用鹽水清洗鼻腔、改善室內溼度、使用鼻腔擴張劑等。
兒童鼻塞好幾天了有什麼辦法1
小孩身體抵抗力不足加上體質偏差，就很容易引起一些健康問題的出現。其中小孩鼻塞就是比較常見的症狀，當小孩出現鼻塞症狀後，要是家長忽視小孩病症發展的話，就可能導致小孩鼻塞症狀持續出現，那麼，想問下小孩鼻塞一週了怎麼辦？
小孩鼻塞症狀要是持續一週的話，家長要警惕是否是鼻炎或其他鼻腔疾病引發的鼻塞症狀。期間家長可以用熱毛巾來給小孩熱敷鼻腔，促進鼻腔內的血液迴圈，就能幫助改善小孩鼻塞的症狀。
必要時家長還可以根據醫囑給小孩服用一些治療鼻塞的藥物，這樣也能有效緩解小孩鼻塞。另外，小孩長時間鼻塞，也可能和空氣過於乾燥有關，或是接觸了空氣中一些過敏物質也會引發鼻塞。
所以家長平時就要注意保持家庭環境的'衛生，確保室內空氣的清新溼潤，避免小孩接觸過敏物質，這樣對治療小孩鼻塞症狀也有一定幫助。
期間家長應多給小孩喝溫開水，還要注意以清淡口味的食物為主，儘量做些好消化的食物給小孩吃，多給小孩吃些新鮮水果，避免給小孩食用生冷刺激的食物，這樣才有助於小孩鼻塞病症的治癒，對小孩的健康發育也更有幫助。
兒童鼻塞好幾天了有什麼辦法2
緩解兒童鼻塞不通氣小妙招
妙招1：給兒童喝足夠的水
喝足夠的水，有利於兒童身體內部的水分平衡，能緩解鼻塞帶來的不適感覺。兒童像成人一樣需要保持足夠的水分攝入，只是數量不同而已。建議兒童每天喝足6-8杯水，特別是當兒童鼻塞時，可以再適量增加水分的攝入，消除鼻腔內的乾燥感。
妙招2：用鹽水清洗鼻腔
用鹽水清洗鼻腔是最有效的緩解鼻塞的方法之一，這種方法適用於所有年齡段的.人群，包括兒童。
使用方法：
1、準備一湯匙鹽和8盎司溫水。
2、將鹽和溫水混合，直到鹽溶解。
3、倒一些鹽水到上顎，輕輕傾斜頭部，將鹽水流進鼻子。
4、等待幾分鐘，再用吸氣器吸出鼻腔內的鹽水，清潔鼻腔。
注：鹽水不適合每天都做，在特定情況下處理鼻塞即可。
妙招3：改善室內溼度
乾燥的環境會加重鼻塞的症狀，所以增加室內溼度可以緩解兒童鼻塞。可以使用加溼器等裝置來提高室內溼度，建議保持室內溼度在45%-50%左右，不要過高。
妙招4：使用鼻腔擴張劑
鼻塞嚴重時，鼻腔擴張劑是解決問題的最好方法。只有在必要的情況下使用，減輕鼻塞並使呼吸變得順暢。鼻腔擴張劑有很多種，其中市面上的鼻腔沖洗劑比較普遍，在推薦醫生協助下使用比較安全。
妙招5：消除咳嗽
當鼻子受阻時會引起咳嗽，消除咳嗽也可以幫助緩解鼻塞。如果兒童出現咳嗽，可以嘗試吃一些藥物或使用紅糖姜水、番茄湯等溫和藥物物質，增加免疫力。
妙招6：保持適當活動
適當的體力活動和鍛鍊可以幫助緩解鼻塞帶來的不適感覺，並促進血液流動，緩解身體疲勞感。可以給兒童做一些輕柔的瑜伽、按摩或散步等適量運動，保持良好的身體狀態。
妙招7：營養平衡飲食
