新一代女神邵雨薇外型甜美，出道至今差不多39kg上下，到底怎麼維持的呢?最近忙著拍攝新戲《愛的 3.14159》的她，自曝體質很容易水腫，而且是易胖體質(真假?)完全就是靠堅持這瘦身三招一路過關斬將啊~。
易胖體質怎麼維持體重
1. 要吃澱粉，但「少吃」澱粉
大家都要有一個自知之明，那就是「澱粉」是肥胖的來源，尤其是好吃的的蛋糕、麵包之類的甜食，更是能碰就不要碰，邵雨薇會盡量不要在午餐和晚餐的時候吃澱粉，並以水煮的蔬菜或是肌肉代替，如果還是很餓，就會再吃一點堅果解饞，而且她還很喜歡把澱粉類的食物換成「麥片」，這樣就有飽足感了。
2.邵雨薇的選單
早餐：水果(芭樂、蘋果等甜份不高的食物)、水煮蛋
午餐：水煮雞胸肉、蔬菜
晚餐：麥片或是堅果
3. 喝薏仁水或黑咖啡消水腫
女孩們最痛恨的就是水腫，明明就沒有這麼胖，一水腫就讓人一個頭兩個大，其實像咖啡裡的咖啡因就有可以排除水腫的功能，千萬不要喝什麼拿鐵、卡布奇諾之類的，那會讓妳永遠瘦不下來～黑咖啡才是女生的好朋友。
4. 多按摩促進迴圈，身體就不容易腫
邵雨薇自己很喜歡「馬殺雞」，像是她平常會在拍戲休息的時候，默默地按揉自己的手指關節和其他關節，讓身體迴圈變得更順暢，也能排出體內過多的水分。
