煙醯胺在護膚品中可以起到美白、控油和收縮毛孔、去痘印、淡斑等作用，有抑制黑色素的效果，大家對煙醯胺這個護膚成分應該都不陌生。
煙醯胺可以修復面板嗎
煙醯胺它能夠延緩面板的衰老，尤其是面板在衰老過程中出現的暗淡，發黃等顏色能夠很好的修復。煙醯胺對面板的作用眾說紛紜，神乎其神。本著嚴謹的態度，我們還是主要來聊聊它已被充分證實的三大主要作用。
煙醯胺對面板的作用1：美白
估計大半人用煙醯胺產品都是衝著美白功效去的。煙醯胺美白的原理是阻斷肌底黑素細胞向角質形成細胞的轉運。同時促進身體新陳代謝，加速體內黑色素的分解。
煙醯胺對面板的作用2：抗老
煙醯胺抗老的原理主要是抗氧化。煙醯胺產品熱銷的原因之一可能就是它既能讓面板由黑返白，也能通過抗氧化讓暗沉發黃的面板變得更白皙。
煙醯胺對面板的作用3：修護
隨著膚齡增長，面板的光澤感和屏障功能都會下降，直觀表現為面板粗糙缺水易敏感。而煙醯胺可以促進面板中神經醯胺的合成，加快角化細胞的分化，通俗來說就是增加面板的抵禦能力和保溼能力，讓面板飽滿、水嫩、堅韌。綜上可見，煙醯胺對面板的作用是比較全面的，說它是能全面改善膚質的神仙成分並不為過。
長期用煙醯胺對面板的作用
1、煙醯胺可以美白：煙醯胺能夠加速新陳代謝，促進膠原蛋白的合成，防止黑色素過度沉著，達到美白的效果。同時能夠減少黑色素的沉積，避免面板變黑。
2、煙醯胺可以控油和收縮毛孔：煙醯胺可以控制油脂的分泌，同時達到縮小毛孔的目的。
3、煙醯胺可以祛痘：含4%煙醯胺的凝膠，對痘痘的治療效果，相當於1%克林黴素凝膠，長期使用能夠起到祛痘的效果。煙醯胺對面板的作用與功效：一般通常長期使用可以起到美白、控油和收縮毛孔、祛痘的作用，同時可以起到隔離鎖水、輔助解決肌膚粗糙，從而達到嫩膚、擴張血管的功效。
煙醯胺使用指南
煙醯胺對面板的作用雖多，但使用也要遵循”基本法“，不然效果寥寥錢打水漂還是小事，爛臉就虧大了。
1、注意煙醯胺濃度
2%以上的煙醯胺就具有保溼修復功能，但想要美白的話，濃度需要在3%以上。謹記煙醯胺濃度和作用並不完全成正比，5%是兼顧安全溫和和作用的上限濃度，濃度高於5%並不會明顯增加效果，刺激性卻會大大增加，有爛臉風險。
2、建立耐受的小方法
煙醯胺的刺激性並不像酸類那麼猛烈，非敏感肌在安全範圍內使用，一般不會有不適感。即便有不耐受的情況發生，通常也只是有局部發紅刺痛等，停用後能自行恢復。初次使用煙醯胺在濃度上可以循序漸進建立耐受，想美白用不了低濃度的話，也可以用一些保溼修復類產品打底(比如神經醯胺原液、肌底精華等)，使用感會更溫和。
煙醯胺正確使用
煙醯胺使用的時候和精華一樣，潔面之後取適量的精華液點塗在臉部，也可以新增在面霜、沐浴露等護膚品裡面使用。煙醯胺能夠有效的抑制黑色素的形成，並且可以阻擋黑色素在面板裡面的積累和轉移，從而達到美白肌膚，改善色斑的作用。使用煙醯胺可以增加、修復肌膚的屏障功能，降低光老化引起的色斑，紅斑等現象。煙醯胺能抑制葡萄糖合成脂的反應，抑制皮脂腺分泌皮脂的作用，所以它還有控油跟細緻毛孔的作用，堅持使用可以改善膚質。煙醯胺這種物質還可以用於治療痤瘡，在不少的祛痘產品裡都是添加了煙醯胺的成分。煙醯胺是可以建立耐受的，對於一部分面板比較敏感的人來說，可以在使用幾次後漸漸消除不適的感覺，但如果你是對產品裡面的某成分過敏的話，過敏的現象不會停止，過敏是身體的機制問題，最好還是停用。開始的時候從濃度比較低的產品開始，或者可以在耳後塗一點，如果沒有明顯得不適再去使用。煙醯胺適合所有型別的肌膚，對於乾性面板，煙醯胺有修復肌膚屏障的功效，可以有效的提高肌膚的鎖水能力。對於油性面板，有控油跟細緻毛孔的作用。煙醯胺在清潔好臉部後直接使用，也可以靈活搭配，加上爽膚水就可以做個美白的水膜，收縮毛孔的同時還能去黑，搭配上身體乳時 ，可以全身都白到發光。
