素C和維生素E這兩種維生素是完全不同的兩種，維生素C屬於水溶性的維生素，維生素E屬於脂溶性維生素，他們的腸道細胞對這兩種維生素吸收的途徑是完全不同的，維生素C主要是通過滲透作用吸收，維生素E沒過細胞膜上的脂蛋白通道耗能吸收，互不相關，完全可一起食用。

維生素C吃多了會怎麼樣

會中毒

人體內是無法儲存維生素C的，如果攝入過量的維生素C，則會通過尿液排出。但是部分人攝入過量的維生素C，可能出現腹脹、腹瀉等中毒症狀。還會引發皮膚髮紅、尿頻等問題。

易引起膽結石

很多人都知道維生素c，在感冒的時候很多人喜歡吃它，其實如果每次服用超過了1g那麼會給病毒也提供養分的，這就不太好了。如果每日吃得維生素超過了12g那麼會有膽結石的危險。

影響骨骼發育和生育能力

特別是兒童如果吃維生素c過多，那麼對骨骼發育產生問題。甚至對女性的生育能力造成破壞。

導致維生素缺乏

當長期大量服用被突然中止，那麼身體也會突然出現維生素缺乏問題。