怎樣挽回一個不再愛你的人教你成功挽回愛（感情挽回）

愛情這件事情本身就是複雜的，沒有誰能保證會一直愛到最後，想要讓對方重新愛上你，需要掌握正確的挽回方式，要挽回對方，就必須先從自身方面找原因。

怎樣挽回一個不再愛你的人

1、心態，想要挽回，那麼首先要在心態上出現變化，如果之前是高高在上的心態，那麼現在就稍微放低一些姿態，如果之前的姿態比較低，那麼現在就提高自己的姿態。

2、聯絡，想要再次挽回對方，那麼聯絡是必不可少的，所以就要找個合適的機會，讓對方看到你的變化，並且瞭解一下對方的想法。

3、關係，就算是對方不愛你了，你也是最瞭解對方的人，比如在之前他容易感冒，你就在他感冒的時候及時的送上自己的藥物，在生活中多注意下他的情緒。

教你成功挽回愛

一、調整好心態降低需求

失戀的人大多數都會處於一個消極的狀態，滿腦子都是負面情緒，很難走出分手的陰影，但是，你仔細想想，換作你是對方，你會喜歡這樣的自己嗎?你會和這樣的人談戀愛嗎?所以，分手後，你首先就要把自己的心態調整好，恢復成平常心，矛盾點很高的可以進行冷凍，把重心放在自己的身上而不是對方身上，這樣的你才會顯得更加具有魅力，當你不再把注意力放到對方身上時，你的需求感也會越來越低，慢慢地，主動權才會回到你的手裡。

二、提升自我價值

提升自我價值是在任何一個階段都需要的，只有你的價值越高，你挽回的籌碼才會越多。外在價值和內在價值是兩方面的，外在價值你只需把自己打扮得很漂亮，而內在價值，你要通過不斷地提升和不斷地累積才會有所效果。

三、高價值朋友圈展示

儘管你自身的價值已經有所提升了，但是，如果你不把改變展示給別人看，單純依賴與對方見面的時候讓他看到你的改變，這樣挽回的進度就會拖慢，效率也會降低，所以，高價值朋友圈展示是必不可少的，這樣不僅能讓對方看到你的改變，身邊所有人都會感受到你的改變，這樣，你的吸引力才會有所效果。

如何挽回一個不再愛你的人

一、振作精神

不管失戀多麼地令你難受，振作起來，不要成天以淚洗面，把自己弄得像鬼一樣。不要成天呆在家裡不出門，那樣除了讓你更消沉，沒有其他用。

二、打扮自己

相信我，換一身好看的裙子，化一個精緻的妝容，改頭換面會帶給你不一樣的心情，會讓你喜歡自己，增加自信心。沒有一個人會鄙視外表優雅美好的人。

三、參加聚會

約朋友一起吃飯、喝茶、聊天，和他們說一下近況，這樣轉移注意力的方式能夠有效地減輕內心的痛苦。畢竟，朋友在某種程度上可以稍稍撫平你內心的悲傷。說不定，在還沒有準備好挽回的時候，下一段愛情就已經來了。

四、打探情報

通過他的朋友或者社交網路，看看他最近過得怎麼樣。如果他每天瀟灑自如，那先晾著他，讓他自在一段時間。他總有沮喪煩躁的時候，這就是你乘虛而入的好時機了。

五、重新吸引

不論你用什麼方式，首先讓他先看到你。在朋友圈發近況，微信刪了還有微博，儘量展示好的一面，偶爾可以穿插一點小憂傷。他看到後心裡會產生波動，會想，怎麼分手了你還會如此快樂，因此他會對你重新產生興趣，不管他愛不愛你，好奇心人類都是相通的。

六、恢復聯絡

在你能夠確定對方默默關注你時，就是復聯的好時候。隨便發個訊息給他：“最近過得好嗎?”“好久不見，怎麼樣?”他若是回覆你，你不用理他，讓他心裡產生疑問並且心急。看情況，三天主動聯絡一次，給對方能夠主動的臺階與機會。讓他對你重新產生習慣。比如你每隔三天都會在晚上10點給他發訊息，堅持兩個月後停止，不要找他，從他的世界中消失。

七、捅破窗戶紙

當你消失後，他一定覺得奇怪，怎麼你不見了，怎麼不來找他了。當他主動打電話給你的時候，不要接，第二天再回。接通電話讓他先說，聽他會說什麼，然後引導他，問他是不是想你了?這時候就可以水到渠成地複合了。如果你也放不下戀人，不如用這種方式去嘗試，相信只要試過，就一定有收穫。