剛滿月的新生兒需要補充dha嗎

可以補。

剛滿月的新生兒需要補充dha嗎

嬰兒一個月後是可以補充DHA的,有助於嬰兒的智力發育。DHA對嬰兒的重要性不用多說每一個寶媽都很清楚,都知道它是嬰兒大腦發育和視網膜發育的必須營養素。而嬰兒的大腦發育從三個月開始到三歲前都是黃金時期,就需要提前補充一些必須的營養素,才能讓嬰兒更聰明。

寶寶補dha的最佳時間

早晨餵奶前。

DHA一天內的補充時間段沒有明確的規定,早上和晚上吸收都差不多。由於DHA人體不能自身合成的,要靠外界的補充,且在胃酸中易被分解,所以隨餐或餐前服用最好。給寶寶吃DHA大部分是在早晨餵奶或吃飯前餵食。

嬰兒對dha的需求量

1、哺乳期0—6個月

哺乳期,嬰兒每天所需的DHA全部來源於媽媽,所以母乳餵養的媽媽需要每天攝入至少400毫克的DHA。如果你沒有進行母乳餵養,那麼要給寶寶選擇含DHA的配方奶,每150毫升配方奶中至少含有DHA19毫克。

2、關鍵時期6個月—2歲

6個月—2歲的寶寶每天100毫克DHA,為寶寶選擇一些含有DHA的食物,比如乳酪、嬰兒米粉,孩子到了一歲以後還可以吃牛奶、雞蛋等。此外海魚、魚油、甲魚等也含有DHA物質。另外如果醫生建議孩子補充DHA藥劑,那麼每週150毫克左右是安全的。

3、發育期2—5歲

2—5歲需要DHA的量大約為每天200毫克。另外如果醫生建議孩子補充DHA藥劑,那麼每週250—300毫克是安全的。