很多人的肝臟功能都不是很好，那麼肝臟不好怎麼辦呢，下面本站的小編為你們介紹肝臟不好吃什麼？肝臟不好吃什麼藥？
肝臟不好吃什麼1、胡蘿蔔
胡蘿蔔是有效的排汞食物。含有的大量果膠可以與汞結合，有效降低血液中汞離子的濃度，加速其排出。胡蘿蔔中的維生素A能夠協助肝臟排除體內毒素，減少肝臟中的脂肪。纖維素還能幫助清理結腸中的垃圾，並加速將其排出體外。
要想把胡蘿蔔中的營養釋放出來，需要在烹飪中進行加熱，或者通過機械作用，如研磨、榨汁或者充分咀嚼，以上方法能讓類胡蘿蔔素的可用量增加6倍，此外，由於類胡蘿蔔素是脂溶性的，因此胡蘿蔔最好加油烹調，或者跟含脂肪的食物一起食用。
2、豬血
據《本草綱目》記載，豬血有解毒的作用，有益於肝臟排毒。我國在很早以前，就已知道吃豬血和其他動物的血，可清除體內的汙物。這在空氣汙染的現在，每天應該進行深呼吸，吐出汙染的空氣，並時常吃豬血湯或上述中藥的強肝藥，維持肝臟機能，非常必要的。
食用豬紅一般用來滾湯和滾粥。靚的豬紅簡單地用幾棵香菜、少許白胡椒粉就能滾出熱辣鮮美靚湯，滾粥亦一樣，加一點香菜末和胡椒粉，能帶出整鍋粥的“精氣神”。
3、紅棗
有研究顯示：連續吃紅棗的病人，健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此，紅棗就有了“天然維生素丸”的美譽。實驗證明，每天給肝功能差的人喝大棗水，持續1周能增加人體血清蛋白，從而達到保肝排毒的功效。
紅棗的一個沖泡細節決定著它功效的高低。紅棗果皮堅韌不好消化，如果整顆沖泡，很難將其有效成分完全溶出，因此最好將其掰開再衝泡。還要注意的是，新鮮的紅棗不宜沖泡或煎煮。這是因為它的維生素C含量非常高，用熱水煮泡會嚴重破壞維C。
4、小白菜
適當吃小白菜能起到養肝排毒的效果，還可以清火。小白菜中的維生素、礦物質、膳食纖維都不差，小白菜中含有大量粗纖維，其進入人體內與脂肪結合後，可防止血漿膽固醇形成，促使膽固醇代謝物膽酸得以排出體外，以減少動脈粥樣硬化的形成，從而保持血管彈性。
需要指出的是，小白菜不像大白菜那樣可以生吃，用小白菜製作菜餚時，炒、煮時間不宜過長，以免營養流失。脾胃虛寒、大便溏薄者，不宜多食小白菜。
肝臟不好吃什麼藥
建議使用乙肝靈丸。主要作用：清熱解毒，疏肝健脾。具有較強的抗炎，改善肝功能，保肝利膽，降酶，澳抗轉陰的作用。用於肝氣鬱滯，溼邪困脾及乙型病毒性肝炎。用法用量：口服，一次2g，一日3次;小兒酌減。每個療程20～50天。
肝臟小知識
為什麼要養肝
肝臟是我們身體最重要的代謝和解毒器官並且是唯一沒有痛感神經的器官，所以說肝臟的健康經常會被忽略，這也是為什麼肝癌一旦發現就是晚期的原因。
肝臟掌管著我們身體內糖類、脂肪與蛋白質的解毒和代謝，以及人體大部分的新陳代謝和有毒物質的轉化，所以說肝臟也是最容易被汙染的器官，我們平時一定要注意養肝。
哪些動作是可以養肝的
1.閉目靜坐
閉目靜坐也是閉目養神，是我國民間一種調養精神的簡單有效的方法，而且閉目養神養的也是五臟六腑的精氣。
閉目靜坐，能為我們的肝臟提供更多的血液，為肝細胞提供充足的營養成分，對於肝臟大有益處，而且這對於已經患有肝病的人來說，是一種簡單有效的護肝方法。
2.笑
肝臟是很怕抑鬱的，在五臟之中，肝主怒，人一生氣，氣就會往上攻，這樣一來氣就要往上調了，而底下空了就很容易發生病變，如果一個人長期處於抑鬱的狀態，那麼氣機就會得不到宣洩，氣機的運轉也就難以暢通，會對肝臟造成很大的傷害。
所以說，我們在日常生活中一定要注意笑，開心一點，很小的一個細微動作，卻能讓我們的肝臟有很大的放鬆。
3.健身小動作
肝臟是害怕肥胖的，日常生活中我們除了要在飲食方面控制之外，還要注意健身鍛鍊，健身的時候不僅可以鍛鍊到全身，而且還能消耗脂肪，減少肝臟的壓力，有效的預防脂肪肝的發生。
肝臟的功能
肝臟對來自體內和體外的許多非營養性物質如各種藥物、毒物以及體內某些代謝產物，具有生物轉化作用。通過新陳代謝將它們徹底分解或以原形排出體外。這種作用也被稱作“解毒功能”,某些毒物經過生物轉化,可以轉變為無毒或毒性較小,易於排洩的物質;但也有一些物質恰巧相反，毒性增強(如假神經遞質形成)，溶解度降低(如某些磺胺類藥)。肝臟的生物轉化方式很多，一般水溶性物質，常以原形從尿和膽汁排出;脂溶性物質則易在體內積聚，並影響細胞代謝，必須通過肝臟一系列酶系統作用將其滅活，或轉化為水溶性物質，再予排出。肝臟是最主要的藥物代謝器官。
其生物化學反應可分四種形式：①氧化作用。如乙醇在肝內氧化為乙醛、乙酸，再氧化為二氧化碳和水。這種型別又稱氧化解毒。②還原作用。某些藥物或毒物如氯黴素、硝基苯等可通過還原作用產生轉化,三氯乙醛在體內還原為三氯乙醇,失去催眠作用。③水解作用。肝細胞含有多種水解酶，可將多種藥物或毒物如普魯卡因、普魯卡因醯胺等水解。④結合作用。是肝臟生物轉化的最重要方式，使藥物或毒物與葡萄糖醛酸、乙醯輔酶A(乙醯化)、甘氨酸、3'-磷酸腺苷-5'-磷酸硫酸(PASA)、谷胱甘肽等結合。
