一晚上做幾次才是正常的呢（婚姻）

一晚上做幾次才是正常的呢，通常一晚做愛大約一次性生活是正常的。一週左右的時間應該在2-3次左右，這是正常的。一夜頻繁的性行為通常是不推薦多次的，因為這種情況會對身體造成很大的負擔，並可能對前列腺、陰莖的勃起功能造成不良影響。下面來了解一晚上做幾次才是正常的呢。

一晚上做幾次才是正常的呢1

一般一夜1-2次性生活比較常見，但幾次才是正常沒有定論。

一夜幾次性生活才是正常的判斷：

一般情況下，性生活的次數與個人的性需求、身體素質差異等有關，次數的差異也比較大，通常一晚1-2次性生活比較常見。如果性生活次數過多，可能會導致陰莖頻繁出現海綿體充血，造成不適感。另外，如果長期出現性生活次數過多的情況，還可能會導致精神萎靡、疲勞等。

性生活的注意事項：

通常在性生活前後，男女雙方要注意保持陰部衛生，以免引起生殖道及上行感染。

通常一晚做愛大約一次性生活是正常的。一週左右的時間應該在2-3次左右，這是正常的。一夜頻繁的性行為通常是不推薦多次的，因為這種情況會對身體造成很大的負擔，並可能對前列腺、陰莖的勃起功能造成不良影響。如經常這樣做，有可能導致勃起功能障礙、早洩、前列腺炎等疾病。因此，在日常生活中建議有條不紊地做愛。

一般來說做愛一晚上在1次左右是屬於正常的'情況。另外，一個星期大概在2~3次左右都屬於正常水平。一般不建議一晚上頻繁做愛多次，因為這種情況會對身體構成很大的負擔，有可能對前列腺，陰莖的勃起功能等產生不利的影響。如果頻繁的這樣去做，有可能會導致勃起功能障礙，早洩，前列腺炎等疾病。所以在日常生活中建議有規律有節制的性生活。

一晚上做幾次才是正常的呢2

春天來了，萬物復甦的日子又到了，少年少女又開始了新的一輪人間追逐。

雖然還沒到三月，但是成都的太陽晒得可真舒服，正當我沉睡在春天的陽光中時，突然接到了好哥們的電話。這位高質量優質單身男性，畢業之後，就一直在深圳打拼，這幾年，也算是有所成就，目前在一家創業公司做主管，什麼都好，就是對自己的終身大事不上心。

我們還沒來得及寒暄，他開口就問我，一般你一個晚上可以做幾次？這話問的我一愣一愣的，雖然我是做性教育普及的，但是突然問我這麼私密的話題，還是有點小尷尬的。

我立刻心領神會，問道：“你小子是不是好事將近，以前這類事，你從來沒跟我說過，哪怕是偶爾的夜生活，也沒見你在乎過。”

他支支吾吾回答道：“這次真不一樣，我確實喜歡上了一個女孩子，那種可以娶回家的。我們之間相處目前什麼都好，就是性生活似乎有點不和諧，我每天晚上基本一次就不行了。”

聽到他說的這個，我真是大吃一驚，什麼叫每天晚上一次就不行了，那不是很正常麼！

可是他卻說：“對於喜歡的女孩子可以一夜七次麼？我總覺得一晚一次太少了。”

“大哥，你先別說話，我跟你普及普及，為什麼說一晚一次已經算很正常的了。”

當我們談一晚幾次比較正常的時候，首先要明白一件事，就是性愛本身是一種主觀性很強的感受，你們做完舒不舒服是一個很重要的衡量指標，而不是次數多不多。

這就有點跟你平常吃飯，在你這個年齡段，如果你一般一頓吃兩碗飯，有一天遇到了你特別喜歡吃的菜，你大概率還是吃兩碗。你不可能說，今天的菜太好吃了，你準備吃四碗，最多也就是兩碗半了，畢竟你的肚子也就那麼大。

所以，一個晚上到底做幾次才算正常，並沒有一個真正的標準。因為從生理上的角度來講，一個男性每天睪丸小蝌蚪的儲存量是8-10ml ，每次射的時候是3-5ml，大概就是一天可以射3次。

