幾點以後不用防晒傍晚幾點以後不用防晒（護膚）

我們平時為了防止肌膚受到紫外線的傷害，都會塗抹防晒，防晒是很重要的一個護膚產品，我們平時白天出門都要塗抹防晒霜，因為都會有紫外線。

幾點以後不用防晒

一般晚上秋冬季節晚上六點之後就不用防晒了，夏天至少要在七點左右太陽才會漸漸落山。避免在夏季早上10點一下午14點這個時段出行，這段時間陽光中的紫外線最強。夏日外出，每隔2 3小時應當補擦一次防晒品，去游泳館游泳時應使用防晒。

塗防晒之前要做什麼

1、做好面板清潔

面部的清潔工作可還是我們每天都要做到的，先不要為肌膚塗抹防晒，應該選擇一款適合自身膚質的潔面產品來洗臉，有效去除油脂汙垢以及疏通毛孔，接著再為肌膚塗上水乳進行保溼，最後再為面板塗上防晒才能有效起到防晒的效果。

2、使用爽膚水補水

首先一定要保證肌膚處於水分充足的狀態下才行哦，雖然防晒霜的內部也含有水分，但是量並不足呀，沒有提前做好補水的工作，反而容易造成肌膚乾燥和脫皮，長期這樣下來可還能造成早衰呢，所以補水是一定要重視起來了。

3、乳液進行保溼

如果你本身是乾性肌膚的話，由於乳液比較清爽的原因，可能你更適合使用面霜來保溼。油皮肌膚的妹紙就使用乳液就可了，而幹皮則選擇面霜會更好，不同的膚質需要針對性選擇不同的保溼產品。

4、正確塗抹防晒

千萬可不能在出門的時候再進行塗抹防晒呀，這個時候面板表面的防晒霜還不能形成膜，它不會及時保護面板。正確的塗抹防晒應該提前半個小時甚至是15分鐘，待它在面板的表面形成保護膜後再出門，能夠更全面的防護肌膚。

掌握塗防晒的技巧

1、我們在塗防晒霜的時候要塗大概一個一元硬幣的大小，很多的小可愛都會覺得說防晒霜的話，總感覺有一種厚重感，然後塗的話每次就只有一點點，但是我們每天塗的量不多的話其實根本就達不到防晒的效果，所以就會越塗越黑;還要注意的是，塗防晒的時候，脖子、下巴、耳朵這些小地方也是要塗到並且塗抹的時候一定要塗得均勻，否則會造成膚色不勻，變成大花臉。

2、防晒不要揉;很多的小可愛在塗防晒的時候喜歡用揉搓的方式，但是其實防晒霜是要用拍的——取適量於指間或掌心，輕輕暈開後在需要防晒的部位拍開、拍勻即可。防晒霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它擠進毛孔，那樣很容易“搓泥”，也會堵塞毛孔，反而降低了防晒功效。

3、防晒霜或者防晒產品的話應該每隔一段時間再塗一遍，經常補塗。因為我們的夏天的話經常出汗，早上塗過的防晒會因為我們的活動或者出汗而逐漸的沒了，因此補塗防晒是比較重要的，不斷的給我們的面板一個提供一個“防護膜”，要記得避免在上午11時到下午3時去做日光浴，因為這段時間的紫外光最強，殺傷力也最大，我們很難不避免被晒，同時要記得每年最好更換新的防晒品，並注意儲放於陰涼的地方，以免失效。

4、不同季節、不同的人群要選擇不同的防晒。我們現在的小可愛們會發現市場上的防晒的種類是很多的，這就說明每類產品針對的使用者群體不同;而且防晒作為我們日常護膚的重要環節，肯定是要著重把關的。針對不同的時間和狀況，選擇不同的產品，這就和我們夏天選擇用清爽型的產品、冬天會選擇滋潤型的產品是一個道理。

5、即使是防水型的防晒霜，確切的意思也只是耐水，可在一定程度上保持遇水後的功效穩定性，但在游泳和大汗、擦汗之後，還是應及時補塗。平時的話我們也要注意補水，我們可以攜帶噴霧式的礦泉水，在離臉部15釐米處均勻噴灑於面部。