如何讓手指變得又細又長又好看（護膚）

清潔、補水、按摩。

如何讓手指變得又細又長又好看1

1、清潔

其實想要讓我們的雙手變得更加的白皙，我們就一定要選擇適合自己的方法來讓雙手得到更好的護理。在日常生活當中，大部分的人都沒有注意到自己的雙手清潔問題，因為清潔可以幫助我們將手上的細菌給清理掉，所以定期清理自己的雙手，就可以讓雙手變得更加的潔淨和白皙。

相信有很大部分的人都沒有養成一個洗手的好習慣，因為有很大部分的人看不出自己手上的細菌，就認為自己的雙手非常的乾淨。其實我們手上的細菌非常的多，而這些細菌都是肉眼無法看到的，如果沒有養成一個良好的洗手習慣，就會讓我們的雙手變得乾燥並且十分的暗黃。

在洗手的時候還需要注意到手法的問題，洗手不僅僅只是盲目的胡亂搓洗，在洗手的時候還可以拉上一下自己的手指，這樣能夠幫助我們讓手指變得更加的修長。在洗手的時候儘可能的使用更加溫和的產品，很多人都比較喜歡用香皂來洗手，但是香皂洗手會傷害我們的手部肌膚。

所以我們應該選擇更加溫和質地的洗手液，這樣就能夠上雙手得到更好的清潔，並且手上的肌膚也不會受到清潔產品的`影響。

2、補水

有很大部分的人雙手肌膚都非常的暗沉，這主要是因為手部缺水而導致的結果。其實雙手也需要及時的補充水分，大部分的人在工作的時候，都會使用到自己的雙手，所以手部肌膚的水分流失非常的快。當然還有很多人會用手來洗衣服或者是洗碗，這樣會加速水分的流失。

所以我們應該注意到手部肌膚的水分補充，這樣才可以幫助我們讓雙手變得更加的白皙。補充肌膚的水分也是讓肌膚變白皙的一種方法，並且這種方法還非常的健康有效。補充肌膚水分的方法有很多，但是為了讓我們的雙手快速的得到水分的補充，我們就可以使用護手霜這樣的產品。

3、按摩

按摩也是讓雙手變得更加修長和白皙的方法，並且這種方法也非常的適合我們。我們在給自己的雙手按摩的時候可以使用產品，有很多的人都會使用護手霜，但是按摩的時候使用護手霜效果不是特別的明顯。

所以我們應該選擇精油或者是按摩膏這樣的產品，這種產品才可以讓按摩時的吸收效果變得更好一些。使用精油和按摩膏來按摩自己的雙手，可以讓雙手變得更加的白皙，並且按摩的時候還可以幫助我們，讓手指變得更加的修長。

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首先，千萬不要掰手指，這是很多人都有的習慣，長期如此會導致手指變形，關節也會變得粗大；睡前一定要把戒指摘掉，否則時間長了戴戒指的地方會發生變形；刷碗洗衣服的時候一定要戴手套，否則對手的傷害很大；儘量不要幹粗活，否則手指會變粗。日常護理需要用滋潤保溼性強的`護手霜，定期進行去角質，特別是手指關節處。

記得定期給手做個手膜，要很滋養的，選擇厚厚的膏狀。隨身攜帶護手霜以及指甲刀，洗手後記得要塗護手霜，如果手指甲有倒刺或者折斷的情況，要及時處理掉，否則容易傷手。

可以適當地做手操，將拳頭放在兩根手指中間，然後往下壓，會讓手指有撕裂感，做完很舒服，有活動骨頭達到伸展的效果。或者用一隻手的大拇指和食指放在另一隻手的兩根指頭中間，然後向外開啟。如果手指肥胖粗短不夠修長，可以在燙熱的水中按摩手指，以改善手部的血液迴圈。

手指操也能使手指變細並柔軟靈活，先將手握成拳頭，在迅速張開，就好像拿著極燙的東西想立刻扔掉。張開手時，手掌儘量展開，手指儘量伸直。還可以將手臂置於前身，讓雙手劇烈抖動整整一分鐘後，立即舉高至頭上，數到十再放下。

人手指的粗細都是不一樣的，這是由於遺傳因素所導致的。所以先天遺傳不佔據優勢的人，必須通過後天的保養，來讓手指變得纖細美觀。想讓手指變得纖細美觀肯定少不了手部護理，所以護手霜和手指操都要經常做。

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1、按摩一下雙手

建議大家平時閒來沒事的時候都可以按摩一下雙手，這樣有助於加快手指的生長速度，讓手指變得修長，也可以讓手部肌膚變得更加細嫩一些。操作方法很簡單，利用一隻手指按摩另外一隻手，從手背開始慢慢按摩，接著輕輕描畫螺旋形，活動每一根手指，特別是大家手指的關節的`地方。每次按摩十次左右，堅持一段時間便可以輕鬆擁有修長手指的。

2、去死皮

不僅僅是臉部需要定期去除死皮，雙手也同樣需要。建議大家可以利用磨砂膏或者是香皂清洗雙手，每次將手洗乾淨之後將雙手擦乾，接著塗抹護手霜。除此之外，大家平時也要勤抹護手霜，這樣不僅有助於保養雙手，也可以儘快擁有修長雙手。

3、按摩中指

十指緊握在一起，然後再將其拉開，這樣做能夠給予手部肌肉一個必要的刺激，重複這個動作十次。然後刺激手指正中點，利用一隻手的拇指從另外一隻手的中指指跟引出一條線，這樣可以刺激到正中點，重複這個動作十次即可。