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水果面膜真的可以達到滋潤美白抗老的作用嗎1
說實話，自制的水果面膜並不能真正達到你所需要的所謂的美白、保溼之類的功效，當時敷的時候肌膚會感覺很滋潤、很舒服，但是實際上其中的營養成分並不會被肌膚吸收，肌膚吸收到的只是其中的那點水分而已。
我們都知道水果中富含大量的維生素C，但是我們自己切開的水果片中的維生素C的分子結構狀態與護膚品中的維生素C狀態完全不同，一般產品裡的維生素C多為誘導體狀態，目的是使其更加安定，不易活化和減弱其功效。
需要指出的是：維生素C很容易活性化，如果其中的酸性物質被氧化後會刺激肌膚，對肌膚造成傷害。所以建議在使用時，要考慮到酸性物質對肌膚的傷害，而不要盲目地去自制面膜。
水果面膜製作方法
蘋果面膜
蘋果是一種非常受歡迎的水果，富含維生素和礦物質，可以用來製作面膜。將蘋果切成小塊，加入適量的蜂蜜和麵粉，攪拌均勻後，把它們塗在臉上，等待15-20分鐘，然後用溫水清洗乾淨。
這個面膜可以深層清潔肌膚，去除汙垢和雜質，同時提供補水和美白的效果。此外，蘋果中的維生素和礦物質還可以增強肌膚彈性和光澤。
檸檬面膜
檸檬是一種富含維生素C的水果，可以用來製作面膜。將檸檬切成薄片，加入適量的蜂蜜和麵粉，攪拌均勻後，把它們塗在臉上，等待15-20分鐘，然後用溫水清洗乾淨。
這個面膜可以深層清潔肌膚，去除汙垢和雜質，同時提供補水和美白的效果。此外，檸檬中的維生素C還可以增強肌膚彈性和光澤。
香蕉面膜
香蕉是一種非常營養的水果，富含維生素和礦物質，可以用來製作面膜。將香蕉切成小塊，加入適量的酸奶和蜂蜜，攪拌均勻後，把它們塗在臉上，等待15-20分鐘，然後用溫水清洗乾淨。
這個面膜可以深層清潔肌膚，去除汙垢和雜質，同時提供補水和美白的效果。此外，香蕉中的維生素和礦物質還可以增強肌膚彈性和光澤。
草莓面膜
草莓是一種富含維生素C和抗氧化劑的`水果，可以用來製作面膜。將草莓切成小塊，加入適量的酸奶和蜂蜜，攪拌均勻後，把它們塗在臉上，等待15-20分鐘，然後用溫水清洗乾淨。
這個面膜可以深層清潔肌膚，去除汙垢和雜質，同時提供補水和美白的效果。此外，草莓中的維生素C和抗氧化劑還可以增強肌膚彈性和光澤。
水果面膜不僅美味可口，而且營養豐富，可以深層清潔肌膚，去除汙垢和雜質，同時提供補水和美白的效果。選擇合適的水果來製作面膜，可以為肌膚帶來意想不到的好處。
水果面膜真的可以達到滋潤美白抗老的作用嗎2
水果祛斑面膜怎麼做？
1、檸檬汁面膜
將一個鮮檸檬榨汁，加一倍的水，再加上三大匙的麵粉，調成面膏狀敷在面上，等20~30分鐘後，洗淨即可。
2、蘋果面膜
將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性面板，可加適量鮮牛奶或植物油，油性面板宜加些蛋清。15~20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天。
3、蘋果檸檬蛋清面膜
將蘋果洗淨去皮，去核，切成塊，研磨成蘋果泥，放入碗中，將新鮮的檸檬切開，倒入蘋果泥中，再加入雞蛋清，攪拌均勻成糊狀。取適量面膜均勻塗抹在臉上，15分鐘到20分鐘後洗淨。
4、秋梨補水面膜
將秋梨洗淨去皮，切大塊後攪拌成泥，放入碗中，加適量麵粉，牛奶，攪拌成糊狀。潔面後將面膜均勻塗抹在臉上，15到20分鐘後洗淨。
1、西紅柿
