心理學放大問題的心得體會(精選5篇)

心理學放大問題的心得體會,心理學是一門研究人類及動物的心理現象、精神功能和行為的科學,兼顧突出的理論性和應用性,你知道心理學心得體會怎麼寫嗎?以下是幾篇心理學放大問題的心得體會(精選5篇)。

心理學放大問題的心得體會1

在團體活動中,我感覺自己收穫頗多,我收到了不同的同學給我的一些建議和評價。首先,我非常感謝他們能夠誠懇的指出我的不足,幫助自己找出那麼多的問題。

當我剛進教室的時候,發現所有的椅子都被圍成一個圈,一種不祥的感受頓時湧上心頭。有種後悔走進來的感覺,所有的桌子被挪在一邊,讓我覺得心驚膽戰,當我坐下後,我的.身體一直在不停的顫抖。

輪到我第一次發言時,我的緊張感更強烈了,身體裡那個做好準備的自己立刻逃之夭夭,剩下的那個糟糕透頂的自己立刻跳了出來。我變得手足無措,語無倫次,說話結結巴巴。天啊!那不是我想展現的自己!

心理學放大問題的心得體會(精選5篇)
  

其實,我並不想那麼沉默,也希望能像其他同學一樣能積極說出自己的觀點。但是在這樣人數眾多的場合下,緊張的自己完全找不到迴應的答案,就像突然短路一樣,腦子一片空白。有時周圍的氛圍變得緊張時,我感覺自己基本快要喪失的說話的能力。

這樣的活動讓我收穫很大,特別是同學們都真誠的給予了我一些建議,也指出了我的一些不足。這些建議關於:應該怎讓自己能很好的融入一個陌生的環境;怎樣去與陌生人接觸,才能讓自己和別人自如的交流。

通過這樣的活動我可以更好的探索自己,更加真實的感受自己在陌生場合說話困難的狀態。我希望這樣的活動繼續進行。也希望下次自己能更加主動積極回答一些問題,讓自己不斷成長。

心理學放大問題的心得體會2

心理學這一名詞,對於我而言,已不再陌生,經過半個學期的學習,我對心理學的瞭解不斷增加。

作為師範生,心理學是一門必修課。對於所有大學生在校期間及未來的職業生涯來說,也是重要的與終身的必修課程,學習心理學有以下重要意義:

1.有助於樹立辯證唯物主義世界觀;

2.明確各專業活動應具備的心理品質,有利於自我教育與良好個性發展;

3.掌握心理規律,有利於提高教育教學質量與辦學效能;

4.有利於自我心理調節,保持個人身心健康發展。

心理學放大問題的心得體會(精選5篇) 第2張
  

人的心理是大腦的機能,心理是客觀現實的反應。可見,我們正常的心理功能離不開我們的社會實踐。而人的心理活動對自己的行為,對實踐活動有巨大的指導和調節作用。

所以我平時要有符合實際的計劃和目標,用行動去實踐。在實踐中,不斷提高自己的認識能力和心理水平。大學可支配的時間真的很多,我總不能將其浪費於睡懶覺、玩遊戲等。

這需要增強自我控制能力,增強學習的自覺性,充分利用時間,學習更多的知識,參與更多有意義的活動,豐富我四年的大學生活,否則只能浪費青春罷了。

學習這門課程,讓我瞭解如何提高良好的記憶品質。通過掌握科學的記憶方法,能增強記性,防止遺忘,收到“事半功倍”的效果。當然,在日常生活中,要養成良好的習慣;不要過分緊張疲勞,要勞逸結合,兼顧娛樂,學會放鬆與緩解壓力;增強體育鍛煉;保持樂觀的.心態等也是必不可少的。

為了培養我們良好的思維能力,需要敢於幻想,敢於實踐,敢於質疑,敢於創新,不受定勢的干預,大膽的發散思維。

在除了學習課本內容,張老師還給我們觀看《心理訪談》的節目,豐富了我的認識。同時,這些節目都是關於大學生遇到的問題,如如何告別依賴、面試技巧,有關的心理專家給了很多方法及建議。在今後遇到類似的問題,值得我學習借鑑。

總之,心理學的學習不是一朝一夕,也不是一個學期就能完成的,需要不斷地學習。

心理學放大問題的心得體會3

學習護理心理學,對於維護自身的心理健康和身體健康有著重要意義,同時對於關注他人,幫助他人也有重要意義。一個人的內心情感――喜怒哀樂憂傷悲會直接表現為外在行為上,一種樂觀、積極向上的心態會使外在的生活充滿愉悅之感。

