如何除去汗臭味？在運動和從事比較繁重的體力勞動時就會出汗，出汗時很容易散發出汗臭味，有的朋友汗臭味比較嚴重，因此感覺特別尷尬，不敢和他人近距離接觸，下面小編為大家分享如何除去汗臭味？
如何除去汗臭味1
1、勤洗澡、換衣服
有條件的情況下，可以一天多衝幾次澡，多換幾次衣服，很容易就去除了身上的汗臭味，但這個方法只適用於在室內或是家中，如果到室外工作活動，就沒有這個條件了。
2、多穿棉質、棉麻、淺色衣服
棉質的衣服容易吸汗，不會使汗液附著在面板上滋生細菌，也不會讓面板感覺過於粘膩；棉麻的衣服則透氣性比較強，排出的汗液能夠很快蒸發掉，不會在身體上停留太長時間；淺色衣服則更容易反射光線，不讓身體吸收過多的熱量，產生更多的汗液。
3、女士勤刮腋毛
排出的汗液之所以會難聞，主要是因為腋下的汗液很難蒸發，大量汗液聚集不透氣，細菌分解成氣味不好的物質，因此，女士可以在夏季刮掉腋毛，能夠使腋下的汗液更容易蒸發，減少細菌滋生的可能性。
4、少吃辛辣、口味重的東西
辛辣、口味重的食物在體內會分解到各個細胞中，同樣也會隨著汗液排出，越是口味重的食物越是容易使排出的汗液產生更為難聞的.物質。
5、使用止汗劑
止汗劑是阻止汗液排出的一種夏日隨身用品，但是夏天天氣炎熱，如果阻止大量汗液排出的話，對身體的體溫調節不利，容易引起中暑，反而有害健康。
怎麼去汗臭味
1、勤洗澡。勤洗澡是消除身體汗臭味最好，最簡單的方法，大家可以在運動之後馬上洗澡，並且在洗澡的時候，選擇一些具有殺菌作用的沐浴露，洗完澡以後，可以適當塗抹一些具有芳香氣味的乳液，這樣就可以有效消除身體的汗臭味。
2、噴檸檬白醋水。白醋具有殺菌止汗的作用，而檸檬氣味清新。出汗氣味重的朋友可以將白醋和檸檬水混合在一起，然後噴在容易出汗的地方，這樣可以抑制出汗和細菌繁殖，讓人體散發出清新的味道。
3、噴香水。香水是許多朋友都喜歡的化妝品，可以讓大家在不同場合散發出不一樣的味道，對於汗臭味比較重的朋友來說，平時可以適當塗抹一些香水，這樣可以起到遮蓋作用。
4、選擇棉質的衣服。許多朋友在炎熱的夏天都會選擇一些化纖材質的衣服，這樣的衣服看起來比較涼爽，但是吸汗作用卻很差，這樣就會導致身體出的汗，沒有辦法及時吸收，從而散發出難聞的汗臭味，因此大家在選擇衣服的時候，一定要選擇透氣和吸汗性好的棉質衣服。
如何除去汗臭味2
汗臭怎麼辦
我們的身體中有兩種型別的汗腺：一為普通型汗腺，它分佈在身體的每一寸肌膚內，適時地分泌汗液，這種汗液並無臭味。第二種為有味型汗腺，此種汗腺分泌的液體除了包括正常汗液的基本成分外，還包括一些油性物質和蛋白質。當有味型汗液附著於面板被細菌侵入，隨著細菌的分解，就會讓你的身體散發出煩人的氣味。
來源一：頭髮
你的頭髮如果屬於油性發質，夏天來臨，油脂會分泌得更加旺盛。含有許多油脂的汗液，隨著外界細菌分解產生的味道，再加上油脂本身的氣味，就會令鼻子不敢靠近。如果你最近的心理壓力比較大，內分泌系統就會和你鬧彆扭。體內雄性激素增多，合成脂肪的功能加強，頭髮因此變得油膩伴有難聞的氣味。
來源二：腋下
腋下汗腺屬於大汗腺，大汗腺排出的汗水含有蛋白質，脂質等物質，被細菌分解後產生許多不飽和脂肪酸和氨。這些物質具有揮發性，會散發出令人煩惱的氣味。味道也就比其他部位重很多。毛髮較濃密的人、大、小汗腺也相對分泌旺盛，腋下的大汗腺會變得更加密集，易加重汗臭。多吃肉的人體質呈酸性，代謝過程中產生酸性物質過多，汗液也會酸化產生異味。
來源三：雙腳
腳下的汗腺很多，夏天容易大量出汗。腳底角質厚，給細菌創造了溫床。足部分泌的皮脂和角質讓細菌快
速繁殖。被細菌分解的汗液將會產生難聞的味道。
來源四：壞習慣
