擁有一個健康的寶寶是每個媽媽的心願，但是從備孕到生產10個月的艱辛保胎，其中可能會存在一些流產的先兆跡象。那麼，先兆流產的原因有哪些？預防先兆流產的飲食又有哪些呢？希望5H網小編分享的對你有所益。
先兆流產的原因有哪些
中醫辨為胎漏、胎動不安。妊娠期間，多因衝任氣血不調或不和，胎元不固，以致陰道少量出血，時下時止而無腰痠腹痛為主要表現的妊娠疾 病稱為胎漏。而妊娠期間僅有腰痠腹痛，或下腹墜脹，或伴有少量陰道出血為主 要表現的妊娠疾病，稱為胎動不安。在妊娠早、中期發生胎漏、胎動不安者，常 為墮胎小產之先兆。根據患者體質強弱、氣血盛衰、陰陽辨證，分為脾腎兩虧、 腎虛血熱、腎虛溼熱、腎虛挾瘀、氣虛挾瘀等虛實挾雜型，結合現代醫學檢驗指 症，分別用於治療黃體功能不足型、宮內積血、抗心磷脂抗體（ + )、母兒血型 不合、伴有子宮肌瘤等不同型別的先兆流產，收到很好效果。
引發先兆流產的原因
1、子宮畸形
準媽媽若是子宮畸形如雙角子宮、子宮縱隔及子宮發育不良等均會影響胚胎著床和發育不良而導致流產;子宮內口鬆馳或宮頸深度裂傷都會引起胎膜早破而發生晚期流產。
初次孕檢特別重要，因為通常在初次孕檢中，利用婦科窺器檢查，就可以瞭解準媽媽陰道、宮頸情況，排除準媽媽生殖器官發育異常的可能。如果查出有異常，準媽媽就應該遵循醫囑，及早處理。否則如果被動流產，對準媽媽的身體損傷會更大。
2、內分泌異常
相信大家都知道，胎兒是通過胎盤來吸收母體的營養的，因此當胎盤發育不良或者是一些疾病的時候，則會導致胎兒因得不到營養而出現流產。
內分泌的異常會使胎盤受到嚴重影響：黃體功能不足往往影響蛻膜、胎盤而發生流產;孕激素分泌不足時，會使子宮蛻膜發育不良，從而影響受精卵的發育引起流產。
前列腺素增多，會引起子宮肌肉的頻繁收縮，也會導致流產;甲狀腺功能的減退，會使細胞氧化能力產生障礙，進而影響胚胎的生長髮育而導致流產。
3、有過引產、流產史
準媽媽有過引產史的流產發生率將增加10倍。引產次數越多，未來妊娠流產的可能性就會更大;有過人工流產、帶宮內節育器及口服避孕藥史者，流產發生率也會有所增加。
通常醫生會建議做過人流手術之後至少一年半後再準備懷孕，做過藥流至少一年後再懷孕。如果長效口服避孕藥，要停藥3到6個月後再計劃懷孕，口服短效避孕藥停藥以後要恢復一次月經才可以懷孕。
長效口服避孕藥。
4、父親因素
受精卵異常的話，則導致女性早期流產的注意原因，而，如果在懷孕前兩個月的時候出現流產的話，則一般都是精子或者是卵子有缺陷而引起流產的。
有關研究顯示，大約有10%～15%的準爸爸的精液中含有一定數量的細菌，這有可能影響胚胎髮育，最終導致流產。
少精症是因精子數量少，與卵子相遇的機會就少;精子畸形在某種程度上表現為精子內遺傳物質異常，如大頭精子多為雙倍體精子，雙倍體精子受孕，胚胎為多倍體，因而發生流產。
5、意外傷害
當準媽媽妊娠期特別是妊娠早期，受到外力的撞擊、擠壓、跌倒、參加重體力勞動、做劇烈的體育運動、進行腹部手術或闌尾炎，也會引起子宮收縮而造成流產。
過度緊張、焦慮、恐懼、憂傷等精神創傷也會引起子宮收縮而導致流產。準媽媽的家人應特別注意，如果在孕期有親朋去世，家人應儘量安撫準媽媽，並適時用其他事情轉移準媽媽的注意力，以免其過度悲傷而導致流產。
6、不良習慣
準媽媽若是酗酒，乙醇會直接對胎寶寶造成傷害，還會干擾胎盤和胎寶寶血液迴圈導致胎寶寶死亡而流產;大量吸菸包括被動吸菸會使胎盤血液流量減少，也可使得體內激素水平發生複雜變化，二者均可導致胎寶寶宮內發育遲緩或流產。
先兆性流產的飲食重點
1、常吃芡實，海菜等補腎健脾的食物。
2、多吃新鮮蔬菜，多喝水。
3、中醫認為先兆性流產分為腎虛，氣血虛弱，血熱等幾種型別。
調養食譜：黨蔘腰花湯
營養：這道菜可用於治療準媽媽體弱，腰痠，胎漏見紅，有益腎安胎的功用。
用料：黨蔘25克，豬腰1對，大豆芽150克，姜1塊，高湯3碗，麻油1大匙，鹽1小匙。
做法：1、豬腰對半剖開，去白色筋條，切片，老薑切絲，大豆芽洗淨，黨蔘洗淨。
2、高湯倒入鍋內，加入黨參，中小火煮開，放上豆芽，最後再加入腰花，至湯再開時關火。
3、蓋上鍋蓋燜3-5分鐘，待腰花熟透，撒上薑絲即可食用。
