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許多白領經常嘴上說著說著,就忘了自己原本真正想說什麼。連續幾次健忘後,他們不禁擔心自己的記憶,甚至懷疑這是否是老年痴呆症的前兆。專家指出,健忘是一個人神經衰弱的表現,這可能與過度緊張、過度使用大腦、睡眠不足等有...

怎麼預防卷腹時脖子疼 謹記兩個要領

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卷腹是一項非常受歡迎的運動,很多人都會在家做卷腹運動。那麼,怎麼預防卷腹時脖子疼呢?怎麼預防卷腹時脖子疼(1)掌握動作要點1.下背部不能離地:卷腹時下背部一定不能離地,要保持下背部即腰部緊貼地面不運動。只有上背部卷...

職場準媽媽謹記4大注意事項

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1、妊娠反應有的準媽媽可能在懷孕初期妊娠反應比較嚴重,很容易嘔吐。在上班的路上,在辦公室不期而至的嘔吐感可能會讓準媽媽十分為難。只要準媽媽事先做好準備,還是可以順利度過這一難關的。對策:平時隨身攜帶毛巾和漱口...

新生兒黃疸準媽媽別心急,5項關鍵措施要謹記

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新生兒黃疸在自然光線下,觀察新生兒面板黃染的程度,如果僅僅是面部黃染為輕度黃染;軀幹部用手指將面板按壓後抬起,觀察面板黃染的情況,軀幹部面板黃染為中度黃染;用同樣的方法觀察四肢和手足心,如果也出現黃染,即為新生兒黃...

肩寬的女生穿什麼裙子好看 謹記三大法則

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對於肩寬的女生來說,在挑選裙子的時候可以著重關注一字領的裙子、襯衫裙或者是大v領的連衣裙,這三類裙子對於肩寬的人來說都挺顯瘦的。一字領連衣裙可能很多肩寬的女生其實都是不敢露肩的,但其實一字肩的連衣裙對於肩寬...

媽媽謹記:新生兒冬天洗澡儘量不要開浴霸

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浴霸會給新生兒帶來的傷害在浴室給寶寶洗澡時,不要開浴霸的燈暖。1個月的寶寶已經能夠注視物體並且目光隨著物體移動,而2個月的寶寶眼睛已經可以調節視焦距了。如果洗澡時開著浴霸燈暖,寶寶就會盯著燈暖看。浴霸的光線都...

準媽媽要謹記孕期保健的要與不要

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一、不同孕期的特點孕早期(孕12周之內)生理特點:一般都會有早孕反應,沒胃口,即使是以前喜歡的食物,感到疲勞,沒精神,情緒不穩定,感情敏感而脆弱,乳房脹痛,常感尿頻,面板因疲勞而欠缺光澤。保健要點:孕12周之內為胎兒器官的形成期...

春季流行病來襲 寶寶食譜謹記“三二一”法則

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“三大飲食習慣”要保持春天是萬物生長的大好季節,也是寶寶們長身體的最佳時機,媽媽們要注重每日的膳食平衡,多給寶寶們吃一些魚類、雞蛋、牛奶、豆製品等富含鈣質的食物,並儘量少吃甜食、油炸食品,這些食物不僅難以消化,更...

換季時如何護理寶寶 中醫保健謹記五點

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1、講衛生、防腹瀉寶貝在秋季有時突然拉肚子,這時疾病性質以屬於“寒性”者為多,因為寶貝的體溫調節功能不完善,容易著涼,如果碰巧吃了不衛生的食物,尤其是沾有“輪狀病毒”的食物後,往往就會腹瀉。普通應用抗生素就能控制...

孕婦要謹記的8個忌諱

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孕婦要謹記的8個忌諱,懷孕期間,孕媽需要遵守各種各樣的禁忌,有些過於嚴格和繁瑣的禁忌,其實已經不符合當代人的生活條件了,但是這八個禁忌,依然是孕媽們需要小心遵守的。一起看看孕婦要謹記的8個忌諱孕婦要謹記的8個忌諱1不...

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家長謹記!不要把新生兒發低熱不當回事

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冬季是孩子感冒發燒的高峰期。對於發低燒,很多家長都不太在意,但有時候,發燒真的不可忽視。看看下面的這個例子你就明白了。甜甜一點反應都沒有,呼吸急促,全身起花紋,脈搏微弱。根據醫生的經驗,甜甜處於嚴重的休克狀態,二話沒...

北極蝦的副作用 一定要謹記

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謹記胎教三大要點 孕育聰明寶寶

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胎教要點一:多跟寶寶交流、夫妻間多交流,寶寶會有好性格孕六月,寶寶就有了聽覺,且對外界的氣氛會有感覺。此時孕媽們可多與腹中寶寶交流,如果周邊充滿和諧、溫暖、慈愛的氣氛,那麼胎兒幼小的心靈將受到同化。若夫妻感情不和...

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美國《讀者文摘》最新刊出了由加拿大職業培訓公司Axmith事業導師斯科特和“TMP全球管理人員搜尋公司”的克倫提出的“職場大忌”:1、“不是我的錯”當公司或團隊中發現一個問題,即使與你毫不相干,也千萬別說“不是我的錯...

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夏天我們出門一定要做好防晒措施,紫外線對於我們肌膚的傷害是很大的,防晒霜有很多種,小孩子他們的面板比較嬌嫩,使用護膚品要多加註意,那麼寶寶防晒霜怎麼用?寶寶塗防晒霜需要謹記三點。寶寶防晒霜怎麼用防晒霜主要分為化學...

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大衣在穿搭上面都是有技巧的,可以用腰帶來打造腰線,內搭上面可以選擇亮一點的顏色,還有就是那種超級大翻領的大衣一定要避開,很難穿的好看。要有腰線設計首先要說的就是大衣一定要有腰線設計,完全直筒的長大衣是很難駕馭的...

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獺兔獺兔作為重要的特色養殖,已經被很多地區接受,大量的獺兔養殖場層出不窮,這也造成一個弊端,就是飼養者的飼養水平不一,可能會造成獺兔大量死亡的情況。那麼,為了保證利益,我們在飼養獺兔時,有哪些要注意的問題呢?一、選購要...

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小兒口臭該如何預防1、培養寶寶從小重視口腔衛生的習慣,做到飯後漱口,早晚刷牙。3歲以前的寶寶不會刷牙,可每次飯後用清水或紗布清洗口腔;2、飲食要有規律。多吃蔬菜水果,粗細搭配,不挑食,不偏食,不暴飲暴食。3、少量多餐飲...

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1、媽媽要坐舒服了全身的肌肉要放鬆,腰後、肘下、懷中都要墊好枕頭。如果坐在椅子上,踩一隻腳凳,將膝蓋提高。如果坐在床上,就用枕頭墊在膝蓋下。不要前傾身體將奶頭送進孩子嘴裡,而是利用枕頭將孩子擁抱到你胸前。2、寶寶...

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一把剪刀用開水燙了一下就算“消毒”,剪斷臍帶後臍部也沒有進行消毒處理。近日,婦保院救治了一位在家裡出生感染破傷風的小寶寶。小寶寶被送到醫院時,整個身體肌肉痙攣,像一塊僵硬的木板,牙關緊閉,面容痛苦,很少哭,很少動,全身...