異地戀本身就已經夠難熬了，這個如果吵架的話其實是很容易讓相愛的兩人走散的，那麼，如果異地戀的情侶兩人吵架了的話要怎麼辦呢？
異地戀吵架怎麼辦
1、有矛盾及時化解
異地戀本身見面的機會就少，一旦鬧彆扭時，首先要做的就是不要冷戰。異地戀不同於其他，雙方一旦遇到矛盾，如果不及時去化解，那就只會堆積，等失望累積多了，分手就會成為必然。
當然分手是我們不想看到的，所以當出現矛盾的時候，多為對方著想，放下面子去找對方，男生就主動一點，放低一下姿態，把矛盾說清楚，異地戀中的女生都是缺乏安全感的，所以有時候認錯和情話會成為你們關係維持下去的鎮定劑。
2、多一些溝通
異地戀的情侶們內心都是孤獨的，在不同的城市生活著，只能依靠電話和網路來維持感情，女生可能會因為得不得應有的關懷而生氣，這說明女生是缺乏安全感的，這時候就需要等女生冷靜下來後心平氣和的談談。
女生的安全感是需要男生來建立的，跟女生多一些交流和溝通，讓雙方能夠感受到彼此的生活，建立聯絡感，讓女生感受到你對她的關心，相信你們的關係會變得更親密。
3、搞清為什麼吵架
異地吵架的原因很有很多種，可能因為心情不好、見不到對方、感受不到對方的愛、對方不在乎自己等等，這都是一些生活中經常會出現的問題。
這些爭吵的點，讓人很多覺得是對方不理解自己，但是女生吵架的原因是什麼呢?我想大多數是為了讓你們的關係變得更好，所以在異地戀中我們要學會多一點釋然，為對方多著想一點，相信見面一個眼神一個擁抱就能和好如初。
4、轉移矛盾
當吵架產生的矛盾是沒有辦法很快解決的，那麼就不要急著跟女生去解釋去處理這個矛盾，我們可以選擇轉移這個矛盾，當女生情緒穩定下來以後，再慢慢去疏導女生的情緒，當女生情緒穩定後去處理矛盾會變得相對輕鬆。
轉移矛盾的方法有很多，可以在你們的戀愛紀念日或者比較重大的節日說一些甜言蜜語和女生心儀的禮物，讓女生感受到甜蜜和你的真心，當然最好的辦法還是見到對方，那會勝過任何禮物。
異地戀吵架了怎麼和好
1.當雙方冷靜過後，可以適時的表達愛意
異地戀情侶由於長時間不能見面，當需要對方時都不在身邊，往往會懷疑彼此的感情，所以導致吵架局面的頻發。當相思情緒高漲時，那麼會讓彼此心累，也會懷疑對方會不會不愛自己了。那麼這個時候你就應該表達下自己的愛意，即使不能及時去對方城市給予對方一個擁抱，那麼也應該用言語去表達自己的感情，讓對方明白你的心意，雖然文字以及話語看似蒼白無力，實際上有些時候這些也可以變得很溫暖，特別是對異地戀情侶來說。
2.保持激情，驚喜要有
當你們吵架時，也許吵架過後不知道如何去找對方，不知道如何和好，後悔自己的行為，後悔自己的衝動。那麼這時候如果對方連你資訊都不回，電話也不接時，你道歉也道了對方還是不理你時，那麼道歉禮物就很有必要了，現在網路購物如此的發達，禮物也不需要太貴，即使是一張小卡片，上面寫著你充滿愛意的話，那麼對於對方來說都是一件很感動的事情，那麼對方的氣肯定也消了，再給個臺階給他下，那麼是不是就和好如初了呢?
主要是因為安全感缺失。
因為相隔兩地，對方有事情發生的時候，都不能第一時間見到對方，特別是當對方沒有接你電話，沒有回你簡訊的時候，你就會胡思亂想，產生一系列的不信任，本來異地相對來說安全感就不多，再加上這些事情安全感就更加缺乏了，安全感需求下引來你的無盡猜忌和爭吵，最終導致分手。
異地戀沒話聊了怎麼辦
很多情侶在磨合期的時候，爭吵變多了，而聊天的話題變少了，真正的上演了從無話不說到無話可說的全過程，而不怎麼溝通和交流的兩個人，感情是很容易走向盡頭的。想要征服一個男人的心，一定要和他聊他感興趣的事情，這樣才真的能貼近他的心，兩個人在一起，一定是有交集的，你要做的就是抓住兩個人共同的興趣愛好，並和他好好聊一聊，不斷的拉近你們之間的距離。
