乳頭在乳房下皺襞以下。
什麼是乳房下垂1
什麼是乳房下垂呢?
根據乳房下垂的程度不同，可將其分為三度：
I度：乳房下垂，乳頭與乳房反折線平行。
II度：乳頭位置低於乳房下面板反折線，但高於乳房最低位置。
III度：乳頭位於乳房的最低位置，但有些乳房下垂，特別是乳房遠端肥大者，雖下垂較嚴重，乳頭位置仍不在乳房的'最低處，此類也應視為III度下垂。
乳房下垂的外觀形態一般有三種，紡錘狀乳房下垂、三角巾狀乳房下垂及牛角狀乳房下垂。
每一個女性都希望有一對豐滿而富有彈性的乳房，使之構成女性特有的流暢、圓潤、優美的曲線美。做為現代女性應對自身乳房加深瞭解認識，懂得乳房美的重要性，對於乳房下垂應及時採取相應的措施，維持乳房的形態美，做到“挺起胸膛做人”。
如何解決乳房下垂問題呢?
微創2C無縫豐胸，通過個性化設計，完全突破一體化隆胸概念，在開始做隆胸手術前，醫生會根據受術者的意願和整體情況設計個性化乳房，乳腺假體形狀、大小的選擇完全按照受術者的具體條件，如身高、胸廊形狀、寬窄及胸圍、腰圍、臀圍大小和乳腺的實際條件等，並預先讓受術者瞭解隆胸後的大概效果，直到滿意為止。
什麼是乳房下垂2
下垂的乳房改善的方法方法
第1步：
明顯下垂伴明顯肥大：
這種情況需要行標準的乳房縮小整形術加以解決，去除多餘的腺體和面板，上提下移的乳頭乳暈，縮小增大的乳暈，固定剩餘的腺體等。
第2步：
輕中度下垂伴輕中度肥大：
這種方法通過去除一定量的面板，少量的乳房組織和脂肪，以得到所希望的乳房的大小和形狀，具體手術方法應根據整形外科醫師所熟練的手術方法和經驗而定，可以說只要應用熟練，設計合理。
第3步：
中度或明顯下垂但乳房體積正常：
其糾正方法與乳房縮小整形術類似，切除多餘面板，但保留所有腺體和皮下組織，將腺體上提，塑形和固定。這種情況怎樣防止乳房下垂?多采用乳暈周圍切口，即可形成豐滿的乳房，又使乳頭乳暈向上移位，同時縮窄乳房基部，切除增大的乳暈及其周圍一環狀面板，只在乳暈周圍或其下外側留下一不明顯的切口，通過配戴乳罩即可遮蓋。
第4步：
伴乳腺組織萎縮的輕度胸部下垂：
這種方法通過隆乳即能很好解決問題，隆乳可增加因萎縮而縮小的乳房組織，使其恢復到生育前乳房的大小，同時也有助於恢復原來的形狀，因乳房體積增大可使乳頭上提1—1.5英寸而獲得滿意的外形。
第5步：
輕中度胸部下垂伴慢性囊性增生：
如乳腺囊性增生較重，胸部下垂手術需行乳腺切除時，一般要行胸肌下乳房假體植入進行乳房重建，面板較薄時更適合於胸肌下植入假體，以面板為蒂攜帶乳頭乳暈使之上提至適當位置，但應注意不要使面板傷口縫合過緊，張力過大，以免影響乳頭乳暈的血供。
乳房下垂的原因
到底是什麼因素造成原來豐滿的乳房下垂呢?醫學上目前確知有下列四種原因：
(一)產後荷爾蒙改變造成乳腺萎縮。
(二)體重突然間的增減，亦即胖突然變很瘦。
(三)乳房面板太過鬆弛。
(四)乳房太大太重，亦即巨乳症。
何種情形下才叫乳房下垂
真正的乳房下垂是乳頭離開了胸部原來的位置往下移，甚至於移到原來下乳溝水平線或其下方。依承度又分為三級，最嚴重的乳頭已位於乳房最下方，呈倒掛狀的布袋乳
巨乳引起的乳房下垂
乳房下垂如果是因巨乳症所引起，則需要切除部分的`乳腺，減輕重量，讓過大的乳房回覆到正常四百毫升以下(約B或C罩杯的大小)，再將乳暈乳頭上移到胸部正常位置，如此才能得到正常乳房的豐滿挺立形象。這和單純乳房下垂的整型是不相同的。切除了過多過重的乳腺，有些彎腰駝，或肩帶壓迫的症狀也就豁然開朗而愈了。
什麼是乳房下垂3
怎麼治療乳房下垂?
抬胸法中強化胸肌是捷徑
側面支撐柔軟胸部的是胸肌。其肌由胸下至脅下為止，使乳房向上抬升。此胸肌會因運動不足與增齡的影形而致使胸部下垂移位。因此必須以運動來使肌肉活力化與強化。由於動作簡單，不妨利用空間時每天練習。
1、合掌雙手用力
雙手合掌，並使手掌相互用力合壓。合壓時，胸部兩側的胸肌拉緊，呈緊繃狀態，約進行5妙鍾後放鬆。重複10次左右。
2、緊握手腕互相強拉，使胸機緊張。
在面前互相緊握手腕，注意手肘開節必須朝外，且左右手肘要互牽引。在確定胸肌施力後進行，與1項同。但是若用力過猛導致疲勞，則易有反效果。
3、手腕朝內，肩膀開啟。
背肌伸直，端正資勢。手掌握拳，手肘內側朝身體貼近。手腕最好不離開身體，肩膀開啟，胸肌與背肌維持2~3秒的'緊張狀態後放鬆。且在挺胸的狀態下反覆進行10次。
姿勢與胸部的關係
貓背的人肩膀容易朝內彎曲，因此胸部容易下贅似貧弱狀。若端正姿勢，肩膀無力向後方伸張，則胸部自然挺出。姿勢的不良對人的影響是非常大的。
