海狗丸和瑪卡都是被稱作男人的加油站，是補腎佳品，就功效來說，其實兩者都挺不錯的，不過瑪卡的副作用要更小一點，所以如果長期吃的話比較推薦瑪卡。
海狗丸和瑪咖哪個好其實，海狗丸和瑪卡這兩款產品在實際幫助壯陽方面發揮的效果都是值得肯定的，不過，就適用範圍而言，瑪卡的適用範圍更廣一些，無論男性還是女性都可以服用，而且，瑪卡是一種天然植物，服用它本身並不會帶來太多副作用，而海狗丸是中成藥，如果服用不當則可能會讓你被副作用困擾。
這兩種藥都是治療腎陽虛的，不需要一起服用，只吃一種就可以的。
海狗丸，它主要是由枸杞子，海狗，蠶蛹，山藥，肉桂等多種名貴的藥材作為主要原料，然後再通過特殊的配方，使這些原料發揮各自最好的效果，並且在工藝的過程當中，它是將傳統的手工制丸和現代高階制的生產技術相結合在一起，是一種綠色養腎的產品，而且功效非常的顯著。京果牌海狗丸的這些主要成分它不僅具有養腎的功能，而且還能夠養脾護脾，養肺等其他的功效，可以從根本上解決腎疲勞的問題。
一、海狗丸的功效
小編得知，海狗丸是一種中成藥，其主要的功效在於能夠溫腎助陽，臨床上主要用於解決因為腎陽虛導致的腰膝痠軟問題、氣短作喘問題、精神不好乏力問題、怕冷、夜尿多和肢體睏倦等等，它是一味專門針對男性的中成藥。
二、瑪卡的功效
瑪卡在幫助對抗疲勞、增強人體精力和體力、改善男性的性功能、增加男性的精子質量和活力、調節男性的內分泌情況以及平衡荷爾蒙等等方面都有不錯效果，如果是女性朋友服用的話，可以在很大程度上幫助調節女性的內分泌和改善女性的貧血問題。
1、枸杞子：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。
2、人蔘：大補元氣，復脈固脫，安神益智。治勞傷虛損、眩暈頭痛、陽痿、尿頻、婦女崩漏、一切氣血津液不足之症。
3、山藥：清熱，解毒。治溫病發熱，熱毒血痢，癰瘍，腫毒，瘰癧，痔漏。
4、肉桂：補元陽，暖脾胃，除積冷，通血脈。治命門火衰，肢冷脈微，亡陽虛脫，腹痛洩瀉，虛陽浮越。
5、杜仲：補肝腎，強筋骨，安胎。治腰脊痠疼，足膝痿弱，小便餘瀝，陰下溼癢，胎漏欲墮，胎動不安，高血壓。
6、淫羊藿：補腎陽，強筋骨，祛風溼。用於陽痿遺精，筋骨痿軟，風溼痺痛，麻木拘攣;更年期高血壓。
7、海狗：性平，不熱不燥，屬溫和補腎良藥，適合於因腎陰虧損、腎陽不足等腎虛症。既又滋陰。既補腎又益肝。
