聖潔莓雖然對於女性的月經，乳房，雌性激素的分泌有著很好的效果，但是是藥三分毒，不注意人群和劑量，必然會導致不好的影響，那麼，吃聖潔莓要注意什麼
聖潔莓的副作用
聖潔莓是沒有副作用的
對於孕酮低這件事兒，國內的醫生就叫打黃體酮的針，但在國外醫生是建議吃聖潔莓的。孕酮恢復正常了，就是能順利懷上寶寶，主要是無副作用無激素
聖潔莓的禁忌
A：孕婦不建議服用，我們都知道孕婦的身體是比較特殊的，所以一般說來不建議孕婦服用該產品;
B：小孩兒不適合，一些未成年的小女孩兒也有存在月經不調的問題，但是這個時候不建議服用該產品;
C：其它對該產品過敏患者不適合服用，當在服用以後出現了不良反應時，應該立即停止該產品的服用。
聖潔莓注意事項
接下來，如果大家想要嘗試，這些注意點：
1、在促排流程，或者IVF流程中，請不要使用
2. 不要長時間服用，最有效的是最初的3-6個月。如果聖潔莓對症，在最初的3-4個月就能顯現。然後，你可以停下來通過飲食和其他補充劑維持排卵。或者，停1-2個月，再吃上。
3. 18歲以下不要吃，性腺軸還在發育。
聖潔莓不可長期服用
應該注意的是，一般來說連續服用2-3個月，依個人體質，情況好轉後可以轉為一天2次。因為聖潔莓對女性激素系統的平衡調節是長期的，保健品的見效都不會很快，不太可能在服用後立即緩解PMS相關的不適症狀，對於發作比較頻繁或者是比較症狀比較嚴重的經期前綜合症建議服用3-4個月。對於無月經的不孕婦女，建議持續服用聖潔莓12-18個月，如果使用期間懷孕，可停用。
聖潔莓月經推後
影響體內分泌平衡，身體就會有一個適應的過程。大家如果遇到了這樣的情況先堅持吃一段時間看看效果，如果嚴重影響了生活那就先停下來，可能會有個體的差異。
