寶寶出生後，在頭頂上會形成一層厚薄不均、油膩、棕黃或灰黃色的痂，融合在一起，不易去掉，稱為胎垢，也叫頭皮垢、乳痂。它是由皮脂腺的分泌物和頭皮脫屑、灰塵等汙垢堆積而成。由於大多數新手父母不敢給柔軟的新生寶寶洗頭，久而久之，新生兒頭上的皮脂分泌就會集聚形成。雖說頭皮垢不會引起寶寶太大的健康問題，不過結痂堆積過多可能會使寶寶瘙癢。所以，這個頭皮垢是必須要清洗的，家長只要按照正確的方法小心翼翼給自家寶寶清洗，就可以保持寶寶乾淨健康。
先將乳痂軟化再清洗
去除乳痂方法很簡單，只要用植物油浸軟乳痂，然後用梳子輕輕梳去就可以了。如果頭皮垢很厚，一次浸油可能去不掉，也可以每天塗1~2次植物油，直到頭皮垢浸透後再梳去。千萬不可用手或梳子硬梳乳痂，以免頭皮破損繼發感染。頭皮垢去掉後，要用溫水將嬰兒頭皮洗淨，然後用毛巾蓋住小兒頭部到頭髮乾透，以免受涼。
新生兒清洗乳痂要注意什麼？
雖說清洗步驟很簡單，但這個過程注意的事情還有很多。
1、囟門並不是“禁區”！首先要澄清的是，洗頭時觸到孩子的囟門並不會傷及孩子的大腦，囟門並不是“禁區”，家長千萬不要怕踏足寶寶這個“禁區”而不給寶寶清洗頭皮！
2、一定要待乳痂軟化後再梳去！如果胎垢很厚，一次浸油可能去不乾淨，也可以每天塗1～2次植物油，也不要用肥皂、香皂等直接清洗，直到頭皮垢浸透後再梳去。
3、拒絕簡單粗暴！千萬不可用手撕或梳子硬梳乳痂，以免頭皮破損繼發感染。
4、清洗時要耐心要輕柔！清洗時手法要輕柔，別生硬得把結痂洗去，慢慢來多洗幾次乳痂會去掉的。
5、別用成人洗髮液！用嬰兒洗髮洗給寶寶清洗頭部，別用成人洗髮液。
6、要注意衛生！在每次護理前均應洗手，以防手上沾汙的細菌帶到新生兒細嫩的面板上面發生感染，如護理人員患有傳染性疾病或帶菌者則不能接觸新生兒，以防新生兒受染。
7、注意不要過度給寶寶洗頭！一旦寶寶頭上的乳痂完全消失，就不太可能再次復發了。但在結痂脫落的過程中，為了更有效地清除死皮，你可以多給寶寶洗洗頭。但也不要過度，否則會進一步刺激寶寶的油脂腺分泌油脂。一般用清水洗就可以，如果是使用溫和的嬰兒洗髮液，一週最多用兩三次就足夠了。
如何預防寶寶乳痂再生
1、堅持洗頭：寶寶出生後，媽媽要堅持給寶寶洗頭，重點清洗易生乳痂的頭頂部。乳痂的基底中心多半是囟門，只要動作輕柔，不會給寶寶帶來傷害。媽媽可以用手心輕輕地揉洗，再用紗布和溫水輕輕洗淨。如果有少許乳痂，在洗澡前搽些嬰兒油，如2％水楊酸花生油。
愛心叮嚀：洗頭時注意動作輕柔，不要用指甲硬摳，更不要用梳子用力刮，以免損傷頭皮引起感染。
2、調整母嬰飲食：生物素即維生素H，有減輕乳痂生成和促進細胞再生的作用。人體可以在腸道內製造出生物素，如果寶寶腸道內正常菌群失調的話，可能會導致生物素缺乏。6個月以內的寶寶，媽媽可以將液態複合維生素B加入果汁，這是供給寶寶生物素的最好辦法。哺乳媽媽多吃富含維生素和生物素的食物，如肝臟、堅果、腎臟、蛋黃、釀酒的酵母、豆類、魚類等。
3、修剪頭髮：寶寶頭髮過長很容易導致乳痂堆積，不便清除，最好給寶寶剪短發，這樣護理起來方便。