我們知道西紅柿也是富含維生素c的蔬果，而維生素c能夠抑制面板內酪氨酸酶的活性，從而起到減少黑色素形成的功效，消退黑斑，讓面板變得更加白嫩。
2、蘋果
蘋果的營養很豐富，並且被廣泛應用在美容上，它含有大量的水分和保溼因子，是護膚作用顯著的水果，而且富含維生素C，是防止黑色素沉澱的有力武器。
3、菠蘿
菠蘿屬於熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使面板潤澤、透明，還能有效去除角質，促進肌膚新陳代謝，面板呈現健康狀態。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長期堅持能起到美白嫩膚的作用。
4、葡萄
我們吃葡萄建議大家是榨汁喝，因為葡萄對於面板保養的作用主要是在葡萄皮和葡萄籽裡面。葡萄籽中的葡萄多酚比起維生素C的美白效果要高出25倍，比起維生素E的抗衰老效果壓迫高出50倍。
5、檸檬
美白王中王——檸檬，其含有豐富的.維生素C，堪稱“美白之王”。檸檬屬於柑橘類的水果，美容價值非常高。檸檬有非常明顯的美白功效，也是很多美白產品中經常新增的成分，大量的維生素C可促進新陳代謝、美白淡斑、收細毛孔、軟化老化角質，令肌膚白皙有光澤。
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水果面膜的製作方法大全
蘋果面膜
蘋果面膜能滋潤白皙面板，讓肌膚抗氧化的功能加強。蘋果是適合所有膚質使用的保養品，用含有蘋果成分的面膜敷臉，可讓肌膚由外而內地增添光澤。敷用蘋果滋養面膜，不但可以清除臉上的深層汙垢，還可以滋養肌膚。
方法：將蘋果去皮，切塊或搗泥，然後塗於臉部，如果是乾性、過敏性面板，可加入適量鮮奶或植物油。而油性面板可以加入一些蛋清。15―20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。
時間：隔天一次，一個療程為20天
功效：具有使面板細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除面板暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
檸檬面膜
檸檬面膜是用檸檬，白葡萄酒和蘆薈等植物製成的面膜，有保養臉部面板的作用。由於檸檬本身含有大量的維生素和氨基酸，因此檸檬面膜具有很好的美容功效。
方法：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍水，再加入三大匙麵粉調成糊狀，隨後敷在臉上。15―20分鐘後取下;或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部，15―20分鐘後取下，洗淨臉部。
功效：具有收緊毛孔的作用，可使面板清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩面板衰老。
香蕉面膜
香蕉是理想的天然營養面膜，對面部面板皮下微細血管有調節平衡的作用。一天1根香蕉，讓你美麗又窈窕，香蕉的油分與維生素成分敷後能滲入面板，潤澤寶貝我們的肌膚，尤其特別適合乾性肌膚者使用，用完之後格外滋潤。
香蕉+蜂蜜保溼滋潤面膜
材料：香蕉半根(選擇快要爛掉的香蕉會更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)
做法：將蜂蜜調和香蕉，用湯匙搗成泥狀。
