懷孕了要注意什麼，懷胎十月是一個神奇的歷程，這一歷程是一天天走過來的，是一件件細碎的小事連線的。作為準爸爸的我們，一定要時時刻刻照顧好孕媽媽，讓孕媽媽開開心心的，一起看看懷孕了要注意什麼。
懷孕了要注意什麼1
1、懷孕了要全方位防輻射
防輻射是女性從備孕開始就特別關心的問題，但是生活中各種各樣的輻射有點讓人防不勝防。其實，如果工作環境中電腦數量不多的話，應該沒有什麼大問題。但是對於從事IT業或是電視臺等需要頻繁、大量接觸電子儀器的準媽媽來說，辦公室內經常會有幾十臺，甚至上百臺電腦。輻射量過大的結果，可能會對胎寶寶產生一定的不良影響。
2、懷孕了服用藥物需謹慎
女性要避免在孕期前3個月服用藥物，特別是抗菌素、抗激素等藥物。如果需要服用，也至少要等懷孕3個月以後才能在醫囑下進行適量服用。抗生素最好在整個孕期中都不要服用。
另外，準媽媽到醫院做檢查時，應向醫生說明平時經常服用的藥物，因為有些準媽媽會服用抗敏藥或治療面板病的藥，而有些準媽媽更在不知自己懷孕的情況下服用了藥物，這時候就需要去醫院諮詢，讓醫生來診斷準媽媽和寶寶是否受到了藥物影響。
3、懷孕了要避免濃妝豔抹
懷孕期間應儘量避免濃妝豔抹。因為化妝品中含有的化學成分會被準媽媽的面板吸收，對胎兒可能會產生不良影響，因此整個孕期要儘量使用天然的護膚品。另外，在孕期的前3個月，燙髮、染髮、塗指甲都應儘量避免，因為這一階段是胎兒的主要器官發育期，化學用劑容易造成胎兒畸形。
4、懷孕了要定期產前檢查
為了能及時瞭解胎兒的.發情況和您自己的身體狀況，孕婦就定期進行常規的產膠檢查。產前檢查是由產科醫師對孕婦實施的一項專門檢查。從早孕開始，孕婦應每月檢查1次；妊娠28周後，每2周檢查1次；到36周後每週檢查1次。若在檢查中發現異常情況，應隨時就診。
5、懷孕了要注意個人衛生
孕婦牙齦容易出現充血、腫脹疼痛和出血等症狀，因此，應養成良好的口腔衛生習慣。刷牙應選用軟毛牙刷。
懷孕了要注意什麼2
孕早期怎麼保胎
孕早期有先兆流產跡象一定要使用黃體酮。如果孕媽媽有先兆流產的跡象，一定要使用黃體酮，懷孕2個月，孕酮低在診斷上就是先兆流產，我們要分兩種情況，首先要考慮自身胚胎是否發育正常，如果自身胚胎髮育是正常的，我們保胎的效果就會很好，如果胚胎本身發育不好，怎麼保胎都是沒用的。保胎可以通過打針、吃藥、陰道用藥這三種途徑保胎，口服黃體酮就是其中的一種方法，可以達到保胎的效果。
孕早期保胎藥保胎針根據實際情況選擇。孕婦有出血，腹痛的症狀，需要進行保胎治療，無論是吃保胎藥還是保胎針，都是保胎的途徑，這兩者都是為了讓孕激素保持到一定的水平，維持胚胎的正常發育，所以可以根據個人的實際情況選擇。
孕早期適量使用維生素E保胎。
維生素E是一種抗氧化劑，具有一定的美容作用，維生素E能促進人體激素分泌，可促進腦垂體前葉促性腺分泌細胞功能，增多卵泡數量，增大黃體細胞，增加卵巢的機能和增強孕酮的作用，可以起到保胎的作用。
懷孕初期的飲食禁忌
薏米。雖說女人多次薏米能養顏美容，但是懷孕期間的女性確不宜食用哦。薏米性味微寒，在中醫學上被列為傷胎之物。孕婦食用會有刺激子宮平滑肌收縮的作用，長期大量服用，因而有誘發流產的可能。
蘆薈汁。蘆薈的`美容護膚功效相信大家都知道，並且能緩解便祕，但是在懷孕其間食用有可能會出現骨盆出血的可能，甚至造成流產。蘆薈本身就含有一定的毒素，中毒劑量為9—15克。一般情況可能會在食用後8—12小時內出現噁心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒反應。
燒烤和炸雞。孕媽媽們懷孕後口味會變，有的喜歡吃酸，還有的喜歡油膩辛辣的食物。然而刺激性燒烤和炸雞是絕對不能使用的，這些食物可引發呼吸道感染、胃炎等情況。燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物丙烯醯胺，可導致男性少、弱精。所以從備孕開始，就應該避免吃燒烤和炸雞等不健康的食品。
懷孕了要注意什麼3
懷孕32周需要注意什麼
一，胎寶寶情況
和前幾個月相比，胎兒會看上去胖了很多，皮下脂肪已初步形成。肌肉和肺繼續成熟，胎兒開始在媽媽的肚子裡做夢了，夢裡可以看到媽媽的樣子喲！
二，孕媽媽須知
1，飲食
胎寶寶的營養需求在這三個月達到了頂峰，為了保證你和胎兒都能夠獲得全面的營養，你需要更加註意飲食的全面，均衡性。
2，定期產檢
孕晚期的產檢非常必要，次數也相應增多，這是為了保證你和胎兒在生產前都擁有健康的身體和做好臨產的`充足準備。
3，身體疲倦
大多數孕晚期的身體疲倦是由於睡眠不足引起的。影響睡眠的原因很多，如：分娩焦慮，腿部抽筋，小便頻繁等。可以通過一些方法調節睡眠，疲倦感自然就可以減輕很多，如：多瞭解一些關於分娩的知識，向自己熟知的朋友討教經驗，注意鈣片補充，臨睡前不要大量飲水等。
4，浮腫
孕晚期，孕媽媽都會不同程度的出現腳腫，眼腫等情況，要減少鹽的攝入，多吃利尿食物，如冬瓜，芹菜等。有條件的，可以每天檢測血壓，如果出現血壓增高，視物模糊等情況要及時來醫院就診。如果血壓正常，沒有尿蛋白，臉，手，腿和腳及前面提到的症狀，可以暫時觀察一下，不必驚慌。
三，準爸爸應該做的
懷孕後的妻子，會經常覺得腰痠背痛，到了妊娠的中後期，妻子的腿或腳還可能腫。所以，睡前丈夫為妻子揉揉後背，揉揉肩，按摩一下腳和腿，對妻子來說，既是身體的需要，也是心理的需要。
溫馨提示：通過彩超檢查，發現胎兒頸部有臍帶壓跡，提示可能存在臍帶繞頸。胎兒出現臍帶繞頸後，孕媽媽不必過於擔心，可以通過數胎動自行來判斷胎兒的情況，分別在早中晚各測1小時胎動，3小時胎動次數的總和乘以4得出12小時胎動次數，若總數大於20次表示正常，如果少於10次，或者每小時少於3次，應及時就醫，以免胎兒發生意外。