營養平衡飲食對於維持兒童健康是非常重要的。當兒童身體狀態不好時，飲食質量必須得到加強。應儘量控制孩子食用刺激性食品，多喝湯水輕鬆消耗鼻腔炎，飲食要多樣化，攝取足夠的維生素和蛋白質，使身體免疫系統保持良好的狀態。
作為養育兒子的家長，解決孩子鼻塞不通氣的問題非常關鍵。綜合以上方法，我們相信可以幫助家長有效緩解孩子鼻塞的不適感，幫助孩子放心入眠，減輕家長的擔憂。但是，如果孩子的鼻塞不止，必須及時諮詢醫生，在醫生做出的安排下進行治療，如使用藥物或其他治療措施，必須嚴格按照醫生的建議來完成。
兒童鼻塞好幾天了有什麼辦法3
緩解寶寶鼻塞的小妙招
一、加溼
寶寶鼻塞的主要原因是鼻粘膜乾燥，容易引起區域性充血。而加溼能夠提高空氣中的溼度，使得寶寶呼吸更加舒適。在室內使用加溼器可以有效緩解寶寶的鼻塞問題。如果寶寶已經出門了，也可以準備一個小的水瓶，在內部放一些海綿絲帶，將它放在寶寶的床邊或者車裡，等待水份慢慢的揮發出來，增加空氣溼度。但是在使用加溼器或者水瓶的時候，一定要注意，不要讓水滴進入寶寶的鼻孔或嘴巴里，避免水嗓子。
二、按摩
按摩可以是寶寶的鼻黏膜得到鬆弛的效果，輕輕捏住寶寶的鼻樑，在兩側進行按摩，可能有鬆弛疏通的效果；或者可以在寶寶太陽穴的兩側輕輕按摩，這也是能夠疏通鼻塞的方法。這種方法是簡單易行的小妙招，不需要特殊工具，但請注意力度，一定要非常小心地進行。
三、多喝水
出現鼻塞的時候，寶寶通常會不自覺地呼吸口氣。這是因為鼻塞會對寶寶的呼吸流暢造成妨礙。一呼吸口氣，就會增加寶寶的水份需求量。所以，當寶寶鼻塞的時候，讓寶寶多喝水應該是優先考慮的緩解方法之一。讓寶寶喝足夠的水可以保持寶寶水份充分，幫助寶寶排除身體內多餘水份和毒素，讓寶寶身心健康。
四、使用生理鹽水或鼻點藥
如果寶寶鼻塞嚴重，可以使用生理鹽水或者其他的鼻點藥。這種方法可以將鼻塞物清除，並且緩解寶寶的不適。使用生理鹽水需要密切注意濃度，過濃的生理鹽水燒傷寶寶鼻黏膜，需要根據實際情況進行調節。在使用鼻點藥時，需要根據寶寶年齡和體重選擇正確的藥量，不要超過該藥品規定的劑量。
五、正確的餵奶姿勢
當寶寶鼻塞的時候，喝奶可能會變得十分困難，嚴重的會導致寶寶吸入過多的'氣體和口水，容易引起寶寶肚子脹。當寶媽餵奶的時候，可以將寶寶的頭部抬高一些，並將奶瓶朝下傾斜，在寶寶喝奶的時候就會阻止過多的空氣進入寶寶的口腔，也會減少寶寶在喝奶過程中嗆到的概率。
六、溫暖的環境
當寶寶鼻塞是，需要給寶寶一個舒適而溫暖的環境，保持舒適的環境可以幫助寶寶放鬆身心，避免加重寶寶的不適。在溫暖的環境中，寶寶的鼻塞可能會自行緩解。此外，當寶寶出現感冒或者鼻塞的時候，可以穿上適合的服裝，保持身體溫暖。
總結
以上就是幾個有效緩解寶寶鼻塞的方法。遇到寶寶鼻塞的時候，可以採用多種方法共同配合，例如加溼、按摩、多喝水、使用生理鹽水或鼻點藥、正確的餵奶姿勢和溫暖的環境等。當然，對於嚴重的鼻塞情況，需要及時就醫，以便早日治療。寶媽和寶爸們要學會正確的方法，讓寶寶擁有一個健康快樂的成長環境。
