總控制不住情緒想哭（戀愛）

可能是因為非常細膩敏感缺乏安全感。

總控制不住情緒想哭1

1、無論發生何事，受了何種委屈，首當其衝的就應該讓自己勇敢起來，變得無堅不摧，我們可以哭，可以低落，但是不可以不堅強，因為後面還有一群人等著看笑話。哭不代表懦弱，堅強，是為了讓自己變得強大，不再畏懼而已。

2、很多時候，我們會因為一些小事而委屈，儘管事後自己也會埋怨自己不爭氣，但奈何事情發生時就是沒法控制自己的`眼淚，其實說到底還是經歷得不夠多罷了。

3、因為一點小事就哭，說得不好聽一點，就是有一顆過於脆弱敏感的玻璃心，我之前做過服務生，這一行經常會碰到一些無理取鬧之人，一開始我也是覺得自己委屈得不行，動不動就哭。時間一長，我逐漸摸索了技巧，心理承受能力也強大了不少，再遇到難纏的客人，也可以平常心看待。

4、丟掉自己的玻璃心，世界上不可能人人都會包容你，是人都會犯錯，哭解決不了什麼，哭過之後就要振作，讓自己變得更加強大。

1、淚點低的女孩子往往都是非常重情重義的人，她們多愁善感、感情細膩，很容易被一些小事情撥亂心思。

2、淚點低的女孩子也是非常善良的，她們往往非常在意別人的感受，總想著遷就旁人而忽略了自己。

3、淚點低的女孩子內心是非常柔軟的，很容易被一些小事情所感動，情緒非常的敏感，她們流淚有時候，有的`時候並不是因為悲傷和難過，有的時候激動也會流淚，快樂也會流淚，淚點低的女孩子都非常的感性化。

淚點低的人的原因：

1、眼淚帶走煩惱

為什麼痛哭一場，感覺就會輕鬆不少？科學家發現，哭泣時流下的眼淚能清除人體內的過多激素，而正是這些激素讓我們產生了煩惱。

2、在哭泣中鎮靜

每經歷一次緊急情況，我們都需要鎮靜下來，否則腦血管就會因承受不住壓力而出現意外。幸好，我們會哭泣，因為哭泣就是最好的鎮靜方式。

3、眼淚的力量

流淚似乎是脆弱的表現，但這只是表面現象。實際上，眼淚擁有強大的力量：它加強了人與人之間的情感聯絡，使我們更加緊密地團結在一起，從而獲得更多的生存機會。

【甲狀腺功能亢進症】

甲狀腺功能亢進症是由甲狀腺腺體產生甲狀腺激素過多而引起的一種疾病，以神經、迴圈、消化等系統興奮性增高和代謝亢進為主要表現，患者通常會有易怒、煩躁、經常想哭、失眠、心悸、乏力等症狀。患者可以使用抗甲狀腺藥物來改善，也可以採取甲狀腺次全切除術的方法進行治療。

【焦慮症】

焦慮症是指在沒有腦器質性疾病或其他神經系統疾病的情況下，以焦慮情緒為主要表現的`一種精神障礙。患者可能會出現情緒暴躁、易怒、經常想哭、驚恐發作、長期緊張不安、心悸、出汗、胸悶等症狀。患者可以使用抗焦慮藥物進行治療，也可以使用認知療法、放鬆療法等心理治療方法緩解症狀。

【抑鬱症】

抑鬱症是一種常見的心理疾病，患者常會出現情緒暴躁、易怒、經常想哭、沉默寡言、思維遲緩、記憶力降低、睡眠障礙、乏力、食慾減退等症狀。患者可以使用抗抑鬱藥物來緩解症狀。

【雙相情感障礙】

雙相情感障礙患者的日常表現主要是反應極端，有時候是情緒低落，有時候會暴躁易怒或者是想哭，而且症狀往往會混合發作或者是交替發作。

雙向情感障礙目前猜測於長期的生活壓力、遺傳因素及生物學因素等多個因素有關，並且彼此之間會互相作用，導致疾病的發生以及持續進展。雙相情感障礙患者除了要接受藥物治療以外，還應該聯合心理治療。心理治療是貫穿全病程的重要措施，包括心理教育干預、認知行為治療、家庭治療以及人際與社會和諧治療等。