現在天氣越來越冷了，很多人洗臉都喜歡用熱水洗臉，熱水洗臉的好處有很多，但是也有人說長期使用熱水洗臉的話會加速面板的老化。
熱水洗臉為什麼會有皺紋
那是因為冬天人的臉部在冷空氣刺激下，汗腺、毛細血管會呈收縮狀態。而當熱水洗臉時則受熱迅速擴張，熱量散發後，又會很快恢復低溫時的狀態。毛細血管這樣一張一縮，就可能會產生皺紋了。
用什麼溫度水洗臉最好
過冷或過熱的水都不利於面板。所以最好選擇溫水洗臉，洗臉水的溫度應比體溫低一些，32-34度之間。雖說有美容專家支援洗臉水先冷後熱的理論，但這個方法並不適用所有肌膚，要慎用。
熱水和冷水交替洗臉好嗎
熱冷水交替洗臉雖然對鍛鍊面板有一定幫助，但並不能起到明顯收緊肌膚的作用。如果冷熱水洗臉頻率過高，還可能會導致毛細血管擴張，形成面部紅血絲現象，嚴重的還會引起過敏症狀，本身就是敏感肌膚的人可能會更糟糕。
如何正確洗臉
1、選擇正確洗臉產品
因為洗臉的理想效果是既乾淨又不緊繃，如果使用的產品不合適的話，可能會出現洗臉之後感覺油乎乎的情況，或者是洗臉之後面板很乾燥緊繃。這兩種情況都是對面板有傷害的，因此可根據膚質來選擇，先測膚質，再選產品。
2、水溫控制
使用過熱的水溫會傷害面部面板的皮脂膜，過低的水溫又會使面部清潔做得不到位，所以建議大家一定要使用32到34度的，比溫水稍微涼一些的溫涼水來清潔面部。
3、洗臉頻率
出油多的朋友可能覺得需要時時洗臉，可能一天會洗三次以上，這樣的洗臉頻率對面板是有傷害的。建議大家一天洗兩次就足夠了，是可以達到有效清潔的目的的。