身體某些部位清潔時容易被忽略，像腋下、腹股溝、足部等處，為細菌滋生提供了場所。如果你喜歡穿緊身衣、緊身牛仔褲，緊緊貼身的衣服更會阻止汗液揮發。
有哪些小絕招擺脫汗臭尷尬
1、止汗劑噴腋下
止汗劑裡面含有酒精以及香味，在揮發汗水的同時，還能透過毛孔滲入皮層，有效抑制汗腺，減少汗水的排出。
所以，建議大家外出的時候在包包裡面準備一支止汗噴霧，用的時候用溼巾清潔腋下的汗垢之後，就可以噴上止汗噴霧了。當腋窩將要出汗，來不及清洗的時候，也可以適當噴灑一些止汗劑，達到腋窩無異味的目的，並增加清香的味道，這些方法適合年輕女性即將進入公共場合或者會議室等。
2、用烏龍茶擦腋下
茶葉可以消除異味，可以用開水沖泡一壺烏龍茶，晾涼之後，在家裡直接用棉布沾溼後擦腋下，在外面的話，可以提前準備一個小噴瓶，裝上烏龍茶水，隨時噴上。
3、密佗僧散治狐臭
若狐臭明顯可用密佗僧散：硫磺6g，蛇床子6g，密陀僧3g，雄黃3g，輕粉15g，枯礬粉6g，共研細末布包撲。先將腋毛剃光，再用肥皂水洗滌患處，然後用藥粉包撲，每日1～2次。
4、洗澡後巧用爽身粉
爽身粉不僅是小孩子去痱子的一個法寶，而且也是夏天人們用來趕走汗液的一個不錯妙招。在每天洗澡後，在身上拍上爽身粉，有助於幫助吸乾汗水。
5、避免大量的運動
劇烈的運動可以導致大量的出汗，尤其是腋窩會出汗，這樣就會加劇腋窩出汗的`頻率和出汗量。
6、食用蘋果醋+薄荷葉
準備蘋果和適量的薄荷葉，放入鍋中，加入適量的水煮到沸騰，混合相同分量的蘋果醋即可食用。薄荷清涼可以幫助止汗，加上蘋果醋，有助於去異味。
7、剔除腋毛
男性腋毛非常旺盛，在夏天，容易滋生各種細菌，同時也會產生異味，
為了徹底清潔腋窩，便於輕鬆的清洗腋窩，讓腋窩更乾爽，可以考慮剔除腋窩內的腋毛。
8、經常換洗衣服
尤其是內上衣，腋窩常常出汗，導致內上衣腋窩處經常被浸溼，甚至變色發臭，所以，必須經常換洗衣服，穿著乾爽的內衣能夠減少腋窩出汗率，同時增加腋窩舒適度。
9、每天清洗腋窩
在夏天，每天清洗腋窩非常重要，對於腋窩有異味的朋友們來說，不僅需要清洗，還需要加強清洗的力度，比如用硫磺皁清洗，或者專用沐浴露清洗，達到清潔腋窩的目的，同時必須讓腋窩乾燥清爽。
10、酒精+冰水
酒精有揮發水分的作用，冰水可以起到收縮毛孔，減少汗液的作用。
如果發現腋下總是出汗的話，不妨嘗試用4湯匙酒精，加入適量的冰水，
用棉花或者棉布沾溼，然後在腋下來回拭擦幾次，就可以有效除汗。
但是小編提醒大家，如果對酒精敏感的朋友和剛進行完脫毛的女性，不能用這個方法。
11、避免吃辛辣油膩
在飲食方面儘量避免吃辛辣油膩的食物，少喝酒抽菸，這樣不僅使出汗的情況能得到改善，對於年輕人還可以減少長青春痘的可能性。
12、及時去治療狐臭
男性如果出汗量大而且伴隨有惡臭味道，必須到正規的大醫院相關專科進行醫治，以防耽誤治療時機。同時減少病情對身體的傷害。
夏天除汗除臭小妙方
1、每日在兩腋下塗擦十滴水或藿香正氣水 ,有一定效果。
2、將明礬適量研為細末 ,裝瓶備用。使用時先以清水將手指溼潤後 ,蘸明礬粉塗擦腋窩處 ,每週 1- 2次即可。
3、每晚洗浴後 ,在腋窩處塗上一些中草藥消炎牙膏 ,可使第二天不產生臭味。
4、用市場上銷售的西施蘭夏露塗擦腋窩 ,除臭效果較好。但少數患者易出現區域性過敏 ,應注意。
5、桃仁9克，丁香20克，川椒12克。研末，加用膚輕鬆軟膏適量調敷患處，日2次。用5-10天奏效。
6、生薑切片外搽患處，1日3次，每次搽20分鐘。
7、木香、女貞子各15克，枯礬6克，冰片3克。將上藥研末加用雪花膏適量調糊狀，外搽患處，日3次。
當然避免汗臭的首要因素就是選擇有空調的地方出入啦，減少自己出汗的機會，然後多穿穿棉的吸汗衣物，平日洗澡的時候可以用以上的方法減少夏日的汗臭困擾。