用法：清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10-15分鐘，再用溫水衝淨即可，可以天天使用。
功效：保溼滋潤。香蕉是熱帶地區常見且價廉的水果，但是它的營養價值相當高，香蕉富含蛋白質、澱粉質、維生素及礦物質，特別是它含有豐富的鉀，對於心臟血管疾病的人是一種非常好的食品。對於肌膚來說，香蕉也是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。
添加了蜂蜜，以加強保溼滋潤的功能，非常適合乾燥缺水的肌膚日常使用。這款面膜可能一次無法用完，多餘產品置於冰箱冷藏約可儲存一週。如果是比較乾燥的頭髮，在洗頭後，可將該面膜敷在微溼的頭髮上5-10分鐘，再用水衝淨，作為發膜使用，會讓頭髮更加亮麗有光澤。
草莓面膜
草莓的消毒和收斂作用俱佳，能讓愛長痘痘的症狀緩和下來，對皮脂分泌旺盛的面板也非常有效。
方法：將一大匙搗爛的草莓，倒入一杯開水中浸泡，數分鐘後，用紗布過濾，再加入半匙甘油。抹在臉上，20―30分鐘後擦去即可。
功效：可以深層清潔、滋潤面板，讓面板顯現紅潤的光澤，特別適合乾性面板。
鮮橙雙粉面膜
鮮橙雙粉面膜是利用鮮橙、薏仁粉、玉米粉、甘油而製作成的面膜，它能夠清潔肌膚消除肌膚暗沉，淡化黑色素，讓肌膚白皙光滑。
材料：鮮橙半個，薏仁粉10克，玉米粉10克，甘油3滴。
製作和使用方法：
1：將鮮橙洗淨後放入榨汁機中榨汁
2、將薏仁粉、玉米粉混合，加入橙汁和甘油，攪拌至糊狀。
3、直接將面膜均勻地塗在臉上，輕輕按摩10分鐘，用清水洗淨即可。
功效：去除暗沉汙垢，清潔面板，淡化黑色素，使肌膚白皙粉嫩。
香瓜面膜
材料：香瓜1個，植物油4克
做法： 1、香瓜捏碎，取蛋黃和植物油一起混合，攪拌均勻。 2、將攪拌均勻的面膜敷在臉上，30分鐘後清洗乾淨即可。
功效：能起到保溼，增加面板白皙度，增加面板光澤的功效。
胡蘿蔔蘋果面膜
材料――胡蘿蔔1個，蘋果1個，鮮檸檬汁10毫升。
做法：
1、蘋果去皮去核，胡蘿蔔去皮切成小塊，加入檸檬汁後放入果汁機攪拌成泥狀。
2、把面膜敷在臉上，待面膜自然變幹後用溫水清洗即可。
功效：能夠滋潤面板，恢復面板的彈性，保持潔白光滑紅潤。
雞蛋檸檬油性面膜
材料：雞蛋一個，檸檬半個，橄欖油適量，鹽少許
做法：將雞蛋打散，加入半個檸檬的汁液、粗鹽、橄欖油一同拌勻，塗於臉上即可。
功效：一週敷1～2次，只要持之以恆，不僅美白，還可以促進面板的光滑細緻，亦可防皺哦!
綠茶清潤面膜
材料：綠茶包一個、冰糖5顆，麵粉適量
做法：將綠茶葉、冰糖加水煎煮，後用麵粉調勻後敷臉，15分鐘後以溫水洗淨即可。
功效：使面板光潔，減輕皺紋。茶葉的有效成分會減掉臉部多餘的脂肪，深呼吸，還有清心寧神的功效哦!
香蕉番茄酒膜
材料：香蕉一隻，小番茄六顆，淡啤酒15克
做法：
1、將香蕉一隻放入攪拌機打碎，加入啤酒攪拌均勻。
2、將小番茄平均分成四份，先將香蕉乳液塗於面部，再嵌入小番茄的汁多面，使其達到混合。閉目安神十五分鐘後洗去。
功效：營養面部肌膚，對肌膚下部毛細血管有一定調節作用。啤酒成分可深入殺滅痤瘡，同時加入番茄精華，具有殺菌治痘的功效。
3種特殊面膜
蘆薈面膜
材料：蘆薈葉2片，蒸餾水100cc、面膜1張。
作法：
1、蘆薈洗淨，用刀削去綠色外皮，餘下透明的肉質，放進果汁機;
2、再往果汁機內加一點水，開動機器，攪拌均勻;
3、把面膜敷在臉上，再將打勻的果汁塗抹均勻，等約15分鐘，待面膜乾透即可。
