秋冬季節是面板比較乾燥的時候，所以身體乳是每天都必須擦了，那麼身體乳中常見的有害成分有哪些呢，好用的身體乳推薦有哪些呢。
身體乳中常見的有害成分有哪些
1、激素類成分
不建議使用含有激素類成分的護膚品。好的身體乳肯定是不含激素的。長時間使用含有激素的護膚品，容易出現色素沉著、面板萎縮、面板變薄等各種副作用，因為糖皮質激素本身有抑制表皮細胞增殖代謝的作用。
2、人工合成油脂
人工合成油脂主要作用是保溼，防止水分快速流失，一款好的保溼產品，其中的油分必不可少。但人工合成油脂因為化學成分多會給面板帶去很大負擔，不利於面板新陳代謝，甚至會阻礙面板自我修復，嚴重的還會致癌，所以儘量使用天然油脂，不要買那種含人工合成油脂的身體乳。天然油脂因為化學成分少，容易被面板吸收，對於敏感人群來說，也會大大降低敏感的概率。
3、聚乙二醇
聚乙二醇屬於新增劑，作用是滋潤保溼，但聚乙二醇很容易滲透面板，降低面板的滲透度，讓外界有害物質輕鬆進入人的身體。同時它還會通過副反應產生二惡烷類物質，給面板造成很大的刺激，如果你的面板有破損或有面板病的話，一定要避免接觸聚乙二醇及它的衍生物。
4、化學香精
一些廠商會向身體乳中新增人工合成香精香料。但化學香精是香味新增劑，由於化學成分高，經常使用會傷害人的身體和嗅覺，不利於健康。
5、煙醯胺
很多有美白功效的身體乳中，含有一種叫煙醯胺的成分。煙醯胺又稱維生素B3，它能抑制黑色素沉澱和加快黑色素代謝過程的作用，所以對面板的美白有非常好的效果。
好用的身體乳推薦
1、嬌黎恩邂逅香水身體乳
嬌黎恩這款身體乳含透明質酸和維E，能持久補水、改善粗糙和修護肌膚損傷，長期使用可以改善膚質。乳液質地輕透水潤，塗抹於好吸收，不油膩。香味是邂逅香水香調，清新花果的香味，聞起來也好舒適，留香也很久。
2、Aveeno艾維諾燕麥潤膚乳
艾維諾這款身體乳含燕麥膠原成分，能溫和滋養乾燥肌膚。乳液質地清爽不油膩，若在冬天用會過於輕薄。無香精香型，主打溫和植物配方。更適合小孩子使用(它還有一款為嬰兒設計的)，大人使用感覺滋潤度不夠。
3、LG柔滑香水身體乳
這款小甘菊身體乳含有維E和蘆薈露，改善粗糙和保溼肌膚的作用。乳液質地也是很輕薄型別，水感比較強，滋潤度良好，不油膩。香味是很清淡很清淡的甘菊香。
4、美加淨潤體乳
這款身體乳含綠茶成分和棕櫚酸異丙酯，具有滋潤保溼作用，塗抹於肌膚後能很快就融掉。乳液質地不算厚重，在肌膚上比較易塗開，不油膩但是感覺稀薄了一點。香味有點像綠茶帶花香。
5、香奈兒身體乳(粉)
香奈兒這款身體乳含有角鯊烷和棕櫚酸乙基乙酯，具有保溼鎖水和順滑肌膚的作用。優質的香水身體乳能像純香水一樣，香味是多變幻的。開啟瓶蓋第一感覺聞到的是甜美的花果香，塗抹於肌膚後細細聞，又有點像是清新茉莉花的香味。
身體乳有哪些型別
1、乳液型身體乳：乳液型身體乳的水分含量最高，油分相對較少，通常質地較稀、輕薄，甚至帶有一定的流動性，最為輕薄透氣和利於吸收，所以塗抹起來清爽不油膩。
2、乳霜型身體乳：乳霜型身體乳，質地比乳液型厚重一些，呈霜狀，稠度介於乳液和乳膏之間。因其油分含量比乳液型要大，所以清爽度受成分中的油脂型別影響較大。
3、乳膏型身體乳：乳膏型身體乳質地最厚重，油脂含量高，但也容易給肌膚帶來油膩和悶感，質地不利於吸收還容易搓泥，甚至影響面板透氣，但其鎖水保溼能力更強，所以比較適合乾性膚質或乾燥環境下選用。
身體乳什麼時候用最好
身體乳最佳使用時間是沐浴後在身體處於六七成乾的時候使用效果最好。因為剛沐浴完，身體的毛孔還處在一種張開的狀態，能夠更好的吸收身體乳的營養物質，充分滋養肌膚。身體乳要天天使用並且塗抹均勻，如果等面板乾燥脫皮再使用已經遲了。因為乾燥面板的吸收能力遠遠弱於正常肌膚。塗抹完身體乳後，要慢慢地用毛巾吸收身體的殘餘水分，穿上保暖柔軟的衣服，溫暖的身體有助於肌膚對身體乳的吸收。
