樺樹茸的功效非常不錯，很多人買回去卻不清楚怎麼吃，下面本站的小編為你們介紹樺樹茸怎麼吃？樺樹茸正確吃法。
樺樹茸怎麼吃
1.用煎藥用的大器皿，將白樺茸切成1～2釐米的小塊100克放入(忌用鐵器)
2.將2公斤水燒開，溫度降至70～80℃時，倒入盛有白樺茸的容器內。約經過2個多小時後再將白樺茸用手捻成細末;
3. 常溫下放置24小時，放置於稍微溫熱的地方更好;
4. 24小時過後，將其過濾;
5. 再將其放入冷藏箱中儲存。
樺褐孔菌(白樺茸)浸出液的服用方法：
1. 每天3～6次，每次100～200毫升。一天需服用600毫升;2.每次飯前30分鐘必須服用。每天的上午和下午及臨睡前也要服用。
注：此方僅供參考，具體服用請遵醫囑。
樺樹茸的適用人群
樺褐孔菌的適用面是比較廣的，比如亞健康人群、慢性病患者，用樺褐孔菌不僅可以改善機體的健康狀態，促進疾病的康復，還可以預防腫瘤的發生。白樺茸，又名樺樹茸，樺褐孔菌，是一種十分珍稀而名貴的藥用真菌，白樺茸對多種腫瘤細胞有明顯的抑制作用，可以防止癌細胞轉移、復發，增強免疫能力。特別是腫瘤患者用樺褐孔菌非常合適，大部分腫瘤病人在經過手術和放化療後都有氣虛或陰虛的症狀，在治療過程中，將樺褐孔菌和其它中藥相結合給病人做綜合調理，效果較好。另外，樺褐孔菌對於同時患有糖尿病和惡性腫瘤的人也非常適合，有助於降糖、抗癌。
去醫院測的是什麼血糖
血糖分為空腹血糖、餐前血糖、餐後2小時血糖以及隨機血糖。一般去醫院測的是空腹血糖，空腹血糖是指禁食8~12小時後的血糖，它的正常範圍是3.3~6.1mmol/L，當空腹血糖≧7.0mmol/L則要考慮是否為糖尿病。注意空腹血糖主要是指早晨空腹狀態時的血糖，而午餐和晚餐前測的血糖，被稱為餐前血糖。
吃葡萄乾能降血糖嗎
葡萄乾雖然很甜，但葡萄乾和其他熱量食材相比，吃少量的葡萄乾其實可以降低血糖。因為：
1、不經特殊加工的葡萄乾，晒制而成，無任何新增劑，不含脂肪和膽固醇，其中的糖是一種天然糖，這不同於人工糖，而且作為替代品能夠有效減少人工糖的攝入。如“陽光加州葡萄乾。
2、葡萄乾是一種高纖維食物，這樣糖分在胃內停留的時間就會比較長，血糖就不會快速升高了。
3、葡萄乾有很強的飽腹感，可以減少食物的攝入，這也是有利於控制血糖的。還能有效幫助控制卡路里的攝入量，是理想的日常零食。
4、葡萄乾的升糖指數50多，比較低，屬於低升糖指數，其含有的纖維素和抗氧化劑還可以調節血糖水平。
升糖指數：升糖指數是反映食物引起人體血糖升高程度的指標，是人體進食後機體血糖生成的應答狀況。食物對糖尿病的影響我們看的是升糖指數，並非口感甜與否。
5、再說，糖尿病患者大多數是遺傳而來及精神長期緊張、形體肥胖者。其病因是多方面引起的，並不是吃糖就能引起糖尿病，其主要是由於體內的胰島素分泌缺陷造成的。
