甘油三酯是人體中的脂類，還是人體最大的脂類，甘油三酯雖然是脂類，但是是人體不可缺少的，現在由於生活的原因很多人的甘油三酯是偏高的。
甘油三酯是什麼
甘油三酯是3分子長鏈脂肪酸和甘油形成的脂肪分子。甘油三酯是人體內含量最多的脂類，大部分組織均可以利用甘油三酯分解產物供給能量，同時肝臟、脂肪等組織還可以進行甘油三酯的合成，在脂肪組織中貯存。
甘油三酯的簡介
甘油三酯作為血液中的一種脂肪類物質，大部分是從飲食中獲得的。一般情況下高血脂患者在患病初期時並沒有什麼特別明顯的症狀，很多患者錯過了最佳的治療時機。在中老年人群中，血清甘油三酯升高是較為常見的現象，而血清甘油三酯升高是冠心病的重要危險因素，所以控制甘油三酯是減少缺血性心臟病發作的重要措施。正常情況下人體中甘油三脂的正常值應該控制在<1.70mmol/L。
甘油三酯偏高的原因
1、疾病引起
在生活中患有某些疾病的人甘油三脂一般會比較高的，比如常見疾病肝臟疾病，肥胖症，糖尿病，腎臟疾病等。這些疾病都可能伴隨著血脂異常症狀，從而導致甘油三脂升高。因此需要及時控制病情，才能避免甘油三脂持續升高。
2、生活方式不正確
生活中部分人總是久坐不動，不喜歡運動健身，加上長期的抽菸喝酒，精神壓力過大等，導致身體免疫能力下降。人體血脂發生異常，就會導致甘油三脂升高。出現這種情況，就需要及時改正生活方式，避免甘油三脂偏高而危害健康。
3、飲食不當
人體甘油三酯的主要來源就是人吃的食物，所以因為食物而導致的甘油三酯偏高是很常見的。主要是因為動物內臟含有大量的甘油三酯，因此會直接影響血液中甘油三酯的含量。而肥肉中含有很多油脂,人體一旦攝入過多，人的肝臟和脂肪組織就會將其轉化為甘油三酯，從而導致甘油三酯偏高。
甘油三酯偏高怎麼辦
1、甘油三酯偏高，建議患者平日裡要多注意控制飲食，要注意低鹽、低脂的飲食，同時要適當的進行運動，因為運動有助於加快人體的代謝，這樣也有助於降低甘油三酯。
2、如果患者存在肥胖或者是超重這些問題，還要建議患者結合減肥治療，經過以上生活方式改善之後，如果甘油三酯仍然較高，建議患者可以口服貝特類的降脂藥物，比如像苯扎貝特、非諾貝特這種型別的藥物有助於降低甘油三酯。
3、如果患者屬於家族遺傳性高甘油三酯血癥的患者，有可能就需要終身的服用貝特類的降脂藥物。長期甘油三酯高也會造成動脈硬化，如果甘油三酯過高還會引發胰腺炎，平日裡要注意定期監測血脂。
