選用合適的防晒用品、選擇適當的防晒指數、塗抹規範、避免直接晒太陽、注意常規護膚、選擇天然防晒品等。
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寶寶防晒計劃
1、媽咪儘量避免在太陽光強的時段（上午10：00到下午4：00）帶寶寶出門。
2、晒太陽時不要在強光下直晒，在樹蔭下或陰涼處活動同樣可使身體吸收到折射的紫外線，而且還能不損害面板，所以在樹蔭裡或陰涼處活動是一個很好的方法。
3、使用適合寶寶的防晒用品。
4、外出時穿透氣性好的薄長衫和薄長褲，戴太陽帽和太陽鏡，最好再撐一把太陽傘。
5、外出20分鐘前在寶寶面板的裸露處塗抹防晒品，做好防晒準備。
防晒護膚品購買法則
1、包裝及產品說明書齊全，有SPF標值。
2、標明產品成分、含量。
3、標明生產日期和使用期限。
4、天然成分，不含色素、香精、及礦物油等。
5、最好同時具有有效隔離UVA和UVB的功能。
防晒指數小知識
SPF是防晒指數的縮寫，它的數值大小表示防晒效果的高低，人的面板能頂得住15分鐘的日晒，15分鐘之後面板就會有反應，因此這作為防晒指數的一個基本單位，SPF15則表示塗上防晒霜以後，面板抵抗紫外線晒紅的時間增加15倍，即225分鐘（3小時45分鐘）。
防晒指數適用場合
SPF10不經常在室外活動。SPF15日常生活和遊戲。SPF20-25海邊游泳，讓寶寶享受日光浴。SPF30連續的曝晒。
一般而言，防晒護膚品的SPF值越高加入的'防晒劑就越多，防晒劑的增加可能會導致面板不良反應，如過敏或皮炎。所以為寶寶選防晒品時一般不選SPF值過高的產品，SPF15是比較適合寶寶的防晒指數。
注意事項
1、在使用過程中，寶寶的面板如果出現過敏的現象及不良反應，應馬上停止使用，帶著防晒護膚品和說明書到醫院就診。
2、由於夏天寶寶在陽光下運動很容易出汗，所以最好選用有防水功能的防晒品，如果是帶著寶寶去游泳或在水中游戲就更需要防水了。
3、在烈日下活動，最好每隔一、二小時補充一次，適時為寶寶面板新增保護。
4、陰天雨天也要防晒。即使是陰天、雨天，紫外線也無所不在，所以一定要採取防晒措施，千萬不能偷懶。
5、不能為了防晒而不帶寶寶晒太陽。適當的日光浴能滿足寶寶長身體對鈣的大量需求，保證他們的健康成長。
寶寶怎麼防晒2
春夏寶寶怎麼防晒
1、選用合適的防晒用品
對於嬰幼兒而言，防晒霜是唯一可用的防晒用品，但是，不同品牌和型號的防晒霜成分不同，造成的效果也有所區別。
因此，在選擇防晒霜時，應該選用那些添加了礦物質成分的防晒霜，這種防晒霜是不會被面板吸收的，並且更加溫和，不會損害寶寶的面板。
2、選擇適當的防晒指數
針對不同年齡段和膚質，應該採用不同的防晒指數。對於嬰幼兒來說，一般來說其面板極為脆弱，因此應該選擇SPF50+甚至是更高的防晒指數的產品。
媽媽們需要注意的是，在選擇防晒霜時，應該選擇水和油成分均衡的產品，這樣才能保證產品對於寶寶的保護效果和使用體驗。
3、塗抹規範
塗抹防晒霜對於防晒的效果至關重要，塗抹不規範或不全面，會導致寶寶某些地方受到攻擊。
因此，在塗抹防晒霜的時候，應該塗抹到寶寶全身面板，可將防晒霜塗抹到臉、頸、耳後、手臂、腿部等部位，且需要在出門前30分鐘就開始塗抹，以讓防晒霜充分吸收。
4、避免直接晒太陽
儘管防晒霜可以有效幫助我們抵擋紫外線輻射，但是，更好的辦法是在有強烈陽光直接照射的情況下，避免直接晒太陽。
可以讓寶寶佩戴一頂帽子，穿上寬鬆的衣服，將面板暴露的面積減少到最小，在室內或陰涼處，讓寶寶休息，降低遠離紫外線的時間。
5、注意常規護膚
在日常的肌膚護理中，注重保溼，加強寶寶肌膚的'彈性和組織結構的完整性。要及時給寶寶擦保溼霜，用溫水洗臉洗手。
6、選擇天然防晒品
如果媽媽們擔心防晒霜會帶來過多化學成分的攝入，也可以選擇天然的防晒品，例如黃瓜汁、西紅柿汁、甘油和小麥胚芽油等，這些天然成分都可以幫助寶寶防護紫外線的侵擾。
總的來說，無論是使用防晒霜還是選擇天然防晒品，都需要注意防晒品的成分和使用方法。為了給寶寶提供更好的防晒護理，建議媽媽們不斷了解相關知識，調整好寶寶的防晒計劃，儘可能的保護寶寶不受紫外線的傷害，讓寶寶健康成長。
寶寶幾歲才能用防晒霜
一說到防晒，很多人都覺得這是愛美女性對自己的特殊保護，其實防晒霜（乳）與普通的護膚品還是有一定區別的，它的本質是隔離紫外線對面板的傷害，起到保護面板的作用，所以不光是成年人需要保護，兒童更需要保護。
小孩皮膚髮育還不是很健全，兒童期這段時間缺少保護，如果防晒沒有做好，會使面板失去修護能力，經常晒會使成年後的面板出現黑斑。
很多年輕的媽媽在帶著孩子外出時，認為小推車的遮陽棚可以遮擋陽光，但是太陽在照射到地面後，還會進行地面反射;
而小寶寶坐在小推車中，距離地面較近，接受到的地面反射光線最強，對寶寶面板傷害也是最大的。所以專家建議，夏季帶著小寶寶外出時，儘量將孩子抱在懷中，不要放在小推車內。
專家支招：半歲內最好不用防晒霜
半歲以下的嬰兒，因為年齡太小，面板比較稚嫩，所以最好不要使用防晒霜。如果要外出，媽媽最好給孩子選擇質地較好的棉質衣服，戴上遮陽帽或者打上遮陽傘，避免陽光對面板的直接照射，而且儘量避開正午時間外出。