*功效：可治療晒傷，緊實肌膚，減輕面部皺紋，增加彈性，使面板光滑。
絲瓜面膜
材料：新鮮絲瓜1/4條，面膜1張。
作法：
1、絲瓜削去外皮，洗淨、切小片;
2、果汁機中加入50cc的水，將絲瓜打勻至粘稠狀;
3、將面膜直接浸泡在絲瓜汁中，再貼在臉上敷面約20分鐘，待面膜緊縮即可，最後用清水洗淨。
功效：可收縮毛孔，舒展臉上的皺紋，潤滑面板。
白芨面膜
材料：白芨粉5克、白芷粉5克、牛奶50cc。
作法：
1、將白芷粉、白芨粉先和勻;
2、倒入牛奶中再和勻;
3、均勻塗抹在臉部，約15分鐘再清洗。
功效：有淡化疤痕及美白肌膚的效果，洗完臉後以化妝水擦拭臉部後再敷臉，效果更佳。
DIY美容方法
牛奶面膜：將麵粉加蛋清再加少許牛奶、蜂蜜 攪拌敷面 15-20分鐘後洗去 效果很好
黃瓜保溼水：將一根新鮮黃瓜榨汁，倒入有噴口的瓶子中，距離臉部15cm處 對準臉部噴，等到完全滲入即可
木瓜和牛奶：用攪拌機打碎，敷在臉上，二十分鐘左右洗掉。堅持一個星期，會有不錯的效果
醋洗臉：把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，面板會變白，痘痘也會不見了、
草莓：用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。
自制果蔬面膜的危害
很多女生都喜歡使用黃瓜切片，生薑切片或者使用蘆薈和橙子來敷面膜。大家潛意識認為水果和蔬果只要洗乾淨，那就對人體其實沒有害處，這些食材還是很健康的。但是有一點大家很容易忽略，那就是水果和蔬菜上的一些粗纖維和果酸如果直接使用，會刺激我們的面板，反而讓臉部引起不適。長期不正規地使用自制面膜，會讓我們的臉部失去光澤。
今天我們就來討論一下關於果蔬自制面膜的危害。第一，我們要弄清楚一個知識點，新鮮天然的蔬果並不一定就是安全又有營養的。很多女生都喜歡直接使用檸檬切片放冰箱的方法來直接當面膜使用，或者是直接把檸檬榨汁後，通過新增酸奶的方法來進行攪拌，隨後就塗抹在臉上。這樣的方法其實是不正確的，因為我們臉部面板不能長時間接觸酸性高的`物質。
第二，自制面膜方法不正確，很容易導致自己的面板變得更乾燥。我們都知道電影上的明星都喜歡使用水果切片來當面膜貼在臉上，但是很多人忽略了水果本身存在很多營養物質，除了豐富的維生素C之外，還有不同濃度的果酸。如果沒有經過清洗加工和稀釋的方法，就直接使用貼在臉上，長時間下來，就會出現臉部面板乾燥，脫皮，發癢等現象。
第三，利用果蔬自制面膜的危害有很多，有時候在製作的過程中，自己很容易忽略了消毒這一步，從而很容易滋生細菌。如果我們使用了帶有細菌的果蔬面膜，貼在我們臉上這麼長時間，很容易導致我們面板變得脆弱敏感。這時候就會引發一些列的面板問題，這樣的做法反而有點得不償失。因此想要自己動手嘗試製作面膜其實並不是那麼簡單，我們要注意細節。
第四，萬一有女生還是很喜歡使用天然健康的食材來自制面膜怎麼辦?方法還是有的，儘量使用一些溫和的產品來製作，例如像蜂蜜這類原料就相對比較健康溫和，怎麼使用都不會對我們面板產生不好的影響，只是使用成本比較高而已。當我們真的想要自己製作蔬果面膜，建議還是要多點查閱資料，不要亂聽民間偏方，面板敏感的人群還是不要亂嘗試為妙。
綜上所述，以上就是我們為大家總結出來的關於果蔬自制面膜的危害，不同的原料都會給我們面板帶來不一樣的效果，我們應該要了解不同水果的特質，選擇溫和型的蔬果來製作比較好。當我們臉上出現過敏現象時，應該要儘早到醫院檢查。