當你第3次射的時候，這個量已經是第1次的一半了，如果你想射第4次、第5次，基本上就沒有小蝌蚪出來了。何況，大部分人在做完第1次之後，並不能馬上就能硬起來，因為小弟弟需要休息一會，才能重新硬起來，等你射到第2次的時候，其實你已經不是那麼想要了，畢竟你身體精液的儲存量是有限的。

當然，在你開始進行性生活的`時候，是可以做了1次，馬上就可以硬起來繼續戰鬥的。但是當你有了規律的性生活，你會發現，你一個晚上一次就已經足夠了。有的時候，甚至一個星期才有一次。

所以，你跟你喜歡的人做愛時，不要糾結一個晚上做幾次，你就跟著你身體的感受走就行，不要強迫自己，今天一定要來幾次。如果你強迫自己，必須晚上做幾次，時間久了，那身體可能就會出毛病。

他立馬又問：“你的意思是說，一個晚上次數做多了身體會出問題？”

這倒不一定，但是如果你長時間的一晚幾次，你的身體可能會給你一些警告訊號，那個時候你就要剋制了。

第一個是尿頻。就是你尿完之後還想尿，正常成人白天排尿4～6次，夜間0～2次，次數明顯增多就是尿頻了。

性愛導致的尿頻主要是兩個原因，一是因為你的尿道口持續受到刺激而導致的；另一個是你的手太髒或者你做愛完沒有清潔乾淨，因為你的泌尿道感染導致的頻尿，通常讓你尿尿的時候會有刺痛燒灼的感覺。所以每次做愛之後，儘可能的去清潔一下你的小弟弟。

不過，對於第1種原因導致的尿頻，不是很嚴重，只要你減少你的性生活，不要老追求次數，或者停止一段時間的性生活，休息好就行。這段期間，自慰也是不可以的。

但是對於第2種情況，頻尿的症狀伴隨著刺痛燒灼感覺，我的建議是最好去看醫生，因為這個尿道的感染病，醫生給你開藥，才能改善你的症狀。

第二個是尿不出來。簡單說就是站在便池前面很久卻尿不出來，或者是尿的時候，一段尿要分好幾次才尿完，那個叫做尿不出來，為什麼會有這種情況呢？

因為你強迫自己要求次數，其實就是縱慾了，就會導致你的攝護腺性肥大，因為你只要射一次，身體的前列腺就要工作一次，次數多了，等於是增加了小弟弟的工作量，它就會肥大起來，所以這個時候也是要經過休息才會恢復正常。

如果更嚴重點，是你射精的時候發現小弟弟在幹射。幹射是因為你的性愛次數過多，身體來不及製造你要射的東西，射不出來，這個時候，必須要休息一段時間才恢復。

所以，回到你最初想問我的問題，一夜到底幾次沒有一個標準答案，主要是看你的身體的舒適程度。

最後，我想給你一個建議：“就是無論是不是你喜歡的女孩，你都要時刻注意你身體的感受，你身體爽不爽，舒不舒服只有你自己知道。”

不用刻意在乎次數，我更希望你能好好享受性愛的愉悅感，次數少點都沒關係。

畢竟，兩個人一起最主要的是享受美好的性愛生活，而不是被性愛次數這種荒謬的觀點影響。

一晚上做幾次才是正常的呢3

你的一晚，最多幾次？

美國學者根據年齡因素對效能力的影響規律，總結出一個“性愛頻率公式”——性愛頻率=年齡的首位數×9，即用自己年齡的十位數乘以9，所得乘積的十位數即為一個性愛週期所持續的天數，而個位則為應有的性愛頻率。比如說30多歲的男性，3×9=27，應該是在不影響身體健康和工作狀態的情況下，20天內可性愛7次，大約3天一次。這個公式適用於20歲以上的成年人。

一夜七次是真的嗎嗎？

一般來講，因為每個男性的身體素質不同，一個晚上夫妻生活次數也有所不同，確實在生活中也有個別慾望旺盛，身體素質高，可以達到一夜七次的夫妻生活次數。雖說一夜七次讓人驚訝，也能體現男性的能力，但一夜七次所消耗的精力對男性來講損耗極大，而且屬於過度夫妻生活，過度夫妻生活會給男性帶來以下這些傷害。