學習心理學之後,會逐步瞭解自己的性格特點和心理健康狀態,同時也會更加關注周圍的人。以前會厭煩電話裡父親母親隔山隔水的嘮叨,會因為同學之間處事不快而大動干戈,會覺得似乎受委屈的總是自己卻很少從對方立場去考慮問題。

而在學習護理心理學之後,才學著多多關注他人。也許那些是我們的至親至愛,是我們的同學朋友,又或者只是萍水相逢的陌生人。當我們用公正、公平的心態去考慮問題後,才能讓自己的生活過的和諧,與環境相和諧,與社會相和諧。

其次,進入大學後,學生自由支配的時間較多,因而需要有較強的自控能力,學習自覺自己主性,否則要麼因方法不當,不得要領而事半功倍,要麼自控力不好,浪費時光.

對青年來說,正確評價自己、接受自己至關重要。它關係到建立正確的自己觀念,適應環境,促使性格健康發展。接受自己,去除自卑感,是精神健康的重要保證。

怎樣才能增進自己接受感呢?只要我們做到真正瞭解自己、樹立符合自身情況的奮鬥目標、不斷擴大自己的生活經驗、誠實坦率、平心靜氣地分析自己,找出問題之所在,就能及時予以補救,化失敗的打擊為增進自己接受感的動力,由主觀因素造成的心理動機的種種衝突都可能讓大學生產生挫折感。

如學生所學專業與本人不相符合,班集體中人際關係不協調,生活上不適應以及個人的外貌,身高,經濟狀況,家庭狀況不佳等等.

做人,不但需要被愛,還要去愛人,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領悟到世間的有情。多一些信心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!

有人說,快樂,對大多數人來說,已成為遙不可及的.夢,其實不然,一個人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個人都有的,關鍵在於你自己想不想快樂,當遇到心煩的事時候,樂觀一點,勇敢一點,博學一點,那快樂就在你身邊。

心理學放大問題的心得體會(精選5篇) 第3張
  

所以我覺得在以後的學習生活中要想成為一名優秀的醫務工作者,必須做到一下幾點:

一、以前當的一直是學生,學校是以學生為中心的。而中國式的教育一向是填鴨式的:被動地接受那麼多的知識,雖然考試考了那麼多次,但現在我的知識在腦海中似乎沒了蹤跡,只好不斷翻書。當在老師的提問下一次次啞口無言時,才認識到自己記的粗淺,沒有時間經過的記憶猶如沙灘上的足跡,當時似乎深刻明顯,卻耐不住時光的清洗。

二、實習剛開始,很多東西都不瞭解,雖然以前也曾見習過,但真正的要實際操作了,我仍覺得底氣不足。我會不會弄錯了,萬一弄錯了怎麼辦。

幹事情總是縮手縮腳,加上跟我一塊實習的同學表現都很好,我覺得老師都喜歡她們,事情似乎也輪不到我頭上,每天盲目跟著做基礎護理,跟著操作。

本想說“讓我也試一下”,但又不敢。因此,我覺得角色轉化是個坎,我一定要努力克服這一點。方法主要是靠主動吧,我發現,只要主動提問,主動提出操作的要求,老師都是很樂意教的。不能再像在學校裡那樣等著老師要求幹什麼了。

三、面對病人,特別是外科的病人,見到血是經常的,看到病人痛苦地呻吟,特別在操作的時候,心總會提到嗓子眼,因此而小心翼翼,束手束腳,反而會給

病人造成更大的痛苦。因此,膽魄得鍛鍊得大一點,再大一點。膽大心細是我追求的目標,只有準確迅速才能早點解決病人的痛苦。

四、在外科實習這段時間,每個老師都強調無菌觀念,因次,我深刻認識了無菌觀念,操作中便不自覺地去遵守。而規範化操作也實在是個很保守和安全的做法!至於新辦法,創新思維,那也得熟悉情況了再說吧。

五、在這裡,我看到的是笑容可掬的臉孔,也都覺得特別地漂亮與可愛,讓我有種感覺,如果我是一位病人,我會毫不猶豫選擇住在這裡。因此我也要求自己不把情緒帶到工作中,每天保持陽光燦爛的笑容,讓病人感到溫暖!

