孕期需要注意什麼

孕婦首先應當注意用藥安全,在孕期內要注重用藥安全,以免造成胎兒畸形。

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1、感冒不要亂服藥

消炎痛是孕婦禁忌退熱藥,阿斯匹林孕32周後也不宜使用。抗菌素,孕婦感冒如沒明確的細菌感染證據,如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等,可不用抗菌素。祛痰、止咳藥,一般比較安全,但含碘製劑的止咳藥,孕婦不宜使用。

2、孕婦拉肚子怎麼辦

孕婦拉肚子有可能導致流產或早產。首先暫時不要吃東西,進行適當補液,補足因拉肚子而丟失的水分和電解質,尤其是鉀離子,還要補充失去的熱量。可以給孕婦準備一些流體易消化的稀飯,倘若不是很嚴重,空空肚子就好了。在補液的同時,要密切觀察胎兒的情況是否良好,有無流產或早產的徵兆。 如果胎兒的情況異常,應馬上到醫院就診,不得大意。

3、妊娠期正確睡姿

妊娠早期(1~3個月),孕婦的睡眠姿勢可隨意,主要是採取舒適的體位,如仰臥位、側臥位均可。 如趴著睡覺,或摟著東西睡覺等不良睡姿則應該改掉。

妊娠中期(4~7個月),此期應注意保護腹部,避免外力的`直接作用。如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠,就要採取側臥位睡姿,這可以讓孕婦舒服些。如果孕婦感覺下肢沉重,可採取仰臥位,用鬆軟的枕頭稍抬高下肢。

妊娠晚期(8~10個月),此期宜採取左側臥位,此種臥位可糾正增大子宮的右旋,能減輕子宮對腹主動脈和髂動脈的壓迫,增加對胎兒的供血量,有利於胎兒的生長髮育。

孕期需要注意什麼
  

4、洗澡要注意

婦女懷孕以後,汗腺和皮脂腺會分泌旺盛,表現為容易出汗,因此孕婦應經常洗澡,勤換衣服,減少面板疾病。但洗澡時應注意下列事項:

洗澡時間不宜過長: 洗澡時,浴室內由於通風不良,空氣混濁,溼度大,就會降低空氣中的氧氣含量,再加上熱水的刺激,會使人體內的血管擴張,

會造成洗澡時昏倒情況。如果孕婦洗澡時間過長,除發生以上情況外,還會造成胎兒缺氧。因此,一般孕婦一次洗澡時間不宜超過15分鐘,或以孕婦本身不出現頭昏、胸悶為度。

孕婦洗澡忌坐浴 :婦女洗澡坐浴是不利的,坐浴浴後的髒水有可能進入陰道,而陰道的防病力減弱,就容易引起宮頸炎、附件炎,甚至發生宮內或外陰感染而引起早產。更不要到公共浴池去洗澡。

水溫不宜過高:據有關專家研究,孕婦洗澡水溫過高會影響胎兒大腦發育。當然熱水使孕婦體溫較正常體溫升高1.5度時,胎兒腦細胞發育就有可能停滯,當升至3度時,胎兒腦細胞就有被殺傷的危險。因此,孕婦洗澡水溫不宜過高。

孕期需要注意什麼2

第一:孕婦禁止染頭髮、燙頭髮。染髮劑、燙髮劑都是化學成分,普通的人群經常燙染髮都會增加面板癌的機率,更何況孕婦這一特殊人群,

孕婦的抵抗力低,很容易造成胎兒畸形,所以女人絕對不能在懷孕以及哺乳期去染髮、燙髮。人們都說了孕婦是最美的女人,所以即使你不經過任何加工,你也是最美麗的準媽媽。為了你的寶寶請選擇放棄美麗。

第二:化妝品。化妝品裡含有大量的鉛,如果孕婦之前一直化妝,那麼很可能造成孕婦本身血鉛超標,從而造成胎兒出生後血鉛超標,

所以如果你準備懷孕或者已經懷孕了,那麼就請不要再化妝了,如果工作的原因必須化妝,那麼請不要擦口紅,因為化妝品裡,口紅的危害是最大的,也是最容易進入孕婦體內的。

第三:不要用指甲油。指甲油大部分都是用丙酮、乙酯、丁酯、苯二甲酸等化學溶劑和增塑及各色染料製成,對胎兒有致命的傷害。

第四:懷孕前3個月尤其是懷孕當月禁止服用任何藥物,原則上孕婦是不可以服用任何藥物的,是要三分毒的道理我想每個人都知道,所以說,不管是什麼藥物都會對孕婦以及胎兒造成一些影響,

只不過影響有大有小,如果你一定要在孕期選擇用藥,請你去詢問醫生是否可以,就是普通的感冒藥也會引起子宮收縮、早產、流產等症狀,所以孕婦對於藥物來說一定要加以謹慎。

第五:菸酒。菸酒對胎兒是有所影響的,在這裡如果夫妻單方或者雙方都有吸菸飲酒的習慣,那麼請儘量避免,尤其是孕婦。

孕期需要注意什麼 第2張
  

過量飲酒會引起孕婦高血壓,加重心臟的負擔,這些對胎兒是很不利的。而且吸菸也會造成胎兒早產、流產,如果丈夫吸菸很勤,一時戒不掉,請避開妻子吸菸,孕婦是絕對不可以吸菸的。

第六:刺激性食物少量食用。比如:茶、咖啡、可樂、冷飲、辣椒、這些刺激性食物多多少少會對孕婦造成一些影響,比如茶、咖啡會讓孕婦興奮難以入睡休息不好。可樂會造成孕婦大量鈣流失。辣椒會刺激腸胃等等。

下面我來說說孕期應該注意些什麼事情呢?

第一:懷孕後不要做劇烈運動,不要提重物,前三個月是關鍵期,也是容易造成流產的高發期,所以請準媽媽們一定要在前三個月加以小心。

第二:前三個月因為是流產高發期,所以請夫妻不要在前三個月過性生活,再有最後一個月也不要過性生活,其他的`時候可以,但是請控制情緒,注意動作的輕柔性,當然次數最好是不要過多過頻繁。

第三:孕期儘量少接觸電腦、電視等輻射性物品,如果你的工作性質是必須接觸電腦,請穿防輻射的衣服,或者儘量離電腦螢幕遠一點。孕期不要接觸X光照射,X光對人體的輻射大大超過了電腦、電視、微波爐等電器。

第四:孕婦不要穿高跟鞋,可以選擇一些軟底、平底、透氣性好的運動鞋,隨著孕婦月齡的增加自己都很難掌握好平衡,如果你再選擇穿高跟鞋,摔倒、崴腳的機率會大大增加,造成不必要的麻煩就划不來了。

第五:孕期注意飲食、補充鈣量,孕婦的營養是胎兒成長的關鍵所在,所以一般孕婦都會為了肚子裡的寶寶吃很多東西,營養固然重要,但是必要的時候也需要控制一下體重,

還有孕期必須補鈣,不管你以前是否缺鈣,在孕期你一定是處在缺鈣狀態的,而且你身體本身的鈣不足以供給胎兒及你自身,如果孕婦缺鈣會造成腿抽筋、手腳浮腫,同時也會造成胎兒先天性缺鈣。