磨砂膏和去角質其實都是去角質用的，所以磨砂膏和去角質不用一起使用，磨砂膏和去角質一起使用的話，容易清潔過度，令肌膚受到刺激。
磨砂膏和去角質可以一起用嗎
建議不要一起用。
磨砂膏和去角質都是去角質、去死皮的，只是原理不同。去角質是根據化學反應分解和軟化廢舊角質，一洗就掉;磨砂膏是物理方法，以磨砂顆粒，摩擦清除廢舊角質。但是，面板去角質不宜過度，以免造成肌膚損傷。兩個同時用，面板恐負擔過大。
磨砂膏什麼情況下不宜用
1、出現過敏脫皮等情況的面板是不能去除死皮的。很多朋友在面板出現脫皮的時候都會認為那是死皮，不過這些面板是不能夠用去死皮的方法去除的。因為脫皮的部位特別的敏感，去死皮會傷害面板的真皮組織。
2、長痘痘的面板也不能去除死皮的。因為我們面板長痘痘的時候，面板都會有發炎的部位，這個時候面板的自我保護能力和自我修復能力都是很差的，去除死皮會刺激痘痘，容易出現細菌感染的情況。
3、有面板病的朋友也是不能夠去除死皮的，雖然面板病的時候很多患者都會出現面板出現鱗屑的情況，這個時候出去死皮，很容易會傷害我們自己沒有受損的面板，而且還容易刺激面板病，加重病情。
去角質的注意事項
1、很多人的去角質習慣都是道聽途說，別人跟她說去角質好她就去，別人跟她說多長時間去一次她就多長時間進行一次，根本不看自己的面板狀況，這種行為很危險，盲目跟隨很有可能會讓自己的面板狀況越來越糟。正常面板更新週期為28天，所以去角質基本28天/次即可，不過隨著年齡的增長，環境的影響，面板的更新週期也會有所延遲和縮短，因此不必嚴格按照28/次進行。
2、當面板狀態不穩定時，不能去角質。
3、混合性面板，最好分割槽去角質，T區、U區重點觀照，而乾性面板部位最好直接忽略。
4、若面板偏薄，就不要使用含有磨砂顆粒或水楊酸成分的強效去角質產品，溫和去角質才是上上之選。
5、去角質能溫和就溫和，千萬不好貪圖去角質後的光滑肌膚而使用強效去角質產品，否則的話很容易使自己的面板變薄，對外界的抵抗力變弱，甚至於使自己變成敏感肌膚!
6、並非人人都可以去角質的。如果面板特別乾燥，有緊繃感，經常出現脫皮等問題，去角質的行為可能會加重乾燥的情況;而敏感性的面板也不適合去角質，反而應該保護角質層不受到傷害，而且化學類去角質的產品也容易引起過敏;另外，一些面板性疾病，如皮炎、溼疹、痤瘡等，還有臉部有傷口的最好都不要進行去角質的工作。
如何判斷什麼時候該去角質
用精華、面霜後，感覺過了很長一段時間，護膚品都不能被面板所吸收，任然“浮”在表面;面板看起來較為暗沉，且摸起來有些粗糙，並不平滑。若出現這些情況，就可以考慮去角質了。
