菊花晶是一種可以幫助我們降火的產品，很多人都服用過，還有很多寶媽會給寶寶喝，但也有些不清楚菊花晶是什麼，那麼菊花晶是什麼東西？菊花晶是涼性還是熱性？
菊花晶是什麼東西菊花晶是人們從菊花的花蕾中提取出的植物精華，人們把它用科學方式提煉成高後，會加入適量白糖製成結晶狀物質供人們食用，是一種營養價值極高的保健食材，據說它能為人體補充豐富營養也能預防一些疾病發生，但在食用菊花晶時也要注意它的副作用，防止食用不當引發疾病。菊花晶中含有豐富微量元素鈣，而且它還含有一些能促進人體對鈣吸收的微量元素磷，平時人們食用它以後能讓身體吸收豐富的鈣，並能加快人體對鈣的吸收，能防止人體缺鈣症狀出現，對人類因缺鈣導致的骨骼發育緩慢和骨質疏鬆都有良好預防作用。
菊花晶當然是涼性的，因為不適宜冬季飲用。菊花晶的主要成分有菊花提取物、白砂糖、奶粉。而菊花為菊科多年生草本植物，是中國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作 用.對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。 對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。菊花中富含大量的芳香物質(菊油環酮、菊醇、龍腦)、黃酮類化合物、甾體化合物、糖類、包括8種人體必需氨基酸在內的17種氨基酸、及豐富的微量元素。具有降血脂、降低膽固醇、抗凝血作用、抗氧化延緩衰老、保護神經、抗抑鬱、抗菌抗病毒、抗腫瘤、平哮喘等作用。
菊花晶是一種降火用的中藥，而且是從從植物中提取出來的，寶寶服用是沒有問題的，但是，菊花晶又屬於涼性藥物，經常性的服用，容易引起著涼、拉肚子等情況的出現，因此，寶寶雖然可以食用但是卻要注意用量和頻率，只可以偶爾服用，以免因此影響到寶寶的身體健康。家長朋友可以給孩子吃一些水果，例如:給孩子煮梨水，梨有生津止渴、清熱降火的功能等，家長可以給孩子多吃一些;此外，還有一些楊桃、草莓、柚子等都是不錯的選擇;蔬菜的選擇:菠菜、韭菜，豆芽菜以及芹菜等都有很好的降火功能，家長可以在輔食中適當加入這些食物;對於處在斷奶期的寶寶來說，斷奶也很容易造成寶寶出現上火的情況，這個時候，媽媽們可能需要注意一下斷奶的方式，不要太過於強硬等，要循序漸進，給寶寶適應的時間，這樣可能就會改善孩子的上火情況，同時還有利於孩子快速斷奶。
按照一勺5克左右計算，一勺菊花晶可以用100毫升的溫開水沖服，菊花晶主要成份有香蜂草、洋甘菊、馬鞭草提取物等，可以起到很好的降火功效，同時也能夠有助於改善咽喉腫痛，當然也能夠有助於預防上火，對緩解眼部疲勞也有很好的效果，可以有助於緩解視力模糊，是一個比較常見的降火飲料，可以在奶粉中兌著喝，也可以直接放入牛奶當中，也可以當做普通的飲品來使用。
