新生兒多久抱一次沒有明確的時間規定，一般寶寶醒來了就可以抱抱寶寶，但一次不要超過三十分鐘。
因為新生兒一般情況下一天要睡20個小時左右，如果頻繁抱著孩子，會影響到孩子的睡眠質量，縮短睡眠時間。
新生兒每次可以抱長時間
新生兒每次可以抱大概半小時左右，一天最好不要超過三小時，因為新生兒每天需要的睡眠時間一般在20個小時左右，抱的時間久了會損害寶寶的脊椎發育，抱的次數頻繁了會對嬰兒睡眠質量有影響。
家長平常也不要一直抱著寶寶，尤其是需要抱睡的寶寶，一定要糾正，因為他們的脊椎和頸椎尚未發育完全，比較適合平躺著睡覺，如果父母經常抱著，容易造成脊椎彎曲等骨骼發育問題。
新生兒一直抱著的危害
一直抱著新生兒會對他有很大的危害的，首先是對於骨骼發育的危害，因為寶寶脊椎和頸椎發育還沒有成型，一直抱著，壓迫了脊椎，容易造成脊椎發育不良。
1、對骨骼發育有影響：
小寶寶因為骨骼發育尚未成熟，出生後通過合理的餵養這段時間骨骼的生長會較快。抱著寶寶時候脊椎受力，長期就會壓迫內臟。經常抱著會對寶寶的骨骼生長造成影響，另骨骼不能更好的發育。
2、對睡眠質量有影響：
父母習慣抱著搖晃著哄寶寶睡，其實這個習慣非常不好，容易導致寶寶睡眠質量差，很容易讓寶寶與媽媽都睡不好。