只有這樣我們才能成為一名優秀的醫務工作者。

心理學放大問題的心得體會4

作為一名幼兒教師,憑著對學生心理教育的關注和熱愛,我參加了黔東南州教育局舉辦的幼兒教育心理學培訓,受益匪淺,感想頗多。幼兒教育心理學是素質教育的重要內容,也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現今的學校裡,如何開展學生幼兒教育心理呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

幼兒教育心理學沒有嚴格的界限,由於內外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現某些不夠健康的心理狀態。

許多天才人物或多或少地具有心理不健康症狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,一生中的大部分時間是在孤獨中生活,是一個躁狂症患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鍾愛的女人,最後不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;

蘇聯著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由於他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意願留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁鬱症,由於不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。

心理學放大問題的心得體會(精選5篇) 第4張
  

這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態心理與變態心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。

教師也不例外。尤其是現代高速發展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產生不健康的心理狀態。

教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關係,重則可能傷害學生心靈。因此,為了

更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的'教師應該能夠處理好兩個方面的關係--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。

優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,儘快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。

教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。

心理學放大問題的心得體會5

猶如春雷喚醒大地,又似暖風吹散烏雲,在這樣的時節,有幸參加了一場關於職業素養與陽光心態的培訓,受益匪淺。

隨著歲月的車輪,終於到了社會的驛站,步入社會,踏上工作崗位,開始正式閱讀社會這本書,由起初的茫然到現在的懵懂,明白自己欠缺了太多。不知覺中已有了一年的工作經驗,一年的收穫卻理不出頭緒,現在,終於明白自己最需要什麼,應該做什麼。

事業是自己的,哪敢不敬!一句話醍醐灌頂,為自己以前在工作中的抱怨感到羞愧。工作的挫折與壓力是避免不了的,怨天尤人只會暴露出自己的無能,與其喋喋不休哀哀怨怨,不如心平氣和全盤接受,用心想,用心做,壓力化動力,動力促成功!

承擔責任只有選擇,沒有對錯!做好自己該做的事情是無可非議的,儘自己最大努力做自己份外的事情其實也是一種收穫,有失必有得,不必為眼前的利益斤斤計較,自己努力的,收穫總有自己的一份,能幫人時儘量幫,自己的事情儘量自己解決,日積月累,提高的是自己,快樂的也是自己。

積極的態度是職場第一競爭力,積極也是人生永恆的話題。人生只有走出來的美麗,沒有等出來的輝煌。機會永遠留給有準備的人,只有自己去爭取,去努力,才能得到自己應該得到的結果,積極不是盲目,是一種奮進的心態,無論在生活中還是在工作中都是不可或缺的。是駿馬,就去馳騁疆場,是雄鷹,就去展翅翱翔!

學無止境,學海無涯。快節奏的.時代,停止學習等於放棄自己生存的機會。上班時間求生存,下班時間求發展,很明確的指出了我們應該走的路,不要找藉口,學習是為了自己的未來,不想學習,再好的理由都只是自欺欺人。人需知足常樂,對知識卻只要孜孜以求!

心理學放大問題的心得體會(精選5篇) 第5張
  

沒有失敗,只是暫時停止成功。一花凋零荒蕪不了整個春天,一次挫折也荒廢不了整個人生。在人生的道路上,即使一切都失去了,只要一息尚存,你就沒有絲毫理由絕望。因為失去的一切,又可能在新的層次上覆得。自暴自棄便是命運的奴隸,自強不息是生命的天使。

生命的獎賞遠在旅途終點,而非起點附近。不知道要走多少步才能達到目標,踏上第一千步的時候,仍然可能遭到失敗。但不要因此放棄,只有堅持不懈,直至成功!痛苦讓人成長,是你進步的一個機會,一個挑戰。別害怕痛苦的事情,它有另一面積極的作用。當困難來臨時,用微笑去面對,用智慧去解決!

只要生命不息,就要堅持到底。有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦關終屬楚。苦心人,天不負,臥薪嚐膽,三千越甲可吞吳。

人生在世,要的就是這種精神,不輕言放棄。忽然記起今天是5.12,自然想起了那些歷經苦難活下來的人們。他們創造了一個又一個有目共睹讓世界震撼的奇蹟,他們用血淚抒寫了一篇頑強生命的讚歌!

與此相比,又有什麼事情大不了呢?人生路本是佈滿荊棘,退縮和逃避是對自己的不負責任,沒有平坦筆直的路,沒有一帆風順的船,人總是要在挫折中前進,在磨難中成長,這是亙古不變的真理!

走出課堂的剎那,天很藍,草很綠,風很清。美好的一天!從現在起,做個積極快樂的自己,面朝大海,春暖花開